懷孕3個(gè)月,胎兒與孕媽媽都有哪些變化

懷孕3個(gè)月,胎兒與孕媽媽都有哪些變化

現(xiàn)在胎寶寶器官的形成和發(fā)育正需要豐富的營(yíng)養(yǎng)，準(zhǔn)媽媽雖然會(huì)有諸多不適應(yīng)和不舒服的時(shí)候，但一定要堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)，盡量為胎寶寶多儲(chǔ)備一些優(yōu)質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以滿足他成長(zhǎng)所需。注意，這里所說(shuō)的足量并不是過(guò)量補(bǔ)充，懷孕3個(gè)月的準(zhǔn)媽媽要堅(jiān)持多樣補(bǔ)充、足量補(bǔ)充和優(yōu)質(zhì)補(bǔ)充的飲食原則。

孕3月胎寶寶的發(fā)育過(guò)程是什么。從這個(gè)月起，胚胎可以正式稱為“胎寶寶”了。胎寶寶的內(nèi)臟器官發(fā)育已經(jīng)基本完成，大部分肌肉組織正在逐漸完善，手腳能夠靈活的活動(dòng)，手指和腳趾之間有蹼狀聯(lián)系，胎寶寶開(kāi)始在羊水中快樂(lè)地游泳。

到這個(gè)月末，胎寶寶就會(huì)長(zhǎng)到8厘米左右，體重約20克，相當(dāng)于兩個(gè)圣女果的重量，已經(jīng)具有小人的模樣了，還能夠區(qū)分性別了呢。

孕三月，胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求有哪些?胎兒發(fā)育的早期，胚胎各器官的形成發(fā)育需要各種營(yíng)養(yǎng)素，準(zhǔn)媽媽的飲食應(yīng)當(dāng)滿足胚胎對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需要，重點(diǎn)補(bǔ)充脂肪，碳水化合物。

同時(shí)，懷孕3一6個(gè)月是腦細(xì)胞迅速增殖的第一階段，稱為“腦迅速增長(zhǎng)期”，主要是腦細(xì)胞體積增大和神經(jīng)纖維增長(zhǎng)，使腦的重量不斷增加。因此，應(yīng)重點(diǎn)補(bǔ)充DHA。和之前的兩個(gè)月相比，孕3月對(duì)準(zhǔn)媽媽營(yíng)養(yǎng)要求除了足量外，還要保證品質(zhì)。

那么，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的最佳食物都有哪些呢?

含脂肪豐富的食物：菜子油、海魚(yú)、海蝦、堅(jiān)果、肉類、蛋類。

含碳水化合物豐富的食物：小麥、玉米、紅薯、新鮮水果。

含DHA 豐富的食物：鱸魚(yú)、鯉魚(yú)、沙丁魚(yú)、蝦子、核桃仁、瓜子。

由此可見(jiàn)，懷孕第三個(gè)月的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不僅要量，更要質(zhì)。只有這樣，腹中的胎寶寶才會(huì)健康長(zhǎng)大。

孕三個(gè)半月胎兒有多大,有什么感覺(jué)

1.口味變化 一些婦女說(shuō)她們的口味從很早就在懷孕期間改變。有些人說(shuō)在嘴里有金屬味道，而其他的則嘗到味道的變化，甚至是唾液的增加。也有些人刷牙時(shí)牙齦出血，這也與口腔的變化有關(guān)。
2.頭暈?zāi)垦?感覺(jué)頭暈或頭暈也可能是你懷孕的征兆。這被認(rèn)為是與血液供應(yīng)量增加和循環(huán)系統(tǒng)變化有關(guān)，甚至可能與妊娠早期低血糖有關(guān)。如果你容易暈眩，如果你感到頭暈，躺下或坐在兩腿之間，那就少吃點(diǎn)經(jīng)常吃的食物，穿上寬松點(diǎn)的衣服。
3.情緒波動(dòng) 許多婦女在早孕時(shí)經(jīng)歷情緒波動(dòng)，是荷爾蒙水平的變化再一次導(dǎo)致的結(jié)果。對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，這些癥狀很多都是“正常”的，但是如果你正在經(jīng)歷多重癥狀，你可能需要做一次孕檢測(cè)試。
早孕期切忌隨意服用減輕反應(yīng)的藥物。由于早期胚胎形成時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)素不需要增加很多，所以大多數(shù)情況下不會(huì)影響胎兒的發(fā)育，早孕反應(yīng)一般到4個(gè)月會(huì)消失，不需服藥。如果出現(xiàn)嚴(yán)重反應(yīng)，惡心、嘔吐頻繁，不能進(jìn)食時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院。由于早孕反應(yīng)與心理因素有很大的關(guān)系，所以孕婦要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，認(rèn)識(shí)到懷孕是自然的生理過(guò)程，不要有過(guò)多的心理負(fù)擔(dān)，要保持心情舒暢、保證充足睡眠。

