出現(xiàn)了孕期感冒的問題一定不要慌張,積極的進(jìn)行治療,因?yàn)樵衅诓荒苁褂盟幬?,所以如果不是很?yán)重的感冒的話最好不要吃藥,可以吃一些食物來調(diào)理,一些食療的方法可以改善孕期感冒的問題,而且還可以緩解咳嗽咳痰的情況哦,下面的這些小偏方可以試試。
香菜根熬水
香菜乃藥食兩用佳品,辛香升散,能刺激汗腺分泌,促使機(jī)體發(fā)汗;香菜根能促進(jìn)血液循環(huán),有排汗退燒、祛風(fēng)功效,主治風(fēng)寒感冒、發(fā)燒。具體做法是:香菜根250克。洗凈后,放入鍋中加3碗水,煎成1碗水,除去雜質(zhì),趁熱飲用。一天2-3次,發(fā)燒便可緩解甚至退去。這樣的食療方法可以有驅(qū)寒的作用,對(duì)于排汗退燒有好處,還可以促進(jìn)血液循環(huán),具有預(yù)防孕期感冒的作用。
菊花麥冬茶
麥冬微寒,養(yǎng)陰清熱、潤肺清心,菊花疏散風(fēng)熱、清熱解毒;兩者結(jié)合,有利于清除體內(nèi)熱毒,退燒降溫。因此,有畏寒發(fā)燒癥時(shí),可以取適量麥冬和杭白菊,泡茶飲用。
西瓜綠皮湯
西瓜皮性涼,有解熱、利尿功效。發(fā)燒時(shí),可用西瓜皮煮水,加白糖涼服。能降火瀉熱,可治高熱,小便黃少,口渴煩燥等癥。如單純體溫高者,也可吃少量冰西瓜汁,幫助降溫。這樣的食療方法可以有降火的作用,對(duì)于去火去熱有好吃,而且還可以起到加快感冒恢復(fù)的作用。
孕期感冒的緩解食療方法,小編介紹了幾種,這些食療的方法可以起到很好的降火去火的作用,對(duì)于出現(xiàn)的咳嗽啊或者是高燒有很好的調(diào)理的作用,可以采取這些食療的方法,不會(huì)有副作用的出現(xiàn),而且還可以起到強(qiáng)身健體的效果。
我們都知道,女性在懷孕期間是不宜服用藥物的,避免對(duì)胎兒造成不良的影響,因而孕婦生病主要是通過飲食來調(diào)理。那么孕婦感冒了吃什么好的快呢?下面讓我們具體來看看吧!
喝雞湯對(duì),雞湯,還是雞湯,哪怕作為孕婦的你已經(jīng)對(duì)它再也激不起食欲,雞湯仍然是被大部分人當(dāng)成幫助感冒痊愈的食物之一。據(jù)報(bào)道,在歐美一些國家,人們一旦患上感冒,不是先求醫(yī)問藥,而是馬上煨雞湯來喝,往往取得迅速痊愈的效果。
據(jù)營養(yǎng)學(xué)家說,雞肉、雞湯中含有人體所需的多種氨基酸,可以有效地增強(qiáng)人體對(duì)感冒病毒的抵抗能力。因此,感冒初期喝些雞湯可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢復(fù)正常狀態(tài),從而可促進(jìn)痊愈。
當(dāng)然,凡事都要具體事情具體分析,如果你實(shí)在是一聞到雞湯的味道就反胃,一喝下雞湯就渾身不舒服,就不要勉強(qiáng)自己了,畢竟,雞湯不是萬能的感冒靈藥。
吃軟食從中醫(yī)角度講,感冒患者宜食稀軟的食物,如粥、藕粉、面條等,并視病情來選食。風(fēng)寒感冒(簡單理解就和著涼感冒差不多)患者宜多吃發(fā)汗散熱的食品,如生姜、蔥白等;風(fēng)熱感冒(簡單來說就和上火感冒差不多)患者宜多吃清熱、散風(fēng)熱的食品,如蘿卜、綠豆、白菜等。
若無痰咳嗽可喝一些具有緩解作用的蜂蜜水、檸檬水、冰糖梨水等,橘皮晾干后沖水喝也有一定的止咳作用。如果同時(shí)有咽部不適的癥狀,還可以口服西瓜霜片劑等。
咳嗽一旦產(chǎn)生了分泌物,不僅要止咳,還要化痰。清痰應(yīng)該多喝些水,多注意休息,如需要,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用化痰藥物。沒有妊娠糖尿病的孕婦,可以去服用秋梨膏。
生姜絲25克,蘿卜絲50克,加水適量,慢火煎15分鐘,再加適量紅糖煎服,趁熱喝下。
橘皮姜片茶
橘皮、姜片各10克,加水煎,飲時(shí)加紅糖10~20克,趁熱喝下。
蔥白粥
粳米20克,蔥白2~3根煮粥,趁熱服食。
蔥豉湯
生姜數(shù)片,蔥白10小段,淡豆豉10克,水煎服。
雞湯
嫩雞一只洗凈,加水煮湯,撇去浮在湯上面的油,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味料(胡椒、生姜)。
風(fēng)熱感冒食療方大白菜根湯
大白菜根3棵,洗凈切片,煎湯飲服。
菊花糖茶
杭菊花30克,白糖適量。將杭菊花放壺內(nèi),用開水浸泡后,再加入白糖,代茶飲用。
金銀花薄荷飲
金銀花30克,薄荷10克,白糖適量。取水500毫升,先將金銀花煮15分鐘,再加入薄荷煮沸3分鐘,濾液,加白糖,溫服。
藿香荷葉薄荷飲
鮮藿香、鮮佩蘭各15~25克,薄荷、荷葉各5克,水煎服。
