女人常玩手機(jī)竟月經(jīng)不調(diào)

女人常玩手機(jī)竟月經(jīng)不調(diào)

現(xiàn)在有很多女性都被婦科疾病所困擾，如月經(jīng)不調(diào)、陰道疾病、子宮疾病等，尤其是以月經(jīng)不調(diào)最為常見。那么女性朋友該如何應(yīng)對月經(jīng)不調(diào)呢？一起來看看吧。

女人長時(shí)間玩手機(jī)易患上月經(jīng)不調(diào)

在這個(gè)科技發(fā)展的時(shí)代，我們每天要面對很多的信息。因此，手機(jī)成了我們生活中必不可少的物件，有些人甚至是每天手機(jī)不離手。手機(jī)在某種程度上縮短了人與人之間的距離，給人們帶來了方便，但是，手機(jī)也給人們的身體健康帶來了許多無形的傷害。

使用手機(jī)帶來的輻射是很強(qiáng)大的，這一點(diǎn)估計(jì)很多人都知道，但是，這樣的生活用品在生活上是必不可少的，不過，一些女性更要小心，不正確使用手機(jī)，其實(shí)對于月經(jīng)紊亂很有關(guān)系，我們此時(shí)不妨去了解一下有關(guān)的手機(jī)用品吧，對于之后生活上的防護(hù)也是很有利的。

年輕時(shí)候的女性，總是開著的手機(jī)然后去掛在自己的胸前，以為是一種時(shí)尚，但是，這樣的狀況，不但是對子偶記的心臟有一定影響，也會影響體內(nèi)的內(nèi)分泌功能，因此引起了女性的月經(jīng)不調(diào)。手機(jī)輻射尤其對孕婦健康不利，手機(jī)所產(chǎn)生的輻射會對胎兒構(gòu)成傷害。目前我國市場上賣的手機(jī)無論是進(jìn)口的還是國產(chǎn)的，都不標(biāo)明輻射量，而根據(jù)專業(yè)的測試，大部分的手機(jī)電磁輻射都超標(biāo)。

使用手機(jī)，不但是對于女性的月經(jīng)有關(guān)系，長期的不正確使用方式，對于女性的心臟也是很有關(guān)系的。

如何調(diào)理月經(jīng)不調(diào)？

枸杞山藥云豆雞

材料：枸杞10克，鮮山藥150克。云豆50克，雌仔雞1只，調(diào)料適量。

做法：將云豆泡軟，山藥去皮。洗凈，切塊；仔雞去毛雜、洗凈、飛水，切塊。同放入盆中，加入枸 杞、蔥、椒、姜、鹽、料酒及清湯適量，封口。上籠蒸熟服食，每周1～2劑。

功效：可養(yǎng)肝益精，健脾養(yǎng)血，適用于肝腎虧虛，精血不足之經(jīng)來腹痛、腰膝脹墜、酸軟無 力、經(jīng)來量少、色淡，或伴潮熱、耳鳴等。

