備孕期的女性可以飲用咖啡嗎

咖啡是我們生活中的常見飲品，常被上班人群所引用，因為它可以起到提神醒腦的作用，尤其是在剛剛上班的時候可以快速幫助大家提神，不過咖啡成分中含有大量的咖啡因，在長期飲用的情況下會造成血壓過度降低，導致頭疼的情況，那么在備孕期的女性適合吃咖啡嗎?

專家表示，相比那些不喝咖啡的人群來說，每天堅持喝4-7杯咖啡的孕婦出現胎兒死亡的危險性會增加80%，而每天喝超過八杯的女性出現死胎的危險性將會增加三倍以上，因此為了寶寶的身體健康，建議大家在備孕期的時候要停止飲用咖啡。

咖啡因時一種與瀝青、茶、巧克力、可可以及一些藥物當中的含有的刺激性物質。一般大量的咖啡因會導致易激惹、神經過敏、失眠和低體重兒的情況出現，同時咖啡因還是一種利尿劑，會使身體喪失水分。

在飲用大量咖啡的時候容易患上不孕癥，相較于不飲用咖啡的女性而言，每天喝一杯咖啡的呢女性出現不孕癥的幾率更大，孕婦飲咖啡對胎兒不利。

從一些研究中可以了解到，孕期飲用咖啡可能對胎兒有害。

如果在懷孕期間喝咖啡還會增加流產和低出生體重兒發(fā)病的危險性。如果孕婦每天飲用咖啡兩超過8杯，那么他們出現死胎的危險性將會增加三倍。

孕婦如果過多的飲用咖啡還會引起妊娠高血壓綜合征。這種問題會引起孕婦出現浮腫、高血壓和蛋白尿的情況，如果不能及時的治療，就會對胎兒以及孕婦的健康造成影響。專家表示，每天喝幾杯咖啡就會造成血壓升高的情況，因此建議孕婦不要飲用咖啡。

除此之外，大量飲用咖啡的情況下還會增加患上心臟病以及高血壓的危險性，最終還會導致上癮的情況，因此建議大家為了優(yōu)生優(yōu)育和防病保健，建議孕婦不要長期以及大量的飲用咖啡。

上文中小編詳細的為大家介紹了孕婦是否可以飲用咖啡的情況以及會引起的一些危害，建議大家平時要多多注意，盡量不要因為自己的不注意會自身以及胎兒造成較為嚴重的傷害。最后，小編這里提醒孕婦在生活中要注意，飲食上要注意清淡，并且盡量減少刺激性食物的攝取量。

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