團(tuán)魚雖則它具備滋陰益腎的功能,但是團(tuán)魚性味咸寒,有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng);同樣,也正是因?yàn)閷傩詾楹疀?,因此也不適宜感冒的孕婦食用。
韭菜感冒的孕婦不要吃韭菜,因?yàn)樗鼤?huì)引起宮縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草的別名,其性味,辛、甘、溫,且富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鉀,及維生素C;而其功效為:活血化瘀,理氣降逆,溫腎壯陽,解毒,止血。韭菜屬于纖維性植物,滑腸。此外,韭菜偏熱性,多食易上火,因此不適宜孕婦食用。
1、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅糖10―20克。
2、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅糖10-20克。
3、姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸加紅糖。
雞湯可減輕感冒時(shí)鼻塞、流鼻涕等癥狀,對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯還可增強(qiáng)人體的抵抗能力,預(yù)防感冒的發(fā)生??捎媚垭u一只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒生姜蔥花)。
蔥白粥感冒后孕婦胃口較差,消化系統(tǒng)不好,此時(shí)應(yīng)避免吃過于油膩的食物,不妨多吃一些味道清淡的粥水,如蔥白粥。粳米50克,蔥白2-3根,莖切段,白糖適量同煮成粥,熱食。不僅可以促進(jìn)吸收,也可以好好調(diào)理一下腸胃。
蘿卜+白菜俗語說得好,常喝蘿卜白菜湯,不用郎中開藥方”,在感冒初起服用此類的湯,有較好的效果,平時(shí)多食蘿卜和白菜更有好處。方法也多種多樣:
1、用白菜心250克,白蘿卜60克,加水煎好后放紅糖10-20克,吃菜飲湯。
2、白菜根3片,洗凈切片,加大蔥根7個(gè),煎湯加白糖趁熱服。
3、蘿卜湯:白蘿卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。
4、米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯。
雞蛋生姜水咳嗽者可用雞蛋1只打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服2―3次即可止咳。
牛蒡子桑葉粥牛蒡子15克,桑葉10克,大米60克,白糖適量。前2味水煎取汁,人大米煮成粥,加白糖調(diào)味即可。每日1劑,分2次食用。具有宣肺清熱、生津止咳等功用,適用于孕婦風(fēng)熱感冒等。
野菊花、鵝不食草水野菊花、鵝不食草各10克,白糖適量。各味入杯,沖入沸水,加蓋悶15分鐘即可。每日1劑,代茶飲,沖淡為止。具有辛涼解表、疏風(fēng)清熱等功效,適用于孕婦風(fēng)熱感冒。
荊芥防風(fēng)粥荊芥、防風(fēng)各10克,大米60克,白糖適量。前2味水煎取汁,人大米煮成粥,加白糖調(diào)味即可。每日1劑,分2次食用。具有辛溫解表、發(fā)散風(fēng)寒等功效,適用于孕婦風(fēng)寒感冒。
藿香冬瓜皮粳米粥藿香10克,冬瓜皮、粳米各60克,白糖適量。前2味水煎取汁,入梗米者成粥,加白糖調(diào)味即可。每日1劑,分2次食用。具有消暑清熱,利濕和胃等功效,適用于孕婦暑濕感冒。
1 蘋果蜂蜜水做法:準(zhǔn)備五個(gè)蘋果,去皮再切成小塊,加入1升水,煮沸5分鐘,當(dāng)自然冷卻到40℃左右時(shí)加入適量的蜂蜜攪拌均有,每天分多次進(jìn)行飲用。
功效:蜂蜜所含的單糖可直接吸收,能促使孕婦的肝細(xì)胞再生,增強(qiáng)孕婦對(duì)疾病的抵抗力。蘋果汁會(huì)加速腸道蠕動(dòng)。所以孕婦用蘋果蜂蜜水治療感冒效果很好。
2 姜絲蘿卜湯做法:準(zhǔn)備蘿卜50克、姜25克,切絲加入五百毫升的水,煮15分鐘,在加入紅糖,需要趁熱喝。
功效:姜糖飲可止嘔吐,除風(fēng)濕寒熱,發(fā)汗解表,和中散寒,有良好的防治感冒功能。適用于孕婦風(fēng)寒感冒、發(fā)熱頭痛、身痛無汗的孕婦。
3 蔥蒜粥做法:準(zhǔn)備干凈的蔥白10根,需要切碎,大蒜3瓣,大米50克,加入熬成粥,需要趁熱服下。
功效:這種方法用來治療初期的感冒,尤其是對(duì)有頭痛癥狀孕婦的感冒,特別有效,記住哦,是孕婦初期感冒才有效哦,感冒嚴(yán)重的孕婦不要嘗試哦。