元胡益母草棗蛋

材料：元胡10克，益母草30克。大棗10枚，雞蛋3個(gè)。

做法：將元胡、大棗、益母草、雞蛋加清水適量煮至雞蛋熟后，去殼再煮片刻，去渣取汁，飲湯食蛋，每次1個(gè)，每日3次。

功效：可活血理氣、化瘀止痛。適用于經(jīng)行量少，血瘀作痛，舌質(zhì)紫暗有瘀點(diǎn)或瘀斑者。

姜棗紅糖湯

材料：干姜5克，大棗10枚，紅糖30克。

做法：將三者加水同煎飲服。每日2次，溫?zé)犸嫹B續(xù)5-7天。

功效：可暖宮散寒，適用于寒凝痛經(jīng)。

女性經(jīng)常看手機(jī)有什么影響？

1、對頸椎的傷害很大
長期低頭玩手機(jī)會使頸椎正常的生理曲度變直，引起頸椎很多其他的變化，如松動，肌肉緊張，增生等，從而刺激周圍的神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頸椎病，然而頸椎病的治療是一個(gè)漫長的過程
2、影響內(nèi)分泌，造成便秘等
經(jīng)常把手機(jī)放在胸前或者躺著玩手機(jī)的人，對內(nèi)分泌有這一定的影響，處于不正確的姿勢時(shí)間太久就會影響內(nèi)分泌，造成便秘，女性的表現(xiàn)常常是月經(jīng)不調(diào)等
3、對大腦和心臟也有傷害
短時(shí)間我們當(dāng)然不會看出對這些有什么傷害，但是日積月累 這些輻射是不可低估的，電話撥出時(shí)的輻射是很大的，輻射的微波可以穿過顱骨對大腦進(jìn)行傷害，經(jīng)常會覺得身體不適的小毛病，如頭疼打不起精神，記憶力減退等，這些雖不是說全都和手機(jī)有關(guān)，單大都是現(xiàn)在電子化的設(shè)備已經(jīng)自己的不健康使用這些造成。
4、對眼睛的傷害
在動蕩的環(huán)境中看屏幕對眼睛的傷害很大，而且在注視手機(jī)時(shí)眨眼的頻率降低，這樣視力就會慢慢下降，尤其是在晚上，我們的瞳孔處于放大的狀態(tài)，手機(jī)成了發(fā)光體，不斷變化的彩色的光和屏幕，視覺刺激就會很強(qiáng)烈，這樣長時(shí)間的看手機(jī)屏幕就會疲勞，導(dǎo)致干眼癥等等的不適。

女大學(xué)生熬夜玩手機(jī)致卵巢早衰，醫(yī)生對此有何解釋？

作為一個(gè)女人來說，似乎結(jié)婚之后生孩子，做一個(gè)媽媽，才會覺得自己的人生是完美的。然而當(dāng)一些原因造成自己可能一輩子都做不了媽媽了，這將是一種多么大的打擊和遺憾。

最近在媒體報(bào)道中看到這樣一個(gè)消息的時(shí)候，也覺得有些不可思議，原來熬夜玩手機(jī)有這么大的危害。在報(bào)道中得知，長沙市的一位女士帶女兒去醫(yī)院體檢，這本該是一次正常的體檢，但結(jié)果卻讓母女兩個(gè)人大吃一驚。檢查的結(jié)果是女兒患有卵巢早衰，可能終身會不孕。而且女兒今年剛剛20歲，這個(gè)病可能會影響她一輩子。?

這位20歲的女孩是長沙一所大學(xué)的大三學(xué)生，她和她的朋友們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，所以每天都玩到半夜，有時(shí)甚至玩通宵?？偸沁@樣的一種生活狀況，身體肯定會出現(xiàn)問題的。后來，這個(gè)女孩子發(fā)現(xiàn)自己總是失眠出汗，后來她的月經(jīng)不正常。所以她把自己的情況和母親說，母親就帶她去醫(yī)院檢查，結(jié)果出來了女孩被醫(yī)院診斷為卵巢功能早衰！

長沙市婦幼保健醫(yī)院的一位醫(yī)生曾經(jīng)說過："在一天時(shí)間里接待過5對母女，都是媽媽帶著女兒來檢查身體，檢查結(jié)果出來的時(shí)候，讓人非常吃驚，其中3個(gè)女生被確診為卵巢早衰。她們都有一個(gè)共同的"愛好"，就是經(jīng)常熬夜！"聽到這樣觸目驚心的數(shù)字，總覺得有些不寒而栗。我們很多人都覺得自己的身體很多好，但是很所時(shí)候其實(shí)我們都在透支我們自己的身體。

醫(yī)生解釋說：卵巢早衰患者越來越年輕化，這和長期熬夜有很大關(guān)系。人體所需的各種激素在夜間分泌是最為旺盛，晚10時(shí)至11時(shí)，是身體分泌生長激素的高峰期，這有利于身體功能，包括卵巢功能的恢復(fù)。而熬夜打斷了卵巢功能的恢復(fù)，長此以往，就會造成卵巢早衰。?

所以說，我們現(xiàn)在很多人都喜歡熬夜，對于我們的身體來說危害是極大的。熬夜造成卵巢早衰只是其中的一部分，經(jīng)常熬夜的危害是有很多的：容易誘發(fā)糖尿病 ；容易導(dǎo)致猝死 ；增加患癌風(fēng)險(xiǎn) ；引發(fā)神經(jīng)衰弱 ；視力下降干眼癥 ；皮膚干易長斑等等。我們要改掉自己喜歡熬夜的壞習(xí)慣，養(yǎng)成自己早睡早起的好習(xí)慣，平時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉，有了好的身體才會有好的生活。

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