孕期不同肌膚問題的應(yīng)對方式

孕期不同肌膚問題的應(yīng)對方式

現(xiàn)如今，隨著我國二胎政策的完全開放，很多有條件的家庭，都希望自己在孕育二胎。但是很多孕婦都會(huì)抱怨，自從懷孕過后，就會(huì)長痘痘或者妊娠紋，其實(shí)這些肌膚問題在孕婦專區(qū)中是非常常見的。那么孕期不同肌膚問題的應(yīng)對方式都有哪些呢?下面我們就通過科學(xué)的講解來學(xué)習(xí)一下吧!

1、痘痘

準(zhǔn)媽媽的面部毛孔是很容易被堵塞的，只要發(fā)炎就會(huì)導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。準(zhǔn)媽媽想要解決惱人的痘痘，就要徹底的清潔面部的污物，讓肌膚的水油達(dá)到一個(gè)平衡的狀態(tài)。

但是市面上現(xiàn)在很多的潔面產(chǎn)品含有準(zhǔn)媽媽不適宜使用的水楊酸、刺激性化學(xué)物等，所以準(zhǔn)媽媽一定要選擇溫和的產(chǎn)品。

2、敏感肌

冬天是最容易造成皮膚過敏的季節(jié)，從而就會(huì)產(chǎn)生過敏等面部問題。特別是對于過敏性肌膚的準(zhǔn)媽媽們，最好避開過敏原，并且在出門前使用孕婦專用的隔離霜，這樣有效幫助肌膚隔離空氣中的污染物和過敏源。

一般來說，春天是容易造成皮膚過敏的特別季節(jié)，特別是那種有著過敏性肌膚的媽媽們，一定要遠(yuǎn)離過敏原，有條件的最好使用一些專用的隔離霜，這樣才能有效地規(guī)避空氣中的污染。

3、妊娠紋

妊娠紋通常顯現(xiàn)在腹部、乳房和大腿的位置，大約90%的準(zhǔn)媽媽都會(huì)有妊娠紋的產(chǎn)生。但是通過控制體重，使用按摩油做輕柔的運(yùn)動(dòng)，就能夠把妊娠紋的出現(xiàn)率降到最小。

不過不需要太擔(dān)心的是，妊娠紋一般在生產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)就會(huì)消褪。

4、黑頭與粉刺

運(yùn)氣荷爾蒙的水平會(huì)增高并且刺激皮脂的分泌，皮脂一旦過多就會(huì)堵塞毛孔，導(dǎo)致粉刺和黑頭的出現(xiàn)。

清潔時(shí)可以使用溫和的潔面產(chǎn)品和無油潤膚霜，清潔后不要用毛巾擦臉，而是用手把臉排干，讓皮膚保持清新和潔凈，這樣就能夠把皮膚對粉刺的刺激降到最小。

另外，除了醫(yī)生建議你必須使用粉刺霜，準(zhǔn)媽媽最好不要使用粉刺霜。

5、妊娠面斑

孕期是非常容易產(chǎn)生雀斑和黃褐斑的，這些也被叫做“妊娠面斑”。斑點(diǎn)是因?yàn)楹谏卦黾右鸬?，所以不管什么時(shí)候外出最好都抹上防曬霜，有條件還可以帶上帽子。

孕期是非常需要準(zhǔn)媽媽注意保養(yǎng)的，要想在孕期結(jié)束后回歸美麗的自己，在孕期就要加倍的小心。不僅要注意日常的防曬，還要隨時(shí)注意避開自己的過敏源。

通過以上幾段文字到一個(gè)大概的講解，相信廣大孕婦對于孕期不同肌膚問題的應(yīng)對方式這個(gè)疑問，應(yīng)該都能明白了很多了吧!除此之外，我還要說明一下，要想在孕期保養(yǎng)好我們的肌膚，不光是需要我們平時(shí)在生活中做好飲食調(diào)理，還需要我們保持一個(gè)好的心情，這樣才能更好的避免一些肌膚問題。

女性在懷孕期間應(yīng)該如何有效護(hù)理肌膚呢？

很多孕婦在懷孕的時(shí)候皮膚質(zhì)量都會(huì)變得非常的差，那女性在懷孕的時(shí)候，也是可以適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚一下自己的肌膚。大家可以選擇在懷孕的時(shí)候，使用一些孕婦專用的護(hù)膚品來為自己的肌膚護(hù)理。

