孕婦需要勞逸結(jié)合,孕吐不能被忽視

首先，工作中的孕婦一定要注意勞逸結(jié)合。為了在家庭和事業(yè)中取得平衡，懷著寶寶上班的準(zhǔn)媽媽不在少數(shù)。有專家提醒，工作著的懷孕女性要注意勞逸結(jié)合。因為，母親過于緊張，可能會引起胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。

胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩，也稱胎盤功能不良綜合征或胎兒營養(yǎng)不良綜合征。主要表現(xiàn)為胎兒各個器官發(fā)育不好、生命力弱、不容易成活、新生兒體重低、抵抗力弱等。

由于在懷孕初期，孕婦容易疲倦，在某個時間特別想睡覺。準(zhǔn)媽媽可以把這個突然會覺得疲倦嗜睡的事情和上司及周邊同事講一講，盡量爭取得到理解。不過，準(zhǔn)媽媽不要忘了選擇在狀態(tài)好的時段把一天中比較重要的工作完成，這樣的高效率一定會得到老板和同事的認(rèn)可的。

準(zhǔn)媽媽也可以帶上不會引人注意的小耳塞，在自己的座位上閉上眼睛休息，不過千萬不要趴在桌子上睡，因為這樣會壓到寶寶。

妊娠嘔吐千萬不能馬虎大意。妊娠嘔吐是妊娠早期征象之一，一般3個月后可自行消失。但有少數(shù)孕婦由于嘔吐嚴(yán)重，會導(dǎo)致孕婦體液平衡失調(diào)及新陳代謝障礙，造成重度脫水和酸中毒。在這種情況下，孕婦常常感到口渴、口臭、皮膚干燥、精神委靡等不適，無法堅持正常的工作和料理日常生活。此時，如果不及時一處理，則會出現(xiàn)脈搏頻數(shù)、低熱、驚厥、昏迷以及各種維生素缺乏癥狀(如肌肉酸偏、牙齦出血等)，重者可由于肝細(xì)胞營養(yǎng)不良性壞死而危及生命。

在妊娠期出現(xiàn)嘔吐的孕婦，要適當(dāng)臥床休息，避免過度勞累，并保持心情舒暢、情緒穩(wěn)定，消除對生育的恐懼和焦慮心理。嘔吐較輕者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口?；蛘咦⑸滏?zhèn)靜、止吐藥，也可以適當(dāng)應(yīng)用中藥調(diào)理和治療。

本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/17628.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 哪些食物可以幫助女性遠離失眠

下一篇: 女性存在這幾個習(xí)慣會變得更丑