孕婦抑郁癥影響健康,這些情況要小心

孕婦抑郁癥影響健康,這些情況要小心

對孕婦來說，在平時需要小心的情況比較多，在平時不僅需要注意自己的身體情況，同時還應(yīng)該注意自己的心理健康，這同樣是非常重要的，孕婦抑郁癥的情況對健康影響是非常大的，那么具體會造成哪些副作用，下面就讓我們一起看看吧。

導(dǎo)致胎兒畸形

抑郁癥的情況對孕婦健康影響非常大，對孕婦來說，如果說孕婦在懷孕以后四周到十周內(nèi)情緒如果過度不安，會直接影響到胎兒的正常發(fā)育，所以，孩子出現(xiàn)兔唇的可能性就會比較大，因此，建議廣大剛剛升級為準(zhǔn)媽媽的朋友一定要注意調(diào)整好自己的情緒。否則是會影響孩子健康的，在平時我們應(yīng)該注意去預(yù)防這樣的問題產(chǎn)生才行。

導(dǎo)致胎盤早期剝離

同時在平時大家還應(yīng)該注意，如果孕婦的精神狀態(tài)出現(xiàn)突然變化，比方說過度緊張，這樣就會讓孕婦大腦皮層跟內(nèi)臟之間的平衡關(guān)系出現(xiàn)失調(diào)，會引起循環(huán)系統(tǒng)功能紊亂問題出現(xiàn)，這樣就容易出現(xiàn)胎盤早期剝離問題，如果情況嚴(yán)重還會導(dǎo)致胎兒死亡，而抑郁癥的情況就是非常嚴(yán)重的，我們應(yīng)該小心預(yù)防這樣的情況產(chǎn)生，這是大家應(yīng)該謹(jǐn)慎的一個情況。

影響孩子身心健康

同時對抑郁癥的情況來說，我們還要注意，如果說準(zhǔn)媽媽在孕期長時間處于一個壓抑狀態(tài)，這時候調(diào)養(yǎng)容易對健康造成影響，特別容易導(dǎo)致孩子在出生以后會出現(xiàn)身體功能尤其是消化系統(tǒng)功能紊亂情況，而且，母親情緒變化會刺激到神經(jīng)系統(tǒng)來分泌不一樣的激素，從而通過血液進(jìn)入到孩子身體當(dāng)中，這樣勢必會讓孩子的身心健康受到很大影響，如果孕婦能夠有好的心態(tài)，對避免抑郁癥的影響有好處。

抑郁癥的情況對我們健康影響是比較大的，上面介紹了抑郁癥的一些情況，我們?nèi)绻梢宰龊妙A(yù)防的工作，這樣自然能對我們健康有好處，對避免抑郁癥的影響是很有好處的，我們應(yīng)該盡量避免這些情況對健康的影響，是關(guān)系著我們健康的。