因?yàn)楹芏嘣袐寢屧趹言械臅r(shí)候，她們的皮膚質(zhì)量都會(huì)變得非常的差，那這個(gè)時(shí)候，她們就想做一些護(hù)膚工作，但是又害怕影響到自己的寶寶。這個(gè)時(shí)候可以選擇使用一些孕婦專用的護(hù)膚品，要使用一些刺激性比較小，而且純天然的孕婦專用護(hù)膚品，是比較好的，這樣可以防止孕婦出現(xiàn)過敏，或者是導(dǎo)致胎兒畸形影響到母乳的情況發(fā)生。在孕婦護(hù)膚的時(shí)候，選擇專用的護(hù)膚品，或者是一些嬰兒的護(hù)膚品，都是非常安全的。因?yàn)槠匠５淖o(hù)膚品里面可能會(huì)含有麝香，或者是蘆薈這些成分，所以孕婦在挑選護(hù)膚品的時(shí)候，一定要仔細(xì)看護(hù)膚品的成分。這樣可以防止孕婦出現(xiàn)過敏，或者是影響胎兒的情況發(fā)生。孕婦在懷孕的時(shí)候也可以使用一些純天然的精油，或者是淡化妊娠斑保濕方面的護(hù)膚品。來給自己的皮膚增加更多的水分。

因?yàn)樵袐D在懷孕的時(shí)候，她們基本上都是素面朝天的，而且也不會(huì)為自己的皮膚做護(hù)理。這個(gè)時(shí)候，就會(huì)影響到孕婦的皮膚，讓她們的皮膚出現(xiàn)一些質(zhì)量比較差的情況發(fā)生。因?yàn)樵谠衅诘臅r(shí)候孕婦體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生很大的變化，而且油脂分泌也是非常旺盛的，如果單靠清水就想把自己臉上的油膩清楚地表示非常難的。所以孕婦在生活當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)很糾結(jié)的問題，就是到底該如何選擇護(hù)膚品，尤其是在秋冬季節(jié)的時(shí)候。因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)本身皮膚就非常容易干燥，如果不用護(hù)膚品，就會(huì)讓自己的皮膚出現(xiàn)干裂的情況。那在夏天的時(shí)候，很多孕婦也會(huì)出現(xiàn)同樣的問題，因?yàn)橄奶煊晁欠浅６嗟模覛鉁匾卜浅８?，就?huì)讓孕婦分泌得更加旺盛，非常容易出現(xiàn)黏黏的情況。所以在生活當(dāng)中，孕婦也可以適當(dāng)?shù)剡x擇一些護(hù)膚品，不過，在選擇的時(shí)候一定要選擇一些對自己的胎兒沒有壞處的專用護(hù)膚品。

很多人在懷孕的時(shí)候都比較重視自己肚子里的寶寶，在懷孕的時(shí)候，寶寶的身體是非常弱的。那這個(gè)時(shí)候，孕婦的很多日常習(xí)慣或者是一些日用的護(hù)膚品，可能都會(huì)影響到肚子里的寶寶，那這個(gè)時(shí)候就需要非常注意。

孕婦護(hù)膚方法

孕婦護(hù)膚方法

孕婦護(hù)膚方法，現(xiàn)今生活，許多女性懷孕之后，除了關(guān)注寶寶健康發(fā)育之外，還會(huì)關(guān)注自身的美麗。通過一些護(hù)膚方法來改善孕期的肌膚狀態(tài)，下面給大家分享孕婦護(hù)膚方法！

孕婦護(hù)膚方法1新時(shí)代，孕媽媽們除了關(guān)注寶寶的健康發(fā)育問題，也逐漸開始關(guān)注自身美麗形象，通過適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)抑制皮膚問題，改善肌膚狀況，提高顏值。

那孕婦如何保養(yǎng)皮膚？孕期護(hù)膚專員表示，以孕婦護(hù)膚品為主，飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)為輔的方法，是比較科學(xué)的孕期護(hù)膚方式。

