夏季孕婦應該如何保護肌膚呢

進入到炎炎的夏日，孕婦最煩惱的便是不能護膚，不護膚的話就容易導致肌膚曬傷，因此這就給眾多的女性帶來很大的困擾。大多人都知道在懷孕期間，是不能使用各種的護膚品，否則是容易帶給寶寶健康帶來影響。所以，眾多女性更加想知道在夏季應該如何進行保護肌膚才能更好呢?下面我們來詳細了解吧。

孕婦女性在炎熱的夏天必須避免日光的傷害，這一點非常重要，因為陽光中的紫外線(UV)會加強色素變化。所以，外出時，要盡量遮蓋皮膚，戴上有沿的帽子，如果胳膊上也出現(xiàn)了色素變化，那你還應該穿上長袖衣服。減少待在陽光下的時間，尤其是上午10點到下午2點之間要盡量避免日曬。

炎熱的夏季里，為避免陽光對皮膚的直射，應選用那些專門為孕婦設計的護膚品。洗臉時，要選用溫和的潔面乳，或者孕婦專用產(chǎn)品。同時女性在洗臉后，用手輕輕拍打臉部幾下，等水分自然干掉之后，用溫和的潤膚霜涂抹在臉部，輕輕的按揉，這樣有利于保持臉部皮膚的水分，保持臉部濕潤、清爽的感覺。

孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，飲食要注意營養(yǎng)均衡，盡量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。注意每天保持良好的心情，保證充足的睡眠，對皮膚進行適當?shù)陌茨?。每天要飲入足夠的水也是非常重要的，這樣才能保持肌膚的水潤。

溫馨提醒：通過上文對“夏季孕婦應該如何保護肌膚”的介紹后，應該了解應該如何進行護膚吧，同時孕婦當發(fā)現(xiàn)肌膚顏色發(fā)現(xiàn)異常后就應該注意了，特別是出現(xiàn)異常最大可能是肌膚出現(xiàn)異常征兆。特別是發(fā)現(xiàn)肌膚出現(xiàn)疼痛或是發(fā)紅時，就應該選擇到正規(guī)醫(yī)院檢查，才能及時做應對措施，這樣就能減少帶來危害的。

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