孕婦為什么會得抑郁癥？孕婦患抑郁癥怎么辦？

不少孕媽媽們在生寶寶前后都容易患抑郁癥，這是怎么回事呢？一般是因為產(chǎn)婦的心理壓力過大照成的。關(guān)于孕婦為什么會得抑郁癥？孕婦患抑郁癥怎么辦？
孕婦為什么會得抑郁癥1、依靠藥物懷孕的孕婦：
有的孕婦不能通過正常途徑懷孕，只能依靠藥物，但是長久的服用藥物，勢必會對身體造成一定的損傷，因此很容易產(chǎn)生情緒波動現(xiàn)象。而且懷孕之后，更易患得患失，擔(dān)心胎兒的健康，從而導(dǎo)致心情抑郁。
2、懷孕期間產(chǎn)生重大變故的孕婦：
在懷孕期間，自身產(chǎn)生了重大變故，例如失業(yè)、離異、失去親人等情況，使得孕婦深陷憂愁的苦悶中不能自拔，加上懷孕本身帶來的身體不適及心靈的脆弱，很容易引發(fā)抑郁。
3、具有一定危險性的孕婦：
有的孕婦在懷孕期間已經(jīng)知道自己存在一定的危險，例如高齡孕婦、身懷雙胞胎或多胞胎的孕婦、或者身體狀況不是很好的孕婦。她們除了有正常孕婦的一些不良孕期感覺以外，又多了很多擔(dān)心，例如寶寶是否健康，這種焦慮會一直伴隨其直至生產(chǎn)。
4、擁有痛苦回憶的孕婦：
過多的敏感會使得孕婦容易回想以前的經(jīng)歷，若是有痛苦的經(jīng)歷，例如遭受虐待的情況，在懷孕期間極易沉浸在曾經(jīng)的經(jīng)歷中無法自拔，使其郁郁寡歡。
5、曾經(jīng)流產(chǎn)過的孕婦：
有的孕婦因為曾經(jīng)流產(chǎn)過，更容易在懷孕過程中焦慮，之前的不愉快的經(jīng)歷便會一直存在孕婦的腦海中，因此更容易擔(dān)心胎兒是否能順利生產(chǎn)。而且如果此前的流產(chǎn)距離此次懷孕時間過短，孕婦在身體狀態(tài)不佳的情況下懷孕，對身體及心理也是一次考驗，更容易產(chǎn)生抑郁情緒。
抑郁癥治療期間不宜懷孕
抑郁癥是一種精神疾病，顯然是不主張在治療期間懷孕的。由于任何一種抗抑郁藥都會很快通過胎盤，可能對胎兒產(chǎn)生影響。在美國，沒有一種抗抑郁藥物通過美國食品藥物管理局(FDA)的批準(zhǔn)可用于孕婦。凡是考慮在孕期停用或維持使用抗抑郁藥物者，在作出決定之前都需要考慮兩點：①藥物對胎兒的影響;②孕婦的抑郁癥若不治療所帶來的危害。
抗抑郁藥對胎兒的影響
美國FDA根據(jù)臨床及動物實驗資料把藥物分為A、B、C、D、X五類，A類在孕婦中使用是最安全的，X類禁用于孕婦，因為這類藥物肯定有害于胎兒。

余金龍說，目前臨床上常用的抗抑郁藥，絕大多數(shù)是C類。除此之外，產(chǎn)后出現(xiàn)毒性反應(yīng)或撤藥綜合征，這類副作用相對較常見，比如孕期服用三環(huán)類抗抑郁藥物者，新生兒可出現(xiàn)腸梗阻、敏感、易激惹和癲癇發(fā)作。孕期服用新型抗抑郁藥者，新生兒可出現(xiàn)適應(yīng)困難、呼吸困難、喂養(yǎng)困難、易激惹等，但大多不嚴(yán)重，通常短期內(nèi)會消失。
孕婦抑郁癥用藥更需慎重
懷孕期間應(yīng)盡量不服藥，但如果孕婦患了抑郁癥還能治療嗎?最新研究資料顯示，25-44歲育齡女性抑郁癥的患病率為10%-20%，并且懷孕與不懷孕的女性患抑郁癥的風(fēng)險是均等的;另一方面，既往有抑郁癥病史的婦女在懷孕后產(chǎn)生抑郁的風(fēng)險增加，尤其是在孕期的頭三個月。
孕婦抑郁癥怎么辦一、盡量使自己放松
所以當(dāng)你懷孕的時候你唯一要做的事情就是休息、放松、把身體保養(yǎng)好。沒事時看看小說，聽聽音樂，出去到公園里走走，或者干脆美美地睡上一覺，都會使精神得到安寧。
二、多和丈夫交流
孕期雖然只有短短的10個月，但卻是每個女人最敏感的時期。專家認(rèn)為，這時夫妻之間需要溝通和理解，準(zhǔn)爸爸不僅要在生活上悉心照顧孕期的妻子，更要在精神上開導(dǎo)和理解妻子;而準(zhǔn)媽媽也應(yīng)在克服妊娠反應(yīng)之余，盡量多體貼丈夫。
三、和壓力作斗爭
不管是什么原因讓你憂慮，你要相信，總是可以找到一些積極的方法來調(diào)整自己的情緒，有效地緩解孕期的緊張與壓力的。