孕婦護(hù)膚品的神奇護(hù)膚功效

對于孕婦護(hù)膚品，外界的評價(jià)不一。曾經(jīng)許多孕媽媽錯(cuò)誤的認(rèn)為，在懷孕期間，應(yīng)保持素面朝天，不使用任何護(hù)膚品進(jìn)行肌膚護(hù)理，以確保腹中胎兒的。

其實(shí)這種觀念是一個(gè)誤區(qū)，在性為前提的情況下，使用孕婦專用護(hù)膚品進(jìn)行肌膚護(hù)理，改善備受困擾的肌膚問題，是一種極為之有效的孕期護(hù)膚手段，同時(shí)也是大勢所趨。

但是，因?yàn)槭褂迷袐D護(hù)膚品必須確保，孕婦護(hù)膚品的選擇，很重要。市面上孕婦護(hù)膚產(chǎn)品，琳瑯滿目，因?yàn)楸O(jiān)管力度不到，夸大護(hù)膚功效，追求利益為重的品牌混淆于市場中。

建議選擇孕期護(hù)膚品牌等優(yōu)質(zhì)孕期護(hù)膚品牌，為孕期護(hù)膚保駕護(hù)航。

自然護(hù)膚飲食調(diào)養(yǎng)保持比較佳狀態(tài)

除了使用孕婦護(hù)膚品改善肌膚，孕媽媽們在日常同樣可以通過飲食等方法滋養(yǎng)肌膚?？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，大豆含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，內(nèi)含的大豆水解蛋白、大豆異黃酮、大豆卵磷脂等成分非常有利于護(hù)膚。

日常多吃大豆有助于抗氧化，增加肌膚活性，延緩肌膚衰老，美白保濕，減少皺紋色斑，抗過敏等功效。

除了食用大豆，切片涂敷蘋果，水蜜桃等含有豐富維他命，果酸的水果不但使面部肌膚油脂分泌平衡，還能有助于保持肌膚的光滑和柔嫩。除了切片涂敷，常食用蘋果，水蜜桃可淡化面部雀斑及黃褐斑。

此外孕媽媽也要做一些有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體技能和皮膚抵抗力，維持健康。

孕婦護(hù)膚方法2 孕期護(hù)膚方法提示

1、防曬

相較于平時(shí)而言，到了孕期女性的抵抗力大大減弱，且更加敏感，倘若長時(shí)間暴露在太陽下面，就會(huì)很容易使臉上長斑，所以孕媽媽在出門前一定要擦孕婦可以用的豆乳隔離霜，出門帶好遮陽傘或遮陽帽，以免曬傷或是曬出雀斑。

2、日常清潔

“干燥”、“出油”是很多女性孕期的皮膚狀態(tài)，因此媽媽們一定要注意皮膚清潔。早晚洗臉時(shí)，可以選用成分溫和的豆乳潔面乳來幫助清潔臉部的油脂，清潔后還要擦一些含大自然成分的護(hù)膚品。

3、補(bǔ)水保濕

皮膚缺水干燥時(shí)，很容易出現(xiàn)脫皮、出紅疹、長雀斑等癥狀，而孕期的女性受體內(nèi)荷爾蒙的影響，肌膚經(jīng)常干燥而又敏感，所以很容易出現(xiàn)以上癥狀。因此，準(zhǔn)媽媽一定要做好保濕補(bǔ)水的工作。

出門時(shí)都隨身攜帶豆乳保濕噴霧，隨時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分。

4、每天按摩

按摩對恢復(fù)肌膚彈性具有不錯(cuò)的功效，孕期女性所出現(xiàn)的皮膚異常緊繃、失去彈性等狀況，都可以通過按摩來緩解。

每天在臉部輕柔地按摩幾下，能夠讓皮膚在較短的時(shí)間內(nèi)變得更加緊致，并且能增加肌膚瑩潤感，使孕婦容光煥發(fā)，光彩照人。

5、多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C

維生素C能夠有效地抑制體內(nèi)黑色素的生成，減少黑色素沉淀，很多人稱維生素C具有美白作用；

而新鮮的水果蔬菜中含有豐富的維生素以及其他營養(yǎng)物質(zhì)，對呵護(hù)女性肌膚、改善女性肌膚狀態(tài)具有很好地功效，堪稱孕期食療美容護(hù)膚佳品。

