產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)是很重要的選擇,對(duì)于嬰兒和產(chǎn)婦來說都是很健康的喂養(yǎng)方法,可以讓孩子更加健康的成長(zhǎng),還能讓母親今早的恢復(fù)健康。母乳喂養(yǎng)的優(yōu)勢(shì)你知道嗎?母乳喂養(yǎng)過程中的一些注意事項(xiàng)還是需要大家去注意的,需要注意保養(yǎng)和一些小長(zhǎng)絲,來看看這些注意事項(xiàng)。
1、乳房保養(yǎng):孕媽媽如果決定母乳喂養(yǎng),那么就要從孕前開始保養(yǎng)乳房,洗澡的時(shí)候注意按摩,佩戴寬松的胸衣,避免壓迫乳腺造成堵塞,如果有乳頭內(nèi)陷的問題,要盡早的去醫(yī)院進(jìn)行矯正,然后針對(duì)具體的情況來治療。
另外,媽媽的乳頭應(yīng)經(jīng)常保持清潔,防止乳頭、乳房疾病的發(fā)生。如果今后喂養(yǎng)的時(shí)候,姿勢(shì)和方法得當(dāng),其實(shí)問題不大。每次哺育寶寶之后,如果寶寶沒有將乳房吮吸空,應(yīng)當(dāng)用吸奶器將多余的奶水吸出,這不是浪費(fèi),這樣的方法可以有促進(jìn)乳汁更多的分泌的作用,還能夠有效的減輕漲奶的痛苦,對(duì)于乳房的健康來說起到了很好的保健的作用。
2、盡早開奶:一般來說,產(chǎn)后30分鐘之后,雖然這時(shí)候新媽媽還未開奶,乳房中可能沒有足夠的奶水,但也要盡量給寶寶吮吸乳房,一定要盡早的去培養(yǎng)寶寶吸允的習(xí)慣,以免導(dǎo)致寶寶排斥媽媽乳房的問題出現(xiàn)。
母乳喂養(yǎng)的一些注意事項(xiàng),上面都介紹了相關(guān)的內(nèi)容,這些小常識(shí)需要大家知道和了解,以免對(duì)身體健康導(dǎo)致不良的影響,母乳喂養(yǎng)的話要經(jīng)常注意乳房的保養(yǎng),保持乳房的清潔衛(wèi)生,盡早的開奶,這樣的話可以讓母親和嬰兒更加健康。
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng) 母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng):正確喂養(yǎng)姿勢(shì)
媽媽完全地放松自己,以舒服的姿勢(shì)坐著或躺著,哺乳時(shí)可以多運(yùn)用抱枕或被子來支撐自己或?qū)殞?。讓寶寶靠近媽媽,臉面?duì)媽媽的乳房,鼻子正對(duì)著乳頭。寶寶的頭、脖子與身體成一直線,寶寶的肚子緊貼著媽媽的肚子。如果是新生兒,媽媽應(yīng)托著寶寶的頭、肩膀及臀部。
媽媽可以用手夾住乳房輕輕碰觸寶寶的上唇,等寶寶嘴張得很大,很快地抱寶寶靠近乳房(并非移動(dòng)?jì)寢尩纳眢w),讓寶寶同時(shí)含住乳暈與乳頭,而非只含住乳頭。
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng):乳期禁用藥物
