女人每周性生活幾次最健康？

在快節(jié)奏的生活當(dāng)中，適當(dāng)性生活可以使彼此從中享受到愉悅并且放松，而生活中有很多人因?yàn)樾杂⒍^度進(jìn)行性生活，導(dǎo)致精力消耗過大引發(fā)問題，特別是女性。其實(shí)女性性生活要注意不同年齡階段，每周進(jìn)行的次數(shù)也不同，保持正常次數(shù)才能維持健康。

女人每周進(jìn)行幾次性生活最健康？

1、30歲以下的女性

一般來講，30歲以下的女性因?yàn)樾杂ⅲ恐苋涡陨钍亲罱】档?，由于目前很多女性晚婚，在結(jié)婚初期，感情正處于濃烈時(shí)刻，性生活次數(shù)會(huì)比較多，但要注意控制好次數(shù)，如果過于頻繁易引發(fā)婦科疾病，所以盡量每周不超過三次。

2、40歲以上的女性

40歲以上的女性因?yàn)楸舜吮容^熟悉，不管在感情或者生活上已經(jīng)沒有新婚時(shí)的激情和新鮮感，很多夫妻有時(shí)會(huì)長(zhǎng)時(shí)間不同房，但這種狀態(tài)會(huì)使女性生理需求沒法發(fā)泄，還會(huì)影響夫妻感情，所以在這個(gè)年齡階段每周保持1~2次的性生活，不僅有利于健康，還可以促進(jìn)感情融合。

2、50歲以上的女性

這個(gè)年齡階段的女性，因?yàn)槁殉补δ芤约捌渌δ苤饾u走下坡路，甚至有些進(jìn)入更年期，性欲會(huì)下降，這個(gè)時(shí)候要根據(jù)自己的性欲來進(jìn)行性生活，沒有特定每周進(jìn)行幾次。

女性適當(dāng)性生活會(huì)有哪些好處？

1、刺激雌激素分泌

適當(dāng)性生活可以延緩女性衰老，讓女性皮膚有光澤，能幫助刺激雌激素分泌，并且使身體血液流通，在延緩衰老美容的同時(shí)，還能預(yù)防各種心腦血管疾病。

2、促進(jìn)代謝

由于一次性生活相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)，在進(jìn)行的過程中會(huì)消耗熱量，并且促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體代謝，將毒素排出體外，防止毒素堆積而引發(fā)疾病。

3、心情愉快

性生活可以使彼此愉悅，并且增進(jìn)感情，在煩惱或者不開心時(shí)來一場(chǎng)忘我的性生活，可以在投入其中的同時(shí)使自己心情愉快，心情愉快內(nèi)分泌正常，代謝也就會(huì)加快。

總的來說，女人每周進(jìn)行幾次性生活要根據(jù)年齡所決定，但也要知道適合自己的身體才最重要，當(dāng)身體疲勞或者存在問題時(shí)，性生活要節(jié)制，并且注意，畢竟只有良好的狀態(tài)以及身體健康的情況下進(jìn)行性生活，才能使彼此達(dá)到高潮，防止在出現(xiàn)意外而受傷。

本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/197450.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 女人得了陰道炎還能同房嗎？

下一篇: 私處總是濕漉漉該怎么辦？