精子活力20%能成功懷孕嗎,精子活力低是怎么回事

一、精子活力20%能成功懷孕嗎

生活中有很多夫妻一次備孕就可以成功受孕，但有很多夫妻即使多次備孕也沒辦法成功受孕。絕大多數(shù)情況下，除了女性自身卵子有問題之外，幾乎60%以上都與男性精子活力過低有關(guān)系。如果男性精子活力只有20%左右，要想讓女性成功受孕的幾率就會特別小。這個時候男性就應(yīng)該在醫(yī)生的建議下進行檢查，然后根據(jù)個人的實際病因進行治療。

男性精子活力過低可能與久坐、腎虛，以及患上前列腺炎以及精囊炎等疾病有關(guān)系?？梢栽卺t(yī)生的建議下通過口服抗生素的藥物進行治療，只有這樣才能夠讓精子活力重新恢復(fù)正常。平時還可以口服桂附地黃丸和六味地黃丸調(diào)理身體，這樣精子活力才會不斷提升。等到精子活力可以達到60%以上的時候，那么在備孕的時候妻子就特別容易懷孕，但前提是妻子正處于排卵。

如果男性的精子活力只有20%，那么成功受孕的幾率就會非常小。或者可以說受孕的幾率只停留在理論范圍內(nèi)，這個時候最需要做的就是積極去正規(guī)醫(yī)院做一下精液常規(guī)。醫(yī)生會根據(jù)患者的實際病情給出最正確的治療方案，男性朋友只要按照醫(yī)生的建議堅持治療，那么精子的活力就會逐漸提升。日常生活中還應(yīng)該多注意鍛煉身體，并且多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，這樣能夠讓精子達到正常標(biāo)準(zhǔn)。

二、精子活力低的原因是什么

精子活力低，有可能婚前一些不恰當(dāng)?shù)纳罘绞皆斐傻?，例如酗酒，酒精中毒對精子的殺傷力是很大的，還有可能導(dǎo)致精子畸形。除了酗酒，吸煙也是會導(dǎo)致弱精，如果是生殖系感染的話，精漿的成分糊改變，鋅、鎂、檸檬酸、果糖會減少，PH也會升高，這一系列的變化都會影響精子的活力。

其實生活中很多細小的事情不處理好，都會令精子活力低下。例如經(jīng)常穿緊身內(nèi)衣，經(jīng)常開車，長期間對著電腦，泡熱水澡，焗桑拿這些都會令男筒子體內(nèi)溫度升高，如此一來就會影響精子的發(fā)育。如果陰囊部位的溫度不在35-36℃這個區(qū)間，尤其是高溫的時候是會令精子發(fā)育不良，自然精子活力會變低，這可能是會影響生育的。

生活飲食中要避開抽煙喝酒，大魚大肉，要適當(dāng)運動。對于IT男，或者程序員來說，精子活力低的幾率會更大，經(jīng)常對著電腦，盯著手機，這些輻射也是會令精子變得暈乎乎，精子活力低下的。

三、精子活力的正常值應(yīng)是多少

精子活力低的表現(xiàn)，在文章開頭就跟大家說明了，不走直線做曲線運動，有些干脆罷工，在原地轉(zhuǎn)圈。但精子活力多少才是正常的呢？精子活動率低于29%的話，這是低于正常標(biāo)準(zhǔn)的。

一般來說，在AA過后，發(fā)射出的成千上萬精子們，第一小時應(yīng)該會有60%是向卵子奔跑的，第二小時也不會低于50%，也只有精子們都動起來，跑得快快的才能搶先一步和卵子“卿卿我我”。

精子活力不夠的話，想當(dāng)爸爸就有些難度了。在精子活力方面，有些男筒子是屬于無精癥，有些屬于少精癥，還有占多數(shù)的弱精癥，也就是精子活力低下。

其實精子活力也分為幾個級數(shù)，a級，b級和c級。a級表示精子活力好，能直線運動；b級是表示精子活力一般，只向前曲線運動；c級代表精子活力差，只能在原地轉(zhuǎn)圈。精子活力低下是只精液參數(shù)中前向運動的精子少于50%或者是a級運動精子少于25%的病癥。

四、精子活力低多吃什么好呢

精子活力低，想要提高精子活力，記住要充分補充這兩種物質(zhì)，鋅、鎂，也要多吃含有黑色素的食物。平時少煙少酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要早睡早起呢。

1、含鋅的食物。

為什么要吃含有鋅的食物呢？因為鋅是參與精子生長、成熟、激活以及獲能的。含有鋅的植物類食物有大豆、花生、小米、蘿卜、大白菜，肉食中吃牡蠣最好，鋅含量豐富，其次是牛肉、豬肉、雞肝、羊排，也可以吃蛋類食物。

2、含有鎂的食物。

鎂能提高男筒子的生育能力呢，而且還能調(diào)節(jié)人的心臟活動，可以降低血壓以及預(yù)防心臟病，大家平時也是可以多吃含鎂食物的。哪些食物鎂含量較多呢？大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。

3、含黑色素高的食物。

黑豆、黑芝麻、核桃、黑木耳等，都是可以多吃的。也可以喝點黑豆?jié){之類的，新鮮瓜果多也要多吃，而且要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，平時多點鍛煉，經(jīng)常熬夜的男筒子記住要改一改了。

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