胎兒3個(gè)月、6個(gè)月、10個(gè)月的時(shí)候分別有多大？

孕育一個(gè)胎兒大概需要9個(gè)多月左右，整個(gè)孕期很多準(zhǔn)媽媽肚子一點(diǎn)一點(diǎn)變大，胎兒日益增長(zhǎng)，可能準(zhǔn)媽媽一時(shí)之間并感覺(jué)不到胎兒的發(fā)育，但如果把胎兒3個(gè)月、6個(gè)月、9個(gè)月時(shí)的照片拿出來(lái)對(duì)比一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)胎寶寶的變化這么明顯。

其實(shí)胎兒3個(gè)月、6個(gè)月、9個(gè)月分別代表著孕早期、孕中期和孕晚期，那這三者之間，有哪些區(qū)別呢？

胎兒3個(gè)月、6個(gè)月、9個(gè)月的區(qū)別有多大

1、孕肚顯懷大不同

一般懷孕3個(gè)月的時(shí)候，大部分準(zhǔn)媽媽的肚子可能還沒(méi)有顯懷，畢竟此時(shí)胎寶寶還很小很小。而等到胎兒6個(gè)月左右，很多準(zhǔn)媽媽都已經(jīng)顯懷了，外人可以明顯看到準(zhǔn)媽媽隆起的肚子。當(dāng)然了，此時(shí)準(zhǔn)媽媽的肚子還不是特別大，行動(dòng)還是很方便的。

最后再等到懷孕9個(gè)月時(shí)，此時(shí)胎寶寶已經(jīng)發(fā)育得足夠大了，大部分準(zhǔn)媽媽的肚皮還可能會(huì)由于拉扯過(guò)大而出現(xiàn)妊娠紋，胎兒9個(gè)月時(shí)，準(zhǔn)媽媽挺著自己的大肚子，不僅行動(dòng)不方便，甚至還會(huì)出現(xiàn)很多不適的癥狀，比如失眠、水腫等等。

2、胎兒個(gè)頭差異大

一般懷孕3個(gè)月左右時(shí)，胎寶寶的體重大概才15克上下，身長(zhǎng)9cm左右，此時(shí)胎兒生殖器已經(jīng)發(fā)育，整個(gè)子宮處于下腹部，可以說(shuō)胎兒還很小很小。

相比3個(gè)月的胎兒，懷孕6個(gè)月的胎寶寶體重已經(jīng)長(zhǎng)到了650克左右，身長(zhǎng)大概30cm，寶寶身體各器官逐漸發(fā)育，準(zhǔn)媽媽子宮已經(jīng)上移，此時(shí)的胎兒雖然不大，也已占據(jù)了子宮不少的空間。

等到懷孕9個(gè)月時(shí)，胎寶寶就更大了，幾乎接近于新生寶寶，體重可達(dá)3000克左右，身長(zhǎng)大多在50cm左右，寶寶各器官均已發(fā)育成熟，準(zhǔn)媽媽的子宮增長(zhǎng)太大，有可能會(huì)向上擠壓到胃部，導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽食欲下降。另外，由于胎兒太大，因此只能蜷曲在準(zhǔn)媽媽的肚子里。

3、寶寶胎動(dòng)不同

懷孕3個(gè)月時(shí)雖然胎兒已經(jīng)“初具人形”，且出現(xiàn)了一些動(dòng)作，但由于此時(shí)的胎兒還太小，大部分準(zhǔn)媽媽都還感覺(jué)不到胎動(dòng)。當(dāng)然，也有少部分準(zhǔn)媽媽在懷孕3個(gè)多月就已經(jīng)感覺(jué)到第一次胎動(dòng)了。

