大棗枸杞養(yǎng)顏茶——女性美容下午茶

女性很容易出現(xiàn)氣血虛弱的情況，比如說月經(jīng)不調(diào)啊，或者是貧血等等的問題，所以在日常生活中要注意多多的補(bǔ)充含有鐵質(zhì)的食物，比如說大棗就是不錯(cuò)的選擇，來看看小編介紹的大棗枸杞養(yǎng)顏茶的做法。

大棗枸杞養(yǎng)顏茶

用料：

主料：棗干4顆、枸杞子20粒。

輔料：

普洱茶6克;干山楂1小把;茉莉花茶2克;陳皮1塊。

調(diào)料：冰糖6粒、水適量。

做法：

1.紅棗、枸杞子、山楂干、陳皮和茉莉花茶用清水浸泡10分鐘，洗去浮塵。

2.將普洱茶放入涼水壺，加入開水，浸泡10分鐘以上。

3.陳皮泡軟后，用刀刮去內(nèi)膜。

4.紅棗劃幾刀，與山楂干、陳皮一起放入鍋中。

5.加入泡好的茶湯。

6.大火煮開后加入冰糖，再煮5分鐘。

7.茶壺洗凈，放入枸杞子。

8.加上茶漏，放入茉莉花。

9.將鍋內(nèi)的材料與茶湯一同倒入茶壺中，浸泡5分鐘即可.

大棗補(bǔ)血，枸杞明目，對(duì)于女性而言是滋補(bǔ)養(yǎng)顏的好東西。女人都比較愛美，但靠化妝品來美容養(yǎng)顏，不僅經(jīng)濟(jì)成本大，化妝品中所含的化學(xué)成分對(duì)皮膚也不好。今天小編就給大家介紹一款大棗枸杞養(yǎng)顏茶，做法簡(jiǎn)單，還能讓你健康養(yǎng)顏，平時(shí)閑時(shí)在家或下班后不妨給自己做一杯大棗枸杞養(yǎng)顏茶，是非常美味而且有營(yíng)養(yǎng)的，還可以還可以美容養(yǎng)顏的哦，適合女性滋補(bǔ)氣血飲用，還能讓你美麗自信的哦。

大棗枸杞養(yǎng)顏茶的沖泡方法大家都學(xué)會(huì)了吧，方法簡(jiǎn)單，而且有滋補(bǔ)養(yǎng)生的作用，女性貧血緩解虛弱是不錯(cuò)的選擇哦，下午茶是不錯(cuò)的選擇，大家平時(shí)的時(shí)候可以試試，女性美容養(yǎng)顏的哦。

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