當(dāng)哺乳期婦女用藥的時(shí)候,往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌,很少考慮藥物對(duì)嬰兒的影響,或者根本不知道哪些藥物對(duì)嬰兒有影響。事實(shí)上很多藥物可隨母親乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),從而對(duì)乳嬰產(chǎn)生作用,盡管有的藥物進(jìn)入乳汁的濃度很低,但對(duì)于嬰兒來說,危害嚴(yán)重。
以下藥物是哺乳婦女應(yīng)忌用或慎用的:1、中西藥,中藥炒麥芽、花椒、芒硝等,西藥左旋多巴、麥角新堿、雌激素、維生素B6、阿托品類和利尿藥物。2、青霉素族抗生素。3、磺胺類藥物。4、異煙肼(雷米封)5、滅滴滅。6、氯霉素。7、四環(huán)素和強(qiáng)力霉素。8、氨基比林及含氨基比林的藥物。9、硫酸阿托品、硫酸慶大霉素,硫酸鏈霉素等藥物。10、抗甲狀腺甲藥物甲基硫氧嘧啶。12、哺乳母親患了癌瘤,應(yīng)停止哺乳,否則抗癌藥隨乳汗進(jìn)入乳兒體內(nèi)會(huì)引起骨髓受抑制,出現(xiàn)顆粒性白血球減少。13、抗凝血藥,不能用肝素,以免引起新生兒凝血機(jī)制障礙,發(fā)生出血。14、皮質(zhì)激素類、黃體激素類、新生霉素和呋喃呾啶。15、水楊酸類藥物。16、溴化物類藥。17、鎮(zhèn)靜藥。18、緩瀉藥。19、口服避孕藥。20、哺乳婦女還應(yīng)禁止過量飲酒和吸煙、大量飲水、喝啤酒,禁用利尿劑(如雙氫氯噻嗪、速尿等)和作用猛烈的瀉藥。
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng):哺乳期女性飲食指南
為了促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育,除了要保證母乳的足量,還要保證母乳的高質(zhì),因此需要給媽媽添加一定量的健腦食品,以保證母乳能為寶寶大腦發(fā)育提供充足的營養(yǎng)。日常飲食中,有許多食品都具有健腦益智功能,如:動(dòng)物腦、肝、血;魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆制品及豆類;芝麻、核桃、花生、松仁;胡蘿卜、菠菜、金針菇、黃花菜;香蕉、蘋果、桔子;小米、玉米、紅糖。
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng):乙肝患者能否進(jìn)行母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)與人工喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)生乙肝感染的比例相當(dāng),母乳喂養(yǎng)不會(huì)增加乙肝媽媽所生嬰兒的乙肝感染風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)橐腋螊寢屗鷭雰喊l(fā)展為乙肝感染多發(fā)生在宮內(nèi)或分娩時(shí),而不是哺乳期間。世界衛(wèi)生組織至今仍然把母乳列為乙肝病毒水平最低、風(fēng)險(xiǎn)最低的安全食品,早在1997年就明確表態(tài),目前沒有任何證據(jù)可以證明乙肝媽媽母乳喂養(yǎng)會(huì)增加?jì)雰焊腥镜臋C(jī)會(huì),并建議所有乙肝媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng): 嬰兒吐奶可以繼續(xù)哺乳嗎?
