男人陰莖無法勃起是怎么回事,男人陰莖無法勃起預(yù)防方法

一、男人陰莖無法勃起原因

不勃起并不意味著“不行”

很多人覺得晨勃是性能力強(qiáng)的表現(xiàn)，實(shí)則不是，它只是男性的一個(gè)特有癥狀，它不僅在晨起時(shí)會(huì)勃起，在深度睡眠時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)勃起現(xiàn)象，這種陰莖勃起通常發(fā)生在間歇性的眼球快速運(yùn)動(dòng)期，即做夢的階段。這時(shí)陰莖勃起通常不受心理因素的干擾，能較實(shí)在地表現(xiàn)出男子性功能狀況。

但是，男人如果太過疲勞或身體患病時(shí)，就不會(huì)出現(xiàn)晨勃現(xiàn)象，但如果只是偶爾出現(xiàn)，大可不必?fù)?dān)心，等身體恢復(fù)，就自然有晨勃了。

哪些因素會(huì)影響性愛時(shí)勃起？

一般行房時(shí)陰莖沒有勃起對男人是很尷尬的事情，也會(huì)傷害到一個(gè)男人的自尊。正常人勃起是隨心所欲的，當(dāng)性欲被喚醒時(shí)陰莖自然而然充血脹大。但也有一些外界情況會(huì)影響到陰莖的勃起，以下小編就給大家列舉了幾項(xiàng)。

1. 壓力過大：美國一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，焦慮和抑郁是導(dǎo)致勃起障礙的主要心理因素，如果長期 高壓的環(huán)境下工作，就會(huì)增加勃起障礙的風(fēng)險(xiǎn)。

2.色情內(nèi)容看太多：有研究顯示，看太多色情片會(huì)使大腦機(jī)理改變，甚至?xí)钊松习a。

3.口腔疾病：研究顯示，口腔疾病，如牙周炎也會(huì)影響勃起。

54.吃得過咸：吃得過咸不僅會(huì)帶來心血管病隱患，還會(huì)導(dǎo)致勃起障礙。

5. 飲食不健康：健康的飲食習(xí)慣能保持血管健康順暢，促進(jìn)生成氮氧化物，而氮氧化物能擴(kuò)張陰莖血管。

6. 長期打鼾：經(jīng)常打鼾的男性會(huì)患有睡眠呼呼暫停綜合癥，從而導(dǎo)致血液供氧不足，進(jìn)而影響性功能。

7. 依賴壯陽藥：盲目的吃壯陽藥只能短暫解決勃起問題，而長期服用就會(huì)產(chǎn)生依賴，讓它無法自然勃起。

二、男人陰莖無法勃起如何預(yù)防

1、進(jìn)行正確的性教育

陽痿的病因以心理因素最為常見，而心理障礙又主要是由于性知識(shí)缺乏，性觀念錯(cuò)誤所致。所以，進(jìn)行正確的性教育，掌握必要的性知識(shí)，樹立正確的性觀念，避免操作焦慮，是預(yù)防陽痿最有效的途徑之一。

2、避免使用對性功能有損害的藥物

藥物對性功能的影響已經(jīng)引起了廣泛重視。特別是臨床醫(yī)生應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí)，盡量避免使用損害性功能的藥物，防患于未然。

3、戒除煙酒等嗜好品

吸煙對性功能的影響尚無確認(rèn)的研究資料。但是，中醫(yī)認(rèn)為，吸煙可以產(chǎn)生濕熱痰濁，阻礙氣血運(yùn)行，故吸煙?？沙蔀殛栶舻牟∫颉＞凭珜φ麄€(gè)神經(jīng)系統(tǒng)都有抑制作用，對性中樞的抑制也是毫無例外的。

不勃起食療方

1、熘炒黃花豬腰：豬腰500g,黃花菜50g,姜、蔥、蒜佐料少許。豬腰切開，剔去筋膜躁腺，洗凈，切成腰花塊；黃花菜水泡發(fā)切段。炒鍋中置素油燒熱，先放大蔥、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒豬腰，至變色熟透時(shí)，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉和湯汁，明透起鍋。