4 白菜蔥根湯做法:把三個(gè)大白菜心切碎、大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加入紅糖,即可服用。
功效:味甘性微寒,具有清熱利水、解表散寒、養(yǎng)胃止渴的功效。它也同時(shí)富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、粗纖維以及蛋白質(zhì)、脂肪和鈣、磷、鐵等。對(duì)孕婦感冒有不錯(cuò)的療效。
我們都知道孕期的女性在飲食上都是特別小心的,因?yàn)橐獣r(shí)刻注意飲食對(duì)胎兒的影響,那么孕婦在患感冒時(shí)應(yīng)該怎么治療呢?這里提醒大家是不可以用藥物的,一些簡單的飲食就可以解決這些問題,希望能對(duì)大家有所幫助。
治療孕期感冒的食療的方法。
神仙粥
食材:糯米50克,蔥白兩段,生姜七片,米醋適量。
做法:首先將洗好的糯米洗干凈后煮成稀粥,然后加入蔥白、生姜再繼續(xù)煮5分鐘左右,加添準(zhǔn)備好的米醋后趁熱服下,再蓋上被子知道身體發(fā)汗即可。
功效:神仙粥對(duì)于風(fēng)寒感冒引起的頭痛、乏力、發(fā)熱等癥狀具有很好的治療效果。主要作用是驅(qū)散身體內(nèi)部的濕寒。
雞湯
食材:嫩雞一只,生姜、蔥花、胡椒、鹽等適量。
做法:將嫩雞清洗干凈以后,加入適量的清水,以沒過肌肉為好,然后加入準(zhǔn)備好的調(diào)味品,大火煮開后再轉(zhuǎn)小火慢燉,即可飲用雞湯。
功效:雞湯中營養(yǎng)價(jià)值豐富,可以增強(qiáng)身體免疫力,并且緩解鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感,感冒的時(shí)候多喝一些雞湯還可以抑制咳嗽問題。
姜糖茶
食材:生姜10片,茶葉10克,紅糖15克
做法:將準(zhǔn)備好的生姜、茶葉、紅糖用熱水浸泡10分鐘左右,一天內(nèi)喝8-10杯即可。
功效:生姜、茶葉、紅糖都具有一定程度的驅(qū)寒、利尿等功效,對(duì)感冒引起的輕微疼痛效果很好。
上述介紹的三種治療孕期感冒的方法,不僅可以有效的治療感冒問題,并且不會(huì)對(duì)身體造成副作用,建議大家可以試一試。不過最后還是建議大家,在感冒癥狀特別嚴(yán)重的情況下,要及時(shí)的就醫(yī),遵循的建議治療,以免影響胎兒的健康。
孕婦感冒了怎么辦孕婦由于身體情況特殊應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)?、安全的方法趕走感冒。一旦感冒一定要注意休息,切勿操勞;多喝水;飲食上要忌口;及時(shí)就診,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,不要自己亂用藥。
1、看病求診,遵醫(yī)囑服藥 。孕婦的體質(zhì)和其他體質(zhì)不一樣,所以不要自己擅自服藥,孕期前3個(gè)月禁用自己一切藥物,孕中期要慎用藥,像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應(yīng)慎用,最好盡量不用。如果發(fā)現(xiàn)感冒,一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行查看,和醫(yī)生說明孕期情況,在醫(yī)生叮囑下安全用藥。
2、飲食調(diào)養(yǎng) 。如果孕婦感冒喉嚨痛,先不要考慮服藥,因?yàn)樗幬锍煞謺?huì)對(duì)胎兒造成一定影響。孕婦感冒喉嚨痛,可以多喝水,并通過一些食療方法,進(jìn)食一些對(duì)感冒有治療效果的食物,來達(dá)到緩解病癥,逐漸康復(fù)的目的。
3、注意休息 。孕婦感冒后,應(yīng)立即放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少并發(fā)癥的發(fā)生。在疾病流行期間,孕婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風(fēng)換氣,保持溫、溼度適宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
4、多喝水(多喝湯) ,補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)所散失的體液,幫助有毒物質(zhì)排出。適當(dāng)?shù)姆镁S他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。