其次是把擔(dān)憂說出來，可以跟你的親人朋友訴說，也可以上產(chǎn)前培訓(xùn)班。另外，醫(yī)生和產(chǎn)前培訓(xùn)老師也會幫助你放松心情。
四、將情緒表達(dá)出來
據(jù)了解，很多得了抑郁癥的準(zhǔn)媽媽卻沒有意識到自己已經(jīng)患病了，一邊無法進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，一邊懶得開口訴說，未及時遏制這種不良情緒的增長，從而釀成了悲劇。

所以，準(zhǔn)媽媽們一旦發(fā)現(xiàn)自己有抑郁傾向，一定要向你的愛人和朋友們說出你對于未來的恐懼和擔(dān)憂，明確地告訴他們你的感覺，把你的不良情緒表達(dá)出來。

孕期抑郁怎么辦

孕期抑郁怎么辦1、盡量使自己放松：多做一些會使自己感覺愉快的事情。照顧好自己，是孕育一個健康可愛寶寶的首要前提。

2、和丈夫多交流：保證每天有足夠的時間和配偶在一起，并保持親昵的交流。盡你所能來使你們的關(guān)系更加牢不可破，孩子降生后，你會有堅強的后盾，可以放心依靠。

3、不良的情緒要適當(dāng)表達(dá)出來：如果有恐懼或擔(dān)憂的情緒，可以向丈夫或者好友們傾訴，讓他們給予你一定的精神支持和安慰。

4、學(xué)會調(diào)節(jié)壓力：不要讓你的生活充滿挫敗感。時時注意調(diào)整你的情緒。深呼吸，充分睡眠，多做運動，注意營養(yǎng)。

5、病情嚴(yán)重的孕婦要進(jìn)行積極治療：如果發(fā)現(xiàn)自己做了很多的努力卻沒辦法改善抑郁的狀況，那么應(yīng)該馬上去尋求醫(yī)生的幫助，配合醫(yī)生積極地治療。孕婦也可以去看一下專業(yè)精神科專家，以免病情延誤，給自己和胎兒帶來不良后果。

孕期抑郁的原因

產(chǎn)生孕期抑郁的癥狀是有一定的原因的，要想預(yù)防或治療孕期抑郁的癥狀，就必須要好好了解清楚孕期抑郁的發(fā)生原因。不少專家認(rèn)為，孕期荷爾蒙的變化是導(dǎo)致孕期抑郁的其中一個原因?？墒敲總€孕婦妊娠期間荷爾蒙都會發(fā)生變化，為什么有些孕婦會有孕期抑郁有些卻沒有，這證明還有其他一些原因?qū)е略衅谝钟舻陌l(fā)生。下面來了解下這些原因有哪些。

1、人際關(guān)系問題，特別是和配偶關(guān)系緊張的時候更容易導(dǎo)致不良的情緒。

2、個人或家族中有患憂郁癥的病史。如果你的家族中有患憂郁癥的病史，或你自己曾經(jīng)得過，那么你在孕期就更有可能患病。

3、生活壓力大。工作上的壓力、生活經(jīng)濟的壓力、一些重大事件或人生轉(zhuǎn)折都有可能引發(fā)孕期憂郁癥。

4、懷孕期間的.不適。比如嚴(yán)重的孕吐也可能給你的情緒帶來負(fù)面影響，或者身體收到其他疾病的困擾和影響，從而可能導(dǎo)致孕期憂郁癥。

5、長期受孕困難或流產(chǎn)經(jīng)歷。如果你是經(jīng)過了千難萬苦才得以成功受孕，或曾經(jīng)有過流產(chǎn)的經(jīng)歷，你可能會對自己能否安然度過這次孕期感到憂心忡忡。這樣的孕婦容易患孕期憂郁癥。