2、泥鰍燉豆腐：泥鰍500g,豆腐250g。泥鰍去鰓腸內(nèi)臟，洗凈放大鍋中，加食鹽少許及適量水，料酒，清燉至五成熟，加入豆腐，再燉至魚熟爛即可，吃魚和豆腐，并飲湯。

3、腐皮白果粥：白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮，白米置砂鍋中加水適量，可以選擇當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。

三、男人陰莖無法勃起吃什么調(diào)理

蔬菜類：卷心菜、椰菜花。卷心菜和椰菜花都富含豐富的維生素E,對人體內(nèi)激素的分泌有刺激作用，可以增強(qiáng)性欲。

魚類：鱔魚、墨魚、章魚、鮑魚、海參等。鱔魚具有補(bǔ)血、補(bǔ)氣的功效，可以治療虛勞、腰痛、陽痿等病；墨魚具有益氣，增志的功效，可以治療男子睪丸腫痛等疾??；章魚具有補(bǔ)血益氣的作用，可以治療氣血虛弱之癥；鮑魚具有滋陰清熱，補(bǔ)肝明目作用，主治肝腎陰虛，骨蒸勞熱之癥；海參具有補(bǔ)腎益精、滋陰健陽，補(bǔ)血潤燥的功效，能提高男性內(nèi)分泌能力，提高性功能。

肉類：羊肉、牛肉、狗肉等。狗肉有溫腎壯陽、助力氣、補(bǔ)血脈的功效；牛肉補(bǔ)脾胃，益氣盤，強(qiáng)筋骨的功效；羊肉具有補(bǔ)血益氣，溫中暖腎的功效，都適用于氣血不足，腎虛陽衰，腰膝酸軟，尿頻，陽痿的患者。

干果類：花生、芝麻、桃核仁。花生含有維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K等營養(yǎng)成分；芝麻有補(bǔ)肝腎，益精血，潤腸燥，通乳的功效；桃核仁具有補(bǔ)腎溫肺，潤腸通便，對治療男性勃起障礙有作用。

四、男人陰莖無法勃起如何檢查

1、不勃起怎么檢查

第二性征發(fā)育注意患者皮膚，骨骼及肌肉發(fā)育情況，有無喉結(jié)，胡須和體毛分布與疏密程度，有無男性乳腺發(fā)育等。

外周血管檢查注意觸摸股動(dòng)脈，足背動(dòng)脈及陰莖背動(dòng)脈搏動(dòng)強(qiáng)弱。陰莖背動(dòng)脈較細(xì)小，需仔細(xì)觸摸，患者取平臥位，將手指輕輕放在陰莖背側(cè)根部即可觸到動(dòng)脈搏動(dòng)。在動(dòng)脈硬化，外傷和老年男性中搏動(dòng)減弱或消失。

生殖系統(tǒng)檢查注意陰莖大小，有無畸形和硬結(jié)，睪丸是否正常。

神經(jīng)系統(tǒng)檢查會(huì)陰部感覺，腹壁反射，提睪肌反射，系反射，球海綿體肌反射等。

2、不勃起用什么藥

選擇性磷酸二酯酶5型抑制劑（PDE5i）PDE5i包括西地那非、伐地那非和他達(dá)拉非。PDE5i在性生活需要時(shí)服用，如使用方法得當(dāng)、足夠劑量、反復(fù)使用可能提高療效，但作為一次性誘導(dǎo)勃起的藥物不能從根本上治療ED。一次性輕度頭痛、頭暈、顏面潮紅等是PDE5i的主要不良反應(yīng)，發(fā)生率15%左右；由于PDE5i對周圍血管具有輕度擴(kuò)張作用，因此服用硝酸酯類藥物者禁止使用；伴隨有心血管危險(xiǎn)因素的ED患者禁止使用PDE5i。

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