5、適當(dāng)忌口 ,當(dāng)喉嚨痛時(shí),少吃 *** 辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時(shí),少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時(shí),不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。
孕婦感冒吃什么藥妊娠后,孕婦體內(nèi)酶有一定的改變,對(duì)某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄,可有蓄積性中毒,在孕早期胎兒器官形成時(shí),藥物對(duì)胎兒有一定的影響,故感冒最好不吃藥。所以應(yīng)權(quán)衡利弊,在醫(yī)生指導(dǎo)下,合理用藥。
孕婦感冒用藥可有選擇一些毒副作用較小的中草藥成分如:板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等,具有清熱解毒、抗病毒作用。含有以上中草藥成分的孕婦感冒用藥的中成藥有板藍(lán)根顆粒、銀翹解毒片、銀翹解毒顆粒、感冒清熱顆粒等。中成藥如銀翹解毒丸、復(fù)方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。
那么常用的感冒用藥如速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、克感康、快克等,這些藥物大多含有組胺成分,孕婦都不可以服用的。還有退燒藥如阿斯匹林、撲熱息痛等也都不適合做孕婦抗感冒用藥。
綜上所述,孕婦感冒用藥很少,常規(guī)感冒用藥孕婦都不可以服用。如果孕婦感冒癥狀不不嚴(yán)重,不發(fā)燒,只是傷風(fēng)流鼻涕,這樣孕婦就該多注意休息,可適當(dāng)進(jìn)食食療如喝姜湯等來改善感冒癥狀。但是如果孕婦感冒癥狀很嚴(yán)重,如持續(xù)高熱39度以上,感冒的病情本身已經(jīng)給胎兒的健康造成威脅了,就該就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
孕婦感冒了不能吃什么藥妊娠后,孕婦體內(nèi)酶有一定的改變,對(duì)某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄,可有蓄積性中毒,在孕早期胎器官形成時(shí),藥物對(duì)胎兒有一定的影響,所以感冒最好不吃藥。
1、抗感冒藥大多是復(fù)合制劑,含有多種成分,常見的感冒藥中大都含組胺藥,孕期不宜服用,特別是孕4周前,感冒藥主要是對(duì)癥藥物,治標(biāo)不治本,對(duì)孕婦又不是安全用藥,所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。
2、抗病毒性藥物,均對(duì)胎兒有不良影響,孕婦不宜使用,若必須使用,則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下。
3、退熱藥。感冒伴有高熱,多預(yù)示病情較重應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。
4、抗菌素。孕婦感冒如沒明確的細(xì)菌感染證據(jù),如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。因?yàn)榭咕乜赏ㄟ^胎盤作用于胎兒體內(nèi),有20%-40%的可能性對(duì)胎兒構(gòu)成危害,要在醫(yī)生指導(dǎo)下,選擇安全的抗菌素。
5、祛痰、止咳藥。含碘制劑的止咳藥,孕婦不宜使用。
孕婦感冒是常見癥狀,感冒后孕婦應(yīng)該多注意休息,多喝水,多吃富含維生素的食物,切忌擅自用藥。如果擔(dān)心病情加重影響胎兒發(fā)育,那么建議在感冒初期去醫(yī)院就診。
孕婦感冒吃什么好的快孕婦感冒不要輕易吃藥,可以嘗試使用食療方,生姜對(duì)付感冒鼻塞比較管用,可以喝一點(diǎn)紅紅糖生姜茶,可以緩解感冒癥狀。平時(shí)沒感冒時(shí)也喝一點(diǎn),可以有效預(yù)防感冒。而且生姜還有止嘔的作用。
要是感冒癥狀嚴(yán)重了,可以吃一點(diǎn)藥,板藍(lán)根和雙黃連口服液都行,比起安全的中藥,感冒病毒對(duì)胎兒的影響更大。孕婦如果患了感冒,一方面可以在產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥:另一方面在感冒早期,也可嘗試下列不用吃藥打針的方法及時(shí)治愈感冒:
1、感冒初起喉頭又癢又痛時(shí),立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次左右即可見效。
