經(jīng)期非常適合豐胸,女性不能錯過的食物

現(xiàn)如今，各種各樣的豐胸方法是非常多的了，雖然我們都知道很多豐胸的方法是有壞處的了，對于我們的身體健康來說是有危害的了，但是這并不能阻止女性朋友們的腳步，其實我們完全可以通過食物來在經(jīng)期的時候豐胸了，下面就讓我們看看吃什么吧。

雙膠糖水

用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水。

做法：將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鐘。最后放入紅糖并均勻攪拌即可。

功效：中藥里的鹿膠和龜膠的味道或許并不大好，但卻是豐胸的好東西，因此對于這種食物來說，這種食物是我們不能錯過的了，我們完全可以通過吃這種食物來幫助大家更好的保健身體了，尤其是在經(jīng)期的時候食用，可以幫助女性朋友們豐胸。

青木瓜湯

做法：青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時，撒入精鹽調(diào)味食用。

功效：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進身體對蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。

木瓜鮮奶糖水

用料：木瓜、高鈣鮮奶、水。

做法：將木瓜洗凈，去皮和籽后切成小塊。將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖。為了保持新鮮，建議立即飲用。

功效：牛奶的高蛋白質(zhì)是美胸的必需品，而木瓜的豐胸功效是人盡皆知的，這是我們大家都比較清楚的了吧，如果我們把木瓜和牛奶搭配在一起吃，那么豐胸的功效就更出色了，對于女性朋友們來說，在經(jīng)期的時候就要經(jīng)常吃這種食物了。

這就是我們給大家介紹的幾款食物了，這些食物的營養(yǎng)價值是很出色的了，我們經(jīng)常吃這些食物是可以幫助女性朋友們來豐胸的了，尤其是在經(jīng)期的時候，經(jīng)常吃上面推薦的這些美味食物，那么就可以起到很強的豐胸作用了哦。

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