等到懷孕6個(gè)月時(shí)，多數(shù)準(zhǔn)媽媽都可以感覺(jué)到頻繁的胎動(dòng)了，有些準(zhǔn)媽媽去做四維彩超，還可能遇到胎兒太活躍不配合檢查的情況。通常為了確保胎兒安危，此時(shí)準(zhǔn)媽媽就可以開(kāi)始有意識(shí)得數(shù)胎動(dòng)了。

懷孕9個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽有可能會(huì)感覺(jué)胎動(dòng)減少了，其實(shí)這主要是由于胎兒太大，而子宮內(nèi)空間有限，胎寶寶無(wú)法做大幅度動(dòng)作而導(dǎo)致的。

結(jié)語(yǔ)總之，胎兒3個(gè)月、6個(gè)月、9個(gè)月的區(qū)別還是很明顯的，而準(zhǔn)媽媽從懷孕開(kāi)始一直到胎兒出生，會(huì)經(jīng)歷很多很多的不適反應(yīng)，看到胎寶寶的一點(diǎn)一點(diǎn)發(fā)育成長(zhǎng)，肯定會(huì)很欣慰，并時(shí)刻期待著和寶寶見(jiàn)面。

懷孕五個(gè)月了，胎寶寶和孕媽媽會(huì)有哪些新變化呢？

懷孕5個(gè)月了，媽媽們已經(jīng)走過(guò)了一半的里程，媽媽們是不是頓覺(jué)時(shí)光飛逝啊，懷孕5個(gè)月此時(shí)媽媽們的早孕反應(yīng)也都消失的差不多了，告別了早期的種種不適，度過(guò)了流產(chǎn)的高發(fā)期，此時(shí)胎寶寶和孕媽媽又會(huì)有哪些新的變化呢？
孕5個(gè)月即17－20周，此時(shí)胎寶寶的變化:
孕17周:懷孕17周的時(shí)候，胎寶寶的頭臀長(zhǎng)約12.7cm，胎重約150g左右，寶寶還沒(méi)有開(kāi)始形成脂肪，所以看起來(lái)還是瘦得只有皮包骨，寶寶的全身長(zhǎng)出細(xì)毛，眉毛也長(zhǎng)齊了，寶寶的所有器官也都發(fā)育成型了，胃部出現(xiàn)了制造黏液的細(xì)胞，分泌出胃液，寶寶也練就了十分重要的本領(lǐng)，吮吸和吞咽，為第一次從乳房吸出乳汁做準(zhǔn)備。

孕18周:懷孕18周胎寶寶已經(jīng)把媽媽的下腹部撐得滿滿的了，此時(shí)胎寶寶的頭臀長(zhǎng)約14cm，胎重約200g，寶寶體內(nèi)基礎(chǔ)構(gòu)造到了最后的完成階段，呼吸中樞開(kāi)始活動(dòng)，十二指腸和大腸開(kāi)始固定，消化器官也開(kāi)始工作了，胎寶寶的力氣增加了不少，此時(shí)有的孕媽媽已經(jīng)可能感受到胎寶寶的扭動(dòng)、翻身和拳打腳踢。

孕19周:孕19周胎寶寶的頭臀長(zhǎng)約15cm，胎重約250g左右，寶寶的身上覆蓋著一層胎脂，它會(huì)保護(hù)好寶寶，不讓寶寶敏感的皮膚直接接觸到周圍的羊水，在這周胎寶寶最大的變化就是ta的感覺(jué)器官開(kāi)始按照區(qū)域迅速發(fā)展。

孕20周:20周胎寶寶頭臀長(zhǎng)約16cm，胎重約320g，這個(gè)時(shí)期胎寶寶的四肢已經(jīng)發(fā)育好了，胎寶寶也變得活躍起來(lái)，大部分媽媽們?cè)谶@個(gè)時(shí)候已經(jīng)可以感覺(jué)到寶寶的胎動(dòng)了，超聲檢查也已經(jīng)能夠分辨出胎寶寶的性別了。

說(shuō)完孕5個(gè)月胎寶寶的變化，我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)孕5個(gè)月媽媽的變化:
孕5個(gè)月的時(shí)候，媽媽的宮底達(dá)到了肚臍處，媽媽們?cè)僖搽[藏不住懷孕的事實(shí)了，這是大部分媽媽們都已經(jīng)顯懷了，腹部越來(lái)越大，體重急劇增加，差不多已經(jīng)增加了3.5 kg左右，已經(jīng)接近典型孕婦的體形了，分不出哪里是腰哪里是肚子了，此時(shí)不僅是媽媽的體形發(fā)生了變化，媽媽的乳房變化也是非常大的，乳房增大了不少，乳暈的顏色也加深了許多。

