遺精怎么辦,5個原因容易導(dǎo)致遺精出現(xiàn)

一、男人遺精怎么辦

熟地柴胡治遺精

【功能主治】疏肝益腎，活血化瘀。主治遺精、早泄、陽痿、不射精、睪丸脹痛腫塊、陰囊痿縮等男科疾病。對專服補腎藥，實其所實之久治不愈患者尤宜。

【偏方組成】柴胡9克、熟地30克、紫石英30克、紅花9克、桃紅9克、赤芍9克、川芎9克、當(dāng)歸9克、枳殼5克、桔梗5克、牛膝5克。

【用法用量】每日1劑，水煎服。

【加減】早泄或夢遺者，去紫石英、牛膝者，加黃柏9克、知母9克;陽痿者，加蛇床子9克，韭菜子9克;不射精者，加炮山甲9克，王不留行9克;睪丸脹痛者，加橘核6克，川楝子9克，小茴香6克;睪丸腫塊者，加三棱、莪術(shù)、海藻、昆布各9克。

五味子山藥治遺精

【功能主治】主治遺精。證見壯年早衰，遺精日久，性欲減退，肌膚瘦削，面色青黃，頭痛眼花，耳聾煩躁，腦力減退，甚至不能用腦，睡眠甚差，食欲不振，舌淡無苔，脈細弱無力。

【偏方組成】五味子3克，棗皮、蓮須、龍骨、白芍各9克，菟絲子12克，金櫻子、遠志各6克，龜板、制首烏各12克，山藥15克，甘草3克。

【用法用量】每日1劑，水煎服。

二、5個原因容易導(dǎo)致遺精出現(xiàn)

過度疲勞

過度疲勞也是引發(fā)遺精的一個原因，如果男人在白天的時候出現(xiàn)過度勞累的時候，就會使得身體變得非常的疲憊，大腦皮質(zhì)下的中樞活動出現(xiàn)加強的情況，而這樣也是會導(dǎo)致遺精的。

心理原因

很多男人對于性知識可以說是比較落后的，根本就不是非常了解，這樣在接受性知識的時候就很容易受到刺激，而這種情況就會持續(xù)刺激到我們的腦皮，使腦皮一直都出現(xiàn)性興奮，以至于出現(xiàn)遺精的情況。

炎癥的刺激

炎癥也是很容易刺激遺精的，當(dāng)男性患有包皮龜頭炎，精囊炎，前列腺炎等疾病的時候，就很容易刺激到我們的睪丸，使得遺精出現(xiàn)。

精子過多

當(dāng)精子過多并且沒有及時的排出體外，人體就會出現(xiàn)自我調(diào)控的情況，讓精子慢慢的從尿道排出，這也是正常的遺精現(xiàn)象，屬于比較正常的情況。

穿緊身衣物入睡

如果我們在睡覺的時候，還是穿著緊身衣褲的話，也是很容易引發(fā)遺精的。因為這些緊身衣褲是會壓迫住我們的性器官，使得精子從尿道里面自動的排出。

三、治療遺精的食療方法

山藥排骨湯

材料：山藥、排骨、生姜。

做法：把山藥去皮洗凈切塊，排骨切塊洗凈之后放入開水泡1分鐘去血水，生姜洗凈切片。把全部材料放入燉鍋里面，加入適量的清水燉煮2個小時后放入味精跟鹽巴。

海參粥

材料：海參、梗米。

做法：把海參泡水之后去內(nèi)臟洗凈切絲，梗米洗凈。鍋里倒入熱水，煮沸之后放入梗米跟海參慢慢熬煮成粥即可。

梗米粥韭菜籽粥

材料：韭菜籽、梗米。

做法：把韭菜籽洗凈之后放入紗袋里面，把袋口綁緊，梗米洗凈。鍋里倒入水，把裝有韭菜籽的紗袋放入鍋中熬煮到水開，然后放入梗米接著熬煮成粥，最后再把韭菜籽的紗袋拿出來就可以了。

豬肚蓮子湯

材料：豬肚、蓮子、姜。

做法：把豬肚洗凈切片、蓮子泡水之后去芯，生姜洗凈切絲。全部都放入燉盅里面，加入適量的清水隔水燉煮2個小時，最后再放入適量的調(diào)味料。

四、男人遺精要做到五點保健法則

1：勿把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負擔(dān)。成人未婚或婚后久別，1-2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱

2：既病之后，不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

3：消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當(dāng)參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質(zhì)，陶冶情操。

4：慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側(cè)臥位，被褥不宜過厚，內(nèi)褲不宜過緊。

5：及時治療。遺精發(fā)生后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行有關(guān)檢查，找出致病原因，及時治療。

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