新生兒剛吃過奶后,不一會(huì)兒就似乎全吐出來了,這時(shí)有些家長(zhǎng)可能怕新生兒受餓,馬上就再喂。遇到這種情況時(shí)要根據(jù)新生兒當(dāng)時(shí)的`狀況而定,有些新生兒吐奶后一切正常,也很活潑,則可以試喂,如新生兒愿吃,那就讓新生兒吃好。而有些新生兒在吐奶后胃部不舒服,這時(shí)如馬上再喂奶,新生兒可能不愿吃,這時(shí)最好不要勉強(qiáng),應(yīng)讓新生兒胃部充分休息一下。一般情況下,吐出的奶遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于吃進(jìn)的奶,所以,家長(zhǎng)不必?fù)?dān)心,只要新生兒生長(zhǎng)發(fā)育不受影響,偶爾吐一次奶,也無關(guān)緊要。當(dāng)然,如每次吃奶后必吐,那么就要作進(jìn)一步檢查,以排除疾病而致的吐奶。
對(duì)于吐奶,最簡(jiǎn)便易行的治療方法是腹部按摩。一般為4~6小時(shí)一次,夜間可延長(zhǎng)至6小時(shí)以上。每次按摩均在喂奶后半小時(shí)進(jìn)行,以肚臍為中心,手指并攏,順時(shí)針運(yùn)行,同時(shí)給予腹部一定壓力,速度適中,每次按摩時(shí)間5~10分鐘。吐奶減輕后,按摩次數(shù)減至每日2~3次,直至吐奶現(xiàn)象消失。
吐奶是嬰兒常見的胃腸道癥狀,由于嬰兒胃容量小,胃腸蠕動(dòng)差,易發(fā)生胃食管反流。腹部按摩可通過神經(jīng)系統(tǒng)促進(jìn)胃泌素分泌,增加胃腸蠕動(dòng);同時(shí)使胰島素水平升高,促進(jìn)糖脂等物質(zhì)代謝,改善消化吸收功能。
母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng):職場(chǎng)女性母乳喂養(yǎng)小貼士
1、必備用品之吸奶器:在返回工作崗位前3-4周時(shí)開始使用吸奶器,可以有充分的時(shí)間熟悉這種方式。用吸奶器抽奶所需時(shí)間一般為每次15分鐘,加上清理的時(shí)間整個(gè)過程不超過20-25分鐘。最初的幾天可能只吸出少量的奶。冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天,直到你下班回家。
2、找到可應(yīng)付緊急情況的親人:回去工作不管從情緒還是體力上來說都是很疲憊的。你剛剛適應(yīng)了媽媽的角色,突然同時(shí)又要投入另一個(gè)角色。每天下班后你都會(huì)覺得很累。與丈夫商量一下,讓他幫你分擔(dān)一些家務(wù),這樣會(huì)讓你輕松很多。同時(shí)也讓他體會(huì)到同時(shí)扮演兩個(gè)角色的感受。另外,如果有什么困難可以請(qǐng)朋友或親戚幫忙。
3、教會(huì)寶寶用奶瓶:在讓寶寶完全用瓶子喝奶之前,應(yīng)該給他一個(gè)充足的適應(yīng)變化的過程。可以在每次喂奶之前或喂奶快結(jié)束的時(shí)候,讓他吮吸一下人工的奶嘴,體會(huì)一下有什么不同,因?yàn)檫@完全是兩種不同的喝奶方式。但是太早使用奶瓶,很可能寶寶會(huì)不適應(yīng),要在寶寶出生一個(gè)月左右開始讓他練習(xí)使用奶瓶,否則超過2-3個(gè)月他就會(huì)很難接受用瓶子吃奶。
4、為寶寶培養(yǎng)一個(gè)保姆:保姆可不僅是去找一個(gè)那么簡(jiǎn)單。你需要對(duì)寶寶的保姆做一些適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)。教給她必須的急救常識(shí),幫助她熟悉你家附近的情況。起初的幾天可以只讓孩子和保姆呆上幾小時(shí),慢慢適應(yīng)這個(gè)變化。
5、選擇合適的哺乳裝:
(1)帶紐扣的開身服裝是最實(shí)用的
(2)顏色最好與奶漬的顏色相近或相同
(3)衣服里子要100 %純棉的,吸水性要好。
專家會(huì)提倡母乳喂養(yǎng)的是因?yàn)槟溉橹杏行律鷥簩殞毸璧母鞣N營養(yǎng)元素,而母乳喂養(yǎng)需要注意什么呢?