除了身體上的一些變化，孕5個(gè)月媽媽們還會(huì)有以下幾種感覺(jué):
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)呢，孕5個(gè)月胎寶寶身長(zhǎng)約25cm，頭臀長(zhǎng)約16cm，重約320g，此時(shí)胎寶寶體表覆蓋一層乳酪狀的脂肪，也就是我們所說(shuō)的胎脂，寶寶的肺泡也發(fā)育完成，但無(wú)法進(jìn)行氣體交換，胎寶寶在媽媽肚子里會(huì)吮吸拇指及吞咽羊水，并也已具有排尿功能。

孕5個(gè)月媽媽們基本上也已經(jīng)顯懷了，此時(shí)早孕反應(yīng)消失，肚子也不是太大，媽媽們過(guò)的還是比較舒服的，當(dāng)然也會(huì)出現(xiàn)一些小問(wèn)題，如頻繁饑餓、偶爾腹痛、出現(xiàn)假性宮縮、尿頻等……
孕五月時(shí)胎兒的發(fā)育情況：

孕媽媽有哪些變化：
①子宮上升到肚臍高度，孕味十足。

②腳好像變大了。

因?yàn)槿砦盏谋纫郧岸嗟囊后w會(huì)存留在腳腕和腳上，體重增加也會(huì)給腳部帶來(lái)壓力，一般情況下這時(shí)候孕媽媽需要穿比平常大半號(hào)或一號(hào)的鞋子。

這時(shí)候媽媽可以通過(guò)抬高雙腿、減少站立、做足部操或按摩等方式緩解。

③視力可能會(huì)下降，眼睛干，對(duì)陽(yáng)光感到敏感。

④媽媽腦開(kāi)始運(yùn)作，經(jīng)常會(huì)感覺(jué)不在狀態(tài)或者健忘。
您好，我是杭州瑪莉亞婦產(chǎn)醫(yī)院母嬰服務(wù)，很高興能回答您的問(wèn)題。
懷孕五個(gè)月準(zhǔn)媽媽的身體變化
準(zhǔn)媽媽進(jìn)入孕5個(gè)月后，體重會(huì)顯著增加，臀部、大腿內(nèi)側(cè)、胳膊等全身各處開(kāi)始大量堆積脂肪，胸圍與臀圍變大。 心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重 由于不斷增大的子宮壓迫和往上推擠胃和腸管，呼吸變得困難，有時(shí)胃部脹滿，不容易消化，胸口發(fā)悶。

這一時(shí)期準(zhǔn)媽媽的子宮和其它器官的血液需求量比以前增加近2倍以上，因此，心臟的負(fù)擔(dān)開(kāi)始逐漸加重。 可能會(huì)生痔瘡 隨著胎寶寶的不斷長(zhǎng)大，開(kāi)始?jí)浩葴?zhǔn)媽媽的直腸，直腸受到擠壓后，靜脈就會(huì)鼓起來(lái)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)凸出到肛門外面。

如果有便秘的準(zhǔn)媽媽則會(huì)雪上加霜。此時(shí)，要多喝水，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)。 分泌物增多 陰道里流出白色或淺黃色的分泌物明顯增多，這是妊娠中期全身各器官的血液需求量增加，特別是流向陰道周圍的血液量增加的緣故，屬正?，F(xiàn)象。
懷孕五個(gè)月的胎兒發(fā)育
此時(shí)胎兒的頭已占全身長(zhǎng)的1/3，耳朵的入口張開(kāi)；牙床開(kāi)始形成；頭發(fā)、眉毛齊備。手指腳趾長(zhǎng)出指甲，并呈現(xiàn)出隆起，胎寶寶還會(huì)用口舔嘗吸吮拇指，那樣子就像在品味手指的味道。

胎兒從頭到臀長(zhǎng)約有16.5cm，從頭到腳長(zhǎng)約有 25.4 cm，重250克。雙頂徑的平均值為4.88士0.58cm，腹圍的平均值為14.80士l.89 cm，股骨長(zhǎng)為3.35士O.47 cm。

