如今的高齡產婦是越來越多了,這個跟我國的二胎放寬政策有很大的關系,對于高齡產婦來說是需要極為注重護理的,高齡產婦的各方面的條件都比正常育齡女性要差一些。高齡產婦有很多事項是需要注意的,下面小編將為大家做出詳細的講解。
1、高齡產婦要定期進行產前檢查
作為孕婦定期的進行產檢是必不可少的,特別是對于高齡產婦來說,更要注重產檢,并且要做好相關的孕期保健工作。妊娠早期應測量1次血壓,作為孕期的基礎血壓,以后定期檢查,尤其是在妊娠36周以后,應每周觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺癥狀。
2、高齡產婦要加強孕期營養(yǎng)及休息
高齡產婦在孕期一定要注重營養(yǎng)的攝入以及自己的休息睡眠,這也是非常關鍵的事情,千萬不能忽視。加強妊娠中、晚期營養(yǎng),尤其是蛋白質、多種維生素、葉酸、鐵劑的補充,對預防妊娠高血壓綜合癥有一定作用。因為母體營養(yǎng)缺乏、低蛋白血癥或嚴重貧血者,其妊高癥發(fā)生率增高。
3、高齡產婦要注意監(jiān)測血糖
高齡產婦一定要注重血糖的變化,如果本身就存在高血糖的情況,那么更加要注意了,根據血糖的情況采取相關的措施,以免病情加重。孕早期每周檢查一次,直至妊娠第10周,妊娠中期應每兩周檢查一次,妊娠32周以后應每周檢查一次,除了注意孕婦的情況外,還應密切關注胎兒的發(fā)育,胎盤功能等,必要時住院。
4、高齡產婦要飲食控制血糖
高齡產婦要控制自己的血糖,那么就需要注意自己的飲食,應該要講究少食多餐,孕中期后可以每天吃5-6頓,每頓八分飽最好。多吃粗糧、膳食纖維,限制米、面、薯類食物,每日在5-6兩左右。不要進食含糖高的食物,如飲料、甜點、冰激凌、巧克力和過甜水果等。蛋白質的供給要充足,以保證胎兒正常發(fā)育。
以上介紹的這些事項都是高齡產婦應該要尤為注重的,要為自己的健康負責,更要為腹中胎兒的健康負責,要做好定期的產檢工作,并且要合理地安排好自己的飲食,更要養(yǎng)成良好的生活習慣,希望高齡產婦們都能夠講究正確的方法。
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