另外，多吃蔬果對體內(nèi)胎兒也有好處，因此，媽媽們在孕期一定要多吃新鮮的`瓜果蔬菜。

夏天來臨時(shí)孕婦要如何護(hù)膚呢？

1、預(yù)防長痱子。

由于夏天比較炎熱，是非常容易出現(xiàn)痱子的季節(jié)，因此孕婦在夏季也要預(yù)防痱子。

那么在夏天要如何預(yù)防痱子呢？預(yù)防痱子的最佳方法應(yīng)該是要多通風(fēng)防熱、保持皮膚的清潔，衣著要寬敞通氣，還要勤換衣服、勤洗澡、多喝祛濕、清熱的飲料等。

2、減少外出。

由于夏季的陽光非常強(qiáng)烈，紫外線對皮膚的傷害很大。

而且由于懷孕期間女性的激素水平會(huì)發(fā)生變化，皮膚較為白皙的孕婦對光會(huì)比較敏感，如果陽光直接照射在皮膚上不但會(huì)引起黑色素沉淀，而且皮膚也會(huì)發(fā)紅、腫脹、甚至出現(xiàn)水皰等情況，從而也會(huì)引起色斑的產(chǎn)生。

因此為了預(yù)防和減少色斑、雀斑等斑點(diǎn)，盡量減少外出。如果有必要外出的話要做好充足的防曬工作。另外，還要多攝取足夠的維生素C，不僅可以達(dá)到護(hù)膚養(yǎng)顏的效果，而且也能防止皮膚被曬黑。

3、注意出汗情況。

夏天容易出汗，而在天熱的時(shí)候如果汗出比較多且又沒有及時(shí)清潔的話孕婦就會(huì)容易出現(xiàn)汗斑。所以，孕婦在夏季的時(shí)候如果出現(xiàn)汗液較多的情況時(shí)要注意及時(shí)更換衣物，防止汗斑的產(chǎn)生。

4、注意皮膚的補(bǔ)水保濕。

不論是什么季節(jié)都需要注意皮膚的補(bǔ)水保濕，因此在護(hù)膚保養(yǎng)品方面要選擇配方精簡且以清潔、補(bǔ)水、保濕功能為主的護(hù)膚產(chǎn)品。除了使用護(hù)膚產(chǎn)品之外，平日一定也要多喝水、多吃蔬菜和水果。

不同孕婦皮膚的護(hù)理

1、干性肌膚比較粗糙，缺水缺油、易長皺紋。干燥肌比較需要補(bǔ)水保濕，補(bǔ)水后沒有進(jìn)一步保濕就不能鎖住補(bǔ)水成分，造成營養(yǎng)流失。的豆乳系列、大米系列都是孕期干燥敏感肌的救星。

孕婦潔面時(shí)比較好用溫水，隨后進(jìn)行滋潤護(hù)理。在出門之前做好防曬，避免紫外線對皮膚的傷害。

2、中性皮膚光滑細(xì)嫩，是比較好的皮膚狀態(tài)。對于中性皮膚，護(hù)膚品要有季節(jié)性變換，夏天選擇清爽型產(chǎn)品，冬天則選擇油份較多的護(hù)膚品。

3、油性肌膚容易長痘、長粉刺，需要徹底清理油分和污垢。潔面產(chǎn)品的清潔力和殺菌力要稍強(qiáng)，選擇不含油分的產(chǎn)品。

勤洗臉，但每天洗臉次數(shù)不能超過3次，潔面后注意補(bǔ)水，具有收斂性的化妝水能起到二次清潔與控油保濕的作用。

4、混合性肌膚需要保證皮膚的水油平衡，比較好T區(qū)和U區(qū)用不同的產(chǎn)品?；旌霞∨c油性肌膚也需要使用補(bǔ)水保濕型面膜。

孕婦肌膚脆弱、敏感，所以在護(hù)膚品的選擇上一定要溫和無刺激，比較好能鎮(zhèn)靜肌膚?！皧y食同源”的孕婦專用護(hù)膚品比較適合孕期不同肌膚類型的孕媽使用。為了提高皮膚的適應(yīng)性，孕媽可以用稍冷、熱的毛巾交替擦臉。

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