有遇到任何的孕產(chǎn)和 育兒 知識(shí)都可以來(lái)問(wèn)我，希望我的一點(diǎn)建議能幫助您解決孕期和產(chǎn)后過(guò)程中帶來(lái)的煩惱與困惑。

希望能給你帶來(lái)幫忙
胎寶寶的變化
這個(gè)月胎寶寶總體變化

到這個(gè)月末，胎寶寶的頭此時(shí)已經(jīng)占到了全身長(zhǎng)的1/3；頭部及身體上呈現(xiàn)出一層薄薄的胎毛，白色的脂肪逐漸覆蓋皮膚；手指、腳趾長(zhǎng)出指甲，并呈現(xiàn)出隆起；耳朵的入口張開(kāi)；牙床開(kāi)始形成；頭發(fā)、眉毛齊備；由于皮下脂肪開(kāi)始沉積，皮膚變得半透明，但皮下血管清晰可見(jiàn)；骨骼和肌肉也越來(lái)越結(jié)實(shí)；生殖器官也已接近成型；能夠聽(tīng)到媽媽的心跳和動(dòng)脈血流動(dòng)聲及腸鳴聲，并且如果用聽(tīng)診器可以聽(tīng)到他的心音了。

17周

17周的胎寶寶身長(zhǎng)大約有13厘米，體重150~200克，看上去像一個(gè)梨子。在這一周準(zhǔn)媽媽可以借助聽(tīng)診器聽(tīng)到胎寶寶強(qiáng)有力的心跳。這時(shí)候胎寶寶的骨骼還是軟骨，可以保護(hù)骨骼的卵磷脂開(kāi)始慢慢的覆蓋在骨髓上。
18周

到了第18周，胎寶寶長(zhǎng)到了約14厘米，200克重。這一周肺部的肺泡也開(kāi)始發(fā)育，小胸部總是在一鼓一鼓的，表示它正在呼吸。但這時(shí)它的吸入和呼出的不是空氣而是羊水。

在這個(gè)時(shí)候通過(guò)B超檢查的話，已經(jīng)能夠明顯分出來(lái)是男寶寶還是女寶寶，如果是女寶寶的話，那么她的陰道、子宮、輸卵管都已經(jīng)各就各位。如果是男寶寶，他的生殖器也已經(jīng)清晰可見(jiàn)。當(dāng)然有時(shí)候因?yàn)閷殞毜奈恢貌煌⌒〉纳称饕矔?huì)被遮住。

19周

19周的胎寶寶身長(zhǎng)大約有15厘米，體重200~250克。皮膚腺體開(kāi)始分泌出腺脂，出現(xiàn)乳頭，開(kāi)始能夠吞咽羊水，經(jīng)過(guò)腎過(guò)濾后把它變成潔凈的尿液，重新又排入羊水中，過(guò)濾出的渣滓，積存在腸道內(nèi)形成胎糞，待出生后才排出體外，頭發(fā)也在迅速地生長(zhǎng)著。

他的動(dòng)作開(kāi)始活躍，能夠做出戳、踢、扭動(dòng)和翻轉(zhuǎn)動(dòng)作，還能夠用口舔腸、吸吮拇指，那樣子就像在品味手指的味道。在這一周胎寶寶最大的變化就是感覺(jué)器官開(kāi)始按照區(qū)域迅速的發(fā)展，味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)從現(xiàn)在開(kāi)始在大腦中專門的區(qū)域里發(fā)育，此時(shí)神經(jīng)元的數(shù)量減少，神經(jīng)元之間的聯(lián)通開(kāi)始增加。
20周

第20周是胎寶寶味覺(jué)、嗅覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)等感覺(jué)器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)它的狀況已經(jīng)趨于穩(wěn)定，身長(zhǎng)16厘米，體重255克。這時(shí)候胎寶寶在快速成長(zhǎng)著，他的頭發(fā)繼續(xù)生長(zhǎng)，胎脂增加，皮膚增厚，發(fā)育為4層。
準(zhǔn)媽媽的變化
體重變化

這個(gè)月準(zhǔn)媽媽的體重開(kāi)始上升，最少會(huì)增加2千克體重，有些也許會(huì)達(dá)到5千克。

子宮增大引起相應(yīng)變化

準(zhǔn)媽媽這時(shí)的子宮已經(jīng)猶如嬰兒的頭大小，用手觸摸肚臍和恥骨之間可感到有一團(tuán)硬東西及子宮的上部。宮底高厚度在持股聯(lián)合上沿的大約15~18厘米處，等到胎寶寶19周以后，準(zhǔn)媽媽的子宮底每周會(huì)升高1厘米。