2、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,一日三次。
3、蘋果蜂蜜水:取5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
4、姜絲蘿卜湯:姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
5、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
6、白菜蔥根湯:大白菜心3個(gè)洗凈切碎,大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
7、雞湯:嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來下面條吃??蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力
8、蘿卜湯:白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁熱服一杯,半小時(shí)后再服一杯。
9、米醋蘿卜菜:蘿卜250克,米醋適量,蘿卜洗凈切片,用醋浸一小時(shí),當(dāng)菜下飯
10、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,飲時(shí)加紅塘10-20克。
11、姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時(shí)加紅塘10~20克。
12、姜糖飲:生姜片15克,3厘米長的蔥白3段,加水50克煮沸后加紅塘。
13、蔥豉湯:連須蔥白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黃酒30克,熱服,蓋被取汗。
14、橘皮水:鮮橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁熱飲。
15、香菜黃豆湯:香菜30克,黃豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食鹽調(diào)味。
16、雪梨煲:雪梨洗凈,連皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。
17、杭菊糖茶:杭白菊30克,白糖適量,加適量開水浸泡,代茶飲。
18、荸薺水:荸薺數(shù)個(gè),冰糖適量,加水同煮,吃荸薺飲湯。
18、孕婦感冒后最好喝大米粥:感冒時(shí)多喝熱粥,有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒,促進(jìn)感冒的治愈。同時(shí),感冒后胃口較差,腸胃消化系統(tǒng)不好,喝粥可以促進(jìn)吸收。另外,喝粥可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。無論采取哪種方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可及時(shí)排出體外,有助于孕婦感冒的痊愈。
孕婦感冒護(hù)理方法對(duì)輕度感冒的孕婦,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,不需用藥,可注意休息,多喝開水,注意保暖即可;感冒較重有高燒者,應(yīng)物理降溫法,如額、頸部放置冰塊、溼毛巾冷敷等,遵醫(yī)囑服藥。
1、對(duì)輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,則不需用藥,可注意休息,多喝開水,保暖,往往可以不治而愈。如果癥狀仍不改善,可口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。
2、感冒較重有高燒者,除一般處理外,應(yīng)盡快控制體溫。可用物理降溫法,如額、頸部放置冰塊、溼毛巾冷敷、30%-35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側(cè)腋窩等方法;亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí),要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物。