6、受虐待史。以前如果有受過虐待的不愉快經(jīng)歷，那么懷孕可能會使你回想起這些痛苦的往事而導(dǎo)致情緒低落。你無法控制身體的改變可能使你過去無助的感受再度涌現(xiàn)，并以孕期憂郁癥的形式表現(xiàn)出來。

孕期抑郁對胎兒有影響嗎

孕期抑郁是會對胎兒產(chǎn)生一定的影響的。孕期抑郁一般孕婦的情緒會搏動比較大，孕婦情緒波動對胎兒會有很大影響。孕期抑郁會對胎兒有什么影響呢?下面來了解一下孕期抑郁對胎兒的危害。

1、根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，孕婦在懷孕4~10周情緒過度不安，可能導(dǎo)致胎兒口唇畸變、出現(xiàn)顎裂性兔唇。

2、孕婦精神狀態(tài)的突然變化，如驚嚇、恐懼、憂傷或其他原因引起的精神過度緊張，能使大腦皮層與內(nèi)臟之間的平衡關(guān)系失調(diào)，引起循環(huán)系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致胎盤早期剝離，甚至造成胎兒死亡。

3、當(dāng)情緒不安時，胎動次數(shù)會較平常多三倍，甚至高達(dá)正常的十倍，如胎兒長期不安、體力消耗過多，出生時往往會比一般嬰兒體重輕一公斤左右，如孕婦與人爭吵后三周內(nèi)情緒一直不能平伏下來，其胎動次數(shù)會較之前增加一倍。

4、在懷孕期的情緒長期受到壓抑，嬰兒出生后往往出現(xiàn)身體功能失調(diào)，特別是消化系統(tǒng)功能特別容易出現(xiàn)紊亂，

5、孕婦的情緒起伏大會刺激神經(jīng)系統(tǒng)分泌不同的激素，透過血液進(jìn)入胎兒體內(nèi)，從而影響胎兒的身心健康。

什么是孕期抑郁

孕期抑郁是指孕婦在妊娠期間經(jīng)常會出現(xiàn)情緒失控、喜怒無常、注意力不集中、疲憊無食欲等癥狀的一種精神疾病。一般有過家族或個人抑郁史、夫妻關(guān)系緊張或沉淪在孕期焦慮情緒的孕婦容易有孕期抑郁的情況。

懷孕期間體內(nèi)激素水平的顯著變化，可以影響大腦中調(diào)節(jié)情緒的神經(jīng)傳遞素的變化。激素的變化將會使孕婦變得更容易感覺焦慮。因此，當(dāng)孕婦開始感覺比以往更易焦慮和抑郁時，應(yīng)注意提醒自己，這些都是懷孕期間的正常反應(yīng)，以免為此陷入痛苦和失望的情緒中不能自拔。很多婦科醫(yī)生都忽視了對孕期抑郁癥的診斷和治療，而簡單地把孕婦的沮喪抑郁，歸結(jié)為一時的情緒失調(diào)。其實，如果沒有得到充分重視和及時治療，孕期抑郁癥也具有相當(dāng)危險性，它會使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響，并給婦嬰帶來不良后果。

孕期抑郁常見于以下人群：

1、懷孕具有一定危險性的孕婦;

2、通過藥物等手段懷孕的孕婦;

3、有過流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦;

4、生活有重大變動的孕婦;

5、曾經(jīng)有過痛苦經(jīng)歷的孕婦。

符合上面提到的人群條件的孕婦，家里人應(yīng)該要多注意孕婦的心理變化，多陪陪孕婦，盡量營造輕松愉悅的氣氛讓孕婦情緒放輕松。

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