妊娠糖尿病是一種發(fā)病率高，而且對孕婦健康危害比較大的一種疾病，由于各種的因素導致的妊娠糖尿病的發(fā)生，大家一定要做好防范措施。如何預防妊娠糖尿病?可以選擇一些養(yǎng)生的食療粥品，可以有滋陰的作用，而且也可以起到降糖的功效，來看看這些預防妊娠糖尿病病毒養(yǎng)生食譜。
苦瓜粥
生粥.png)
苦瓜150克，粳米50克?？喙舷磧羧サ佟⑷プ?、切片。粳米淘凈，入鍋加水煮成粥，加入苦瓜片，用小火煮10分鐘即成。早晚兩次分食。苦瓜可以有去火的作用，對于妊娠糖尿病的問題有改善的作用，而且也可以預防妊娠糖尿病。
南瓜麥麩粥
青嫩南瓜250克，麥麩50克，粟米50克。
南瓜洗凈切小塊，入鍋加水煮至六成熟，加入洗凈的粟米，煮沸后加麥麩。充分拌勻，熬煮至粟米熟爛即成。孕婦食用這樣的食譜可以有降糖的作用，對于孕婦預防妊娠糖尿病的問題有一定的好處。
苦瓜粥
苦瓜150克，粳米50克。
苦瓜洗凈去蒂、去籽、切片。粳米淘凈，入鍋加水煮成粥，加入苦瓜片，用小火煮10分鐘即成。早晚食用的話，可以有降糖的作用，而且也可以去火氣，開胃消食。
玉米須粥
15g玉米須和50g的粳米。
將玉米須洗凈，加水兩碗，煮20分鐘，去渣取汁。粳米洗凈，加入玉米須汁液中，煮成粥。玉米須本來就是一種中藥材，可以利尿消腫，降糖降壓，對于妊娠糖尿病的預防和治療有輔助作用。
妊娠糖尿病的預防食療粥品，上面都介紹了相關的內容，這些食療的方法可以有降糖降壓的作用，對于穩(wěn)定血糖來說起到了很好的作用，還能有開胃消食的功效，對于預防妊娠糖尿病來說有一定好處，大家可以試試。
引言：很多孕婦在懷孕期間，因為體內的糖分攝入過量，就導致孕婦得妊娠期糖尿病，這對于孕婦來說對身體的危害是非常大的，很多孕婦會因為體質的問題導致血糖高而影響到寶寶的生長發(fā)育，所以一般患有這種病的時候應該及時的去醫(yī)院采取治療，醫(yī)生一般會建議孕婦在平常的日常飲食當中進行調理，降低血糖，所以孕婦一定要禁止亂用藥。在日常生活當中，一定要在平時的飲食進行調理，只要能把血糖降低，在一定的范圍之內，就不會對體內的胎兒造成影響。所以孕婦可以采取哪些健康的飲食調理呢？
為了寶寶的健康，孕婦一定要注意自己的飲食，在對待日常的飲食調理當中一定要重視這個問題，避免血糖再的升高，可能會對胎兒的生長發(fā)育造成影響，同時我們也可以發(fā)現，當妊娠期過后，孕婦的血糖大多都會恢復于正常。
眾所周知妊娠期糖尿病是一種嚴重疾病,如果不能恰當診治可危及母嬰雙方的健康。
一、妊娠期糖尿病患者醫(yī)學營養(yǎng)治療的原則：
1、控制總能量，建立合理的飲食結構
2、均衡營養(yǎng)，合理控制碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例；
3、少量多餐，強調睡前加餐，有利于控制血糖和預防夜間低血糖
4、高纖維飲食，有利于控制血糖，減少或改善便秘
5、飲食清淡，低脂少油，少鹽，禁止精制糖的攝入
6、合理控制孕婦、胎兒體重的增長
二、妊娠期糖尿病餐譜舉例1：（全天總能量1800kcal）
早餐：牛奶250ml
全麥面包（70g,2片）
雞蛋（50g，1個）
上午加餐：蘋果：100g
餅干：25g
午餐：蝦仁炒黃瓜（蝦仁35g,黃瓜150g）
銀耳拌西芹（西芹50g,銀耳5g）
紫菜湯（1碗）
圣女果（50g）
米飯（200g）
烹調油（13ml）
下午加餐：牛奶：160g
餅干25g
晚餐：肉絲蒜苗（瘦肉50g，蒜苗150g）
拌苦瓜（苦瓜100g）
獼猴桃（50g）
玉米面饅頭（玉米面75g）
烹調油（13ml）
睡前加餐：酸奶（100g）
無糖面包（35g）
妊娠期糖尿病餐譜舉例2：（全天總能量2000kcal）
早餐：豆?jié){400g
烤饅頭片（75g）
蒸香腸1根（25g）
小蔥拌豆腐（豆腐50g，香油1g）
上午加餐：無糖酸奶130ml
午餐：鹽水大蝦（大蝦100g,油2g）
炒豇豆（豇豆100g,油5g）
拌菜心100g，西紅柿50g
二米飯260g（大米75g生重+小米25g生重）
下午加餐：草莓300g
晚餐：蒸燜雞翅（帶骨雞翅80g）
肉片燒茄子（瘦肉片25g，茄子200g，油10g）
