冬季女性為什么會頻繁上廁所(冬天晚上經(jīng)常想上廁所，怎么回事)

冬季女性為什么會頻繁上廁所

冬天一到我們就會發(fā)現(xiàn)我們?nèi)拇螖?shù)越來越頻繁，我們常有急事或者忙的時候干脆不上廁所，等到十分急的時候才去，相信大家都會有這樣的經(jīng)歷，那么為什么我們冬季總會往廁所跑呢?下面就和小編一起來看看吧。

冬天尿多?那是因為汗少

細心觀察的童鞋總是能發(fā)現(xiàn)一個問題，哪怕喝的水一樣多，或者冬天喝的水比夏天少，冬天跑廁所卻比夏天勤快多了，這是為什么呢?醫(yī)生說：“從醫(yī)學角度出發(fā)，人體的水分代謝主要有兩個途徑：皮膚排汗和通過腎臟經(jīng)尿道排尿。冬天氣溫低，皮膚汗腺收縮，排汗減少，相對應的排尿就會增加。”咱可以這么認為，原本是兩條河流的水量，現(xiàn)在卻只能流經(jīng)一條河道，最終的結果自然是河水泛濫成災，跑廁所成癮。

冬天尿多?那是因為能量代謝多

有童鞋會問：“奇怪了，那如果冬天咱不喝水，沒有水分攝入，可是還是會勤快跑廁所，這又是為啥呢?”大多數(shù)網(wǎng)友都很想不通，明明自個兒沒喝水呀，那尿是咋來的?其實，人體水分的產(chǎn)生并不是只靠外部攝入的水分。高中生物教材在教三大能量代謝時就給出了清晰的代謝方程式，無論是脂肪，還是碳水化合物，最后總會有一部分變成一氧化二氫。冬天天氣寒冷，對熱量的需求增加，身體對于脂肪和糖類的需求變大，因此身體里的能量代謝也會比夏天更多，這時候，水作為代謝的產(chǎn)物就會遺留在身體里?？墒嵌煊植怀龊?，那么這些代謝產(chǎn)生的水就只能通過尿的形式排出，這也是為啥不喝水也會有尿的原因啦!

冬天想不燥，就別怕排尿

冬天其實有個壞處，接一杯水，放了三分鐘就涼得差不多了。天寒地凍的，誰愿意一杯水下去流到哪兒都知道呀，于是大多數(shù)人在冬天就會懶得喝水、忘記喝水、討厭喝水……加上冬季大魚大肉地進補、麻辣火鍋地狂歡，最終的結果當然就是身體缺水、皮膚干燥、嘴唇開裂、各種上火，讓人感到苦不堪言。因此小編覺著吧，冬天再怎么懶再怎么不情愿，也一定要記得喝水，還要多喝水。水容易涼沒關系，每次只接半杯，多起身接水還能多動動，何樂而不為呢?多喝水是防止冬季身體干燥上火的一個忒簡單有效的方法。

在冬季我們通過飲食來保養(yǎng)我們的身體，食療相比于藥物治療，對身體的副作用更小、更少。所以在寒冷的冬季，我們不妨多喝一些養(yǎng)生湯和多吃些水果。

通過上面的介紹相信大家都知道了冬季為什么我們會上廁所那么勤快的原因，冬季是疾病爆發(fā)和傳播的高峰期，當然也是滋補身體的好時機，所以，小編建議不論有多忙，一定要好好解決自己的健康問題。

冬天晚上經(jīng)常想上廁所，怎么回事

冬天晚上經(jīng)常想上廁所，這是因為冬天溫度低，人們難出汗，體內(nèi)水分的排出主要靠尿，所以冬天上廁所多。
至于5分鐘上一次，這有點不正常，如果是偶爾出現(xiàn)這樣的情況，可能是晚上喝水多，或晚餐喝了酒，我只要晚餐喝酒，晚上上廁所就特別多。如果經(jīng)常這樣，可能是前列腺有毛病了，建議上醫(yī)院檢查。

冬天頻繁上廁所的原因是啥

????中醫(yī)認為小便頻數(shù)主要由于體質(zhì)虛弱，腎氣不固，膀胱約束無能，其化不宣所致。此外過于疲勞，脾氣虛，上虛不能制下，土虛不能制水，膀胱氣化無力，而發(fā)生小便頻數(shù)。另外，濕熱、肝氣郁結體質(zhì)的人也容易出現(xiàn)小便頻數(shù)的表現(xiàn)，需要區(qū)分對待。
冬天氣候寒冷，人體各軟組織（皮膚與血管）為了御寒，呈收縮狀態(tài)，此時更容易出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。如果夜尿多，晚上上廁所肯定會影響到休息，而且在冬天里稍不注意就容易凍到而感冒，所以許多人不希望晚上上廁所。但是老年人生理功能衰退，膀胱彈性降低，使得尿的貯留量受到限制，而因此尿頻多為虛癥，需要調(diào)養(yǎng)。
尿頻的表現(xiàn)：
1、起病多急驟，或伴有發(fā)熱，小便赤熱，溲時灼痛。
2、以小便排出砂石為主癥，或排尿時突然中斷，尿道窘迫疼痛，或腰腹絞痛難忍。
3、小腹脹滿較明顯，小便艱澀疼痛，尿后余瀝不盡。
4、溺血而痛。
5、淋證而見小便渾濁如米泔水或滑膩如膏脂。
6、小便不甚赤澀，但淋瀝不已，時作時止，遇勞即發(fā)
????

本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/16682.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 孕婦緩解便秘做什么瑜伽好

下一篇: 孕婦做瑜伽的好處和注意事項