3、懷孕期間的婦女應(yīng)注意休息,加強(qiáng)鍛煉,保持強(qiáng)壯的身體,在疾病流行期間,注意個(gè)人衛(wèi)生,不到人口密集的場所,不接觸感冒的病人,家中居室通風(fēng)換氣,保持溫、溼度適宜,經(jīng)常用醋熏蒸房間,保持良好的心境,增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物,更不應(yīng)對(duì)此不加介意,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生咨詢。
孕婦感冒注意事項(xiàng)孕婦感冒后,在日常生活中有許多事情需要注意。孕婦感冒后要避免吹風(fēng)著涼,注意根據(jù)溫差變化增減衣服;避免長期呆在空氣不流通的空間內(nèi),減少出席大型集會(huì)活動(dòng)的集會(huì),避免遭受病毒感染,加重病情。
1、忌著涼
感冒后,如果再著涼必會(huì)加重病情,所以孕中期感冒應(yīng)該防止著涼,注意保暖。孕媽媽最好每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,這樣才能有效防止感冒哦。
2、忌吹涼風(fēng)
有時(shí)孕婦貪吹風(fēng),更容易加重病情。孕婦感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽穴吹3―5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀。但要注意不要讓電吹風(fēng)靠得太近,以免燙傷。
3、忌長期呆在封閉的空間里
起牀后居室宜開窗透換新鮮空氣,上班后辦公室也應(yīng)注意室內(nèi)空氣流通。由于流感主要通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播,消毒專家指出,通風(fēng)是最好的消毒。另外,應(yīng)避免在室內(nèi)吸菸,以保留一方清新的空間。
4、減少大型集會(huì)活動(dòng)
不要出沒在人羣集聚的公共場,這樣才能減少感染機(jī)會(huì)。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣,盡量不用空調(diào)。
5、注意氣溫變化而增減衣服
外出時(shí)提倡戴口罩,避外感風(fēng)寒。及時(shí)醫(yī)治易誘發(fā)流感的疾病如營養(yǎng)不良、貧血、腸寄生蟲癥等病以防雙重感染。
孕婦如何預(yù)防感冒因?yàn)樵衅诓荒軄y用藥物,所以孕婦應(yīng)在日常生活中積極預(yù)防感冒。在平時(shí),注意保暖,每晚用熱水泡腳15分鐘可以有效的預(yù)防感冒;另外用冷水洗臉,呼吸蒸汽等方法也可以預(yù)防感冒流鼻涕等病癥。
1、吃新鮮的蔬菜水果 。多吃新鮮的蔬菜水果,富含維生素的食物對(duì)于提高孕婦的抵抗力有幫助,有利于預(yù)防感冒,還能補(bǔ)充孕婦孕期所需要的營養(yǎng)。
2、熱水泡腳 :每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅。
3、生吃大蔥 :生吃大蔥時(shí),可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃。
4、冷水浴面 :每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水,再擤出,反復(fù)多次。
5、 *** 鼻溝 :兩手對(duì)搓,掌心熱后 *** 迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))10余次。
6、呼吸蒸氣 :初發(fā)孕婦感冒時(shí),在杯中倒入開水,對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
7、熱風(fēng)吹面 :孕婦感冒初起時(shí),可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽穴吹3-5分鐘熱風(fēng),每日數(shù)次,可減輕癥狀。
孕婦感冒對(duì)胎兒有影響嗎一般的感冒,癥狀較輕,如流清涕,打噴嚏,對(duì)胎兒影響不大,也不必服藥,休息幾天就會(huì)好的。但在孕中期(4月-7月),主要是胎兒胚胎發(fā)育器官形成的時(shí)間,若患流行性感冒,且癥狀較重,則對(duì)胎兒影響較大,此間服藥對(duì)胎兒也有較大風(fēng)險(xiǎn)。發(fā)燒超過39℃。如果發(fā)燒一旦超過39℃,可能會(huì)引起胎兒殘廢,造成流產(chǎn),此外,有些時(shí)候類似感冒的癥狀,卻可能是腎盂腎炎。
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