由于這個(gè)月子宮在腹腔內(nèi)慢慢增大，對(duì)膀胱的刺激癥狀隨之減輕，所以尿頻現(xiàn)象相對(duì)減輕，早孕反應(yīng)也自然消失，準(zhǔn)媽媽的身體和心情會(huì)好很多。

在這一階段，有些準(zhǔn)媽媽會(huì)有胃內(nèi)積食的不消化感，這是由于增大的子宮擠壓內(nèi)臟的緣故。另外還有些準(zhǔn)媽媽常常感到口干舌燥，甚至出現(xiàn)耳鳴，會(huì)誤以為自己患了傷風(fēng)，但實(shí)際上并不是這樣，這主要是妊娠引起的體內(nèi)變化。

乳房變化

在這個(gè)月準(zhǔn)媽媽的乳房會(huì)比以前膨脹的更為顯著，有些準(zhǔn)媽媽還能擠出透明、粘稠，顏色像水又微白的液體。而且臀部也因脂肪增多而顯得渾圓，從外形上開(kāi)始顯現(xiàn)出較從前豐滿的樣子。
胎動(dòng)

從第5個(gè)月月末開(kāi)始，當(dāng)準(zhǔn)媽媽精神集中的時(shí)候，尤其是夜晚躺在床上時(shí)，會(huì)感到下腹部像有一只小蟲(chóng)子似的一下一下的蠕動(dòng)，平時(shí)胎寶寶在子宮內(nèi)的羊水中蠕動(dòng)，挺身體，頻繁活動(dòng)手和腳，碰撞子宮壁所引起的。

現(xiàn)在準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該堅(jiān)持有規(guī)律地?cái)?shù)胎動(dòng)了，時(shí)間最好固定，胎動(dòng)一般平均每小時(shí)3~5次。每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng)是一種直接的胎教，當(dāng)準(zhǔn)媽媽對(duì)胎寶寶高度注意時(shí)，可以想象胎寶寶的各種體態(tài)，胎寶寶也會(huì)回應(yīng)準(zhǔn)媽媽的感受，這樣會(huì)增進(jìn)母子之間的感情交流。
懷孕5個(gè)月，胎兒變化:1.心臟發(fā)育幾乎完成，多數(shù)準(zhǔn)媽媽能感覺(jué)胎動(dòng)；2.大腦發(fā)育趨于完善，開(kāi)始出現(xiàn)呼吸運(yùn)動(dòng)；3.消化器官開(kāi)始工作，感覺(jué)器官也迅速發(fā)展；4.外形越來(lái)越好看。媽媽要注意補(bǔ)鈣、維生素A、維生素E，同時(shí)護(hù)理好乳房，為哺乳做準(zhǔn)備，注意保持口腔衛(wèi)生預(yù)防妊娠牙齦炎，媽媽可穿上孕婦裝，還可以去拍大肚照。

懷孕五個(gè)月了，大概20周左右；孕婦進(jìn)入孕中期，宮底每周大約升高1厘米。胎兒的身長(zhǎng)在25厘米左右，體重大約320克。胎兒開(kāi)始吞咽羊水，且腎臟已經(jīng)能夠制造尿液，頭發(fā)也在生長(zhǎng)。感覺(jué)器官開(kāi)始按區(qū)域迅速發(fā)育，神經(jīng)元分成不同感官，味覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)和觸覺(jué)，都從此時(shí)開(kāi)始在大腦里的專門區(qū)域里發(fā)育。神經(jīng)元數(shù)量增長(zhǎng)減慢，但神經(jīng)元之間的相互聯(lián)通開(kāi)始增多。

胎毛和皮下脂肪開(kāi)始生成。胎兒心跳很活躍，在羊水中胎兒手腳可自由活動(dòng)。胎兒有吞咽，排尿功能，貼腹壁可聽(tīng)到胎心音。 母體變化 :早孕反應(yīng)消失，食欲恢復(fù)增加。腰腹部膨脹越來(lái)越明顯，皮下脂肪增厚，須穿寬松衣服。注意感受胎兒胎動(dòng)。

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