一、母乳喂養(yǎng)的方法
1、時(shí)間:目前主張產(chǎn)后立即喂奶,正常足月新生兒出生半小時(shí)內(nèi)就可讓母親喂奶,這樣既可防止新生兒低血糖又可促進(jìn)母乳分泌。孩子吸吮乳頭還可刺激母體分泌乳汁,為母乳喂養(yǎng)開個(gè)好頭。早喂奶能使母親減少產(chǎn)后出血。
2、方法:正確的哺乳方法,應(yīng)將一手的拇指和其余四指分別放在乳房的上、下方,并把乳房托起成直錐形,而且穆嬰必須緊密相貼,頭與雙肩朝向乳房。哺乳時(shí)母親身體一定要放松,身體略向前傾,用手掌根部托起嬰兒頸背部,四指支撐嬰兒頭部。喂母乳時(shí)無論白天和夜間都要把孩子抱起來喂,吃空一側(cè)汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要將乳頭洗干凈,先擠出幾滴,然后再讓孩子吃。
3、哺乳的次數(shù):新生兒出生后就應(yīng)開始哺乳,并實(shí)行按需要不定時(shí)喂哺。嬰兒出生后的4—8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對(duì)于嗜睡或安靜的嬰兒,應(yīng)在白天給予頻繁哺乳,以滿足其生長(zhǎng)發(fā)育所需的營養(yǎng)。
4、夜間喂奶:產(chǎn)后有疲乏,加上白天不斷地給孩子喂奶、換尿布,到了夜里母親就非常瞌睡。夜間遇到孩子哭鬧,母親會(huì)覺得很煩,有時(shí)把奶頭往孩子的嘴里一塞,孩子吃到奶也就不哭了,母親可能又睡著了,這是十分危險(xiǎn)的。因?yàn)楹⒆映阅虝r(shí)與母親靠得很近,熟睡的母親即便是乳房壓住了孩子的鼻孔也不知道,這樣悲劇就有可能發(fā)生,為避免這種事情的發(fā)生,母親夜間喂奶時(shí)最好能坐起。
母乳喂養(yǎng)最大的疑問就是喂奶后需要再給寶寶水喝嗎?下面小編就來解答。
二、母乳喂養(yǎng)是否需要喂水
即使是母乳喂養(yǎng),也是必須給寶寶喂水,才能保持寶寶的水平衡。
母乳中含有重要的營養(yǎng)成分,如脂肪、糖、蛋白、礦物鹽等,另外,這些營養(yǎng)物質(zhì)的比例特別適合嬰兒的健康成長(zhǎng)。母乳要比牛奶類的替代品更易于嬰兒消化、吸收。因?yàn)槟溉椴挥眉庸?、提煉,所有的維生素都能被保留下來,而在加熱牛奶時(shí)將破壞一部分維生素。
另外,母乳中含有防御疾病的免疫物質(zhì)。母親的血液里已有的抗體,會(huì)通過乳汁輸送給孩子,可以在幾個(gè)月,甚至更長(zhǎng)的時(shí)間里防止孩子傳染上母親罹患過的疾病。通過母乳喂養(yǎng),還可以降低孩子患過敏性疾病的幾率。過敏癥主要是由異體蛋白引起的。母乳喂養(yǎng)的嬰兒接觸不到外來的營養(yǎng)成分,不會(huì)對(duì)外來成分形成過敏反應(yīng)。母乳最容易吸收且含有能增強(qiáng)免疫能力的成分。母乳喂養(yǎng)的嬰兒,很少罹患嚴(yán)重的嬰兒階段消化不良癥。
哺乳喂養(yǎng)對(duì)母親也十分有利:嬰兒的吸吮能激發(fā)催產(chǎn)素的釋放,有助于加快子宮的恢復(fù)。最新的研究表明,母乳喂養(yǎng)的益處對(duì)孩子來說是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。雖然母乳中也含有某些有害物質(zhì),但是與其優(yōu)點(diǎn)比較,缺點(diǎn)顯得微不足道。
母乳喂養(yǎng)的時(shí)候,也可以可以讓孩子喝少量的水。特別是在天氣非常炎熱時(shí),或者從第4個(gè)月起,可以讓孩子喝一些淡茶水。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/11780.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 上廁所上不出來吃什么可改善
下一篇: 上廁所不正常吃什么有幫助呢