炒菜花（菜花100g、油5g）
玉米面饅頭（玉米面50g）
面片湯（面片25g、西紅柿50g）
睡前加餐：純牛奶160mL、蘇打餅干25g
妊娠期糖尿病餐譜舉例：（全天總能量2200kcal）
早餐：豆腐腦250g
白菜鮮蝦仁包子3個（面粉50g，小白菜100g，蝦仁50g，油5g）
上午加餐：雞蛋1個，獼猴桃100g
午餐：饅頭150g
清燉鱸魚（鱸魚100g）
瘦肉末豇豆（瘦肉25g，豇豆100g，油5g）
薺菜豆腐湯（豆腐50g，薺菜100g）
下午加餐：獼猴桃（100g）
晚餐：醬雞翅（雞翅50g）
素燒冬瓜（冬瓜200g，油5g）
生菜（200g）
花卷（150g）
小米粥（小米25g）
睡前加餐： 無糖蛋糕35g，無糖酸奶130g
妊娠 糖尿病食譜 大全1、適合妊娠糖尿病患者的食譜一
晚點(睡前30分鐘):牛奶220克、煮雞蛋一個(50克)。
2、適合妊娠糖尿病患者的食譜二
早點:花卷30克。
午點:西紅柿150克。
晚點:牛奶220克 、煮雞蛋一個(50克)。
3、適合妊娠糖尿病患者的食譜三
晚點:牛奶220克。
4、適合妊娠糖尿病患者的四
早餐:牛奶220克、蒸雞蛋羹50克、雜糧饅頭50克。
早點:咸切片面包。
午點:黃瓜150克。
晚餐:紅燒豆腐50克、清蒸魚100克、蔬菜水餃200克。
晚點:西紅柿150克。
患者分娩期如何處理
1、患者分娩期應檢測血糖等
嚴密觀察血糖、尿糖及酮體變化,及時調整胰島素用量,加強胎兒監(jiān)護。
2、對患者采取陰道分娩的建議
陰道分娩,臨產時情緒緊張及疼痛可使血糖波動。胰島素用量不易掌握,嚴格控制產時血糖水平對母兒均十分重要。臨產后仍采用糖尿病飲食。產程中一般應停用皮下注射正規(guī)胰島素,靜脈輸注0.9%氯化鈉注射液加正規(guī)胰島素,根據產程中測得的血糖值調整靜脈輸液速度。應在12小時內結束分娩,產程過長增加酮癥酸中毒、胎兒缺氧和感染危險。
3、對患者采取剖宮產的建議
剖宮產,在手術前一日停止應用晚餐前精蛋白鋅胰島素,手術日停止皮下注射胰島素,一般在早上監(jiān)測血糖、尿糖及尿酮體。根據其空腹血糖水平及每日胰島素用量,改為小劑量胰島素持續(xù)靜脈滴注。術后每2～4小時測一次血糖,直到飲食恢復。
4、對患者的產后處理
產褥期胎盤排出后,體內抗胰島素物質迅速減少,大部分GDM患者在分娩后即不再需要使用胰島素,僅少數患者仍需胰島素治療。
糖尿病患者飲食注意
1、糖尿病患者不宜吃什么
1.1、患者不宜吃易于使血糖升高的食物
1.3、患者不宜飲酒
少數服磺脲類降糖藥的病人,飲酒后易出現心慌、氣短、面頰紅燥等反應。注意,使用胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。
2、患者適宜吃什么
這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外,在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸,既能降低血膽固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。
2.2、患者適宜吃粗雜糧
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/11821.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 女性調理經期嗜睡的中醫(yī)方法
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權所有
身體不適時請至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤！站內信息時效及準確性不足！部分文章及資料為作者提供或網友推薦收集整理而來，僅供愛好者學習和研究使用，版權歸原作者所有。
備案號： 陜ICP備2022010374號-1 聯系方式：602607956@qq.com
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
