如何預(yù)防孕期陰道炎

女人最幸福的時(shí)刻就是知道自己懷孕，當(dāng)一個(gè)小生命在你肚子里一天天長(zhǎng)大的時(shí)候你會(huì)覺(jué)得生活是如此神奇。然而這時(shí)也是女人最脆弱的一個(gè)時(shí)期，不光是心理上的，更有心理上的。由于這時(shí)是新陳代謝的特殊階段，任何病菌都可能趁虛而入。陰道，也就是未來(lái)胎兒娩出的產(chǎn)道，在孕期也是比較脆弱的，那么孕媽媽該怎么做才能預(yù)防孕期陰道炎呢？

1、內(nèi)褲、浴巾應(yīng)保持清潔，必要時(shí)采取5~10分鐘的煮沸消毒。最好每天將換下的內(nèi)褲用60℃以上的熱水浸泡或煮沸消毒。

2、孕期性愛(ài)使用安全套，防止夫妻交叉感染、反復(fù)感染。必要時(shí)，準(zhǔn)爸爸也需要到醫(yī)院做檢查，積極配合治療。

3、加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫力。

4、少吃甜食。吃糖較多會(huì)導(dǎo)致血糖或尿糖偏高，陰道內(nèi)糖原增加，酸度增高，酵母菌大量繁殖，容易引發(fā)陰道炎。

5、拒絕過(guò)度清洗。使用堿性香皂、浴液，甚至高錳酸鉀、酒精等藥品進(jìn)行私處清潔會(huì)破壞女性身體作為天然屏障的弱酸性環(huán)境，還好引起病菌逆行感染，引發(fā)陰道炎。沒(méi)有病癥的情況下用清水清潔外陰即可。

6、不用衛(wèi)生護(hù)墊。陰道細(xì)菌都是厭氧菌，在沒(méi)有氧氣的情況下就會(huì)泛濫。長(zhǎng)期使用衛(wèi)生護(hù)墊，加上濕潤(rùn)的陰道環(huán)境，更加劇了細(xì)菌的繁殖速度。準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)選擇穿棉質(zhì)內(nèi)褲，有利私處的“通風(fēng)透氣”。

7、不用光顧不正規(guī)的游泳場(chǎng)所、洗浴場(chǎng)所，或去不正規(guī)的醫(yī)療單位做器械檢查，避免發(fā)生間接感染。

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