夢(mèng)遺精代表出軌嗎,男人睡覺(jué)遺精的原因

一、夢(mèng)遺精是不是代表出軌

一般情況下，正常男人向來(lái)都有精滿(mǎn)自溢，因此，男人遺精或發(fā)生夢(mèng)遺都是正常的，并不是說(shuō)精神出軌。男人睡覺(jué)遺精是什么原因呢？

1、遺精的誘發(fā)因素

白天看到對(duì)自己有性刺激的事物、書(shū)畫(huà)、電視節(jié)目等，會(huì)在大腦皮層形成一個(gè)興奮灶，使你在夜間夢(mèng)遺。此外，被子太厚、褲子太緊、被窩過(guò)熱、腳心受涼，都可能誘發(fā)遺精。生殖器受包皮垢刺激，也易發(fā)生遺精。有時(shí)由于心理緊張，生怕遺精，反而遺精的次數(shù)越多。

2、遺精的次數(shù)及頻率因人而異

有的人第一次遺精后，要過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間才有第二次，有的一個(gè)月或一周內(nèi)可能有1-2次遺精;有時(shí)連續(xù)幾個(gè)晚上遺精，以后間隔很長(zhǎng)的時(shí)間。這些都是正常的。只有持續(xù)1-2周以上的頻繁遺精，或白天一有性沖動(dòng)精液就自行流出，才需要去看醫(yī)生。

3、遺精造成的性壓力

由于受傳統(tǒng)觀(guān)念的影響，不少人認(rèn)為遺精會(huì)失去身體的精華，傷了元?dú)狻Ｃ耖g有一滴精十滴血之說(shuō)，這是缺乏科學(xué)根據(jù)的，一般講，年輕健康的未婚男子1個(gè)月遺精4-5次是無(wú)所謂的，這在某種程度上有排解性壓力的作用。

有些青年從不遺精，于是疑心自己性發(fā)育不正常，其實(shí)這些人也不用緊張，因?yàn)榫哼€可以少量多次地排入尿道，隨尿液排出體外，只是不易被自己察覺(jué)而已。只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小，陰莖發(fā)育異常，第二性征不發(fā)育的青年，如果從來(lái)沒(méi)有遺精，才是異?，F(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)找男科醫(yī)師診治。

二、男性遺精有哪些典型癥狀

1、未婚青年或婚后分居，無(wú)性交的射精。多見(jiàn)于青壯年，未婚或婚后分居，身體健康，精力充沛，或遇事易激動(dòng)，或勞累緊張的健康人。一般2周或更長(zhǎng)時(shí)間遺精1次，陰莖勃起功能正常，可以無(wú)夢(mèng)而遺，也可有夢(mèng)而遺。遺精量多而精液粘稠，遺精時(shí)陰莖勃起功能正常，不引起身體任何不適。

2、男性遺精的癥狀表現(xiàn)還有夢(mèng)遺和滑精的現(xiàn)象。其中夢(mèng)遺是指睡眠過(guò)程中，在睡夢(mèng)中遺精。夢(mèng)遺可以是性夢(mèng)引發(fā)的結(jié)果，也可以是由被褥過(guò)暖、內(nèi)褲過(guò)緊、衣被對(duì)陰莖直接刺激的結(jié)果。性夢(mèng)是潛意識(shí)的反應(yīng)，往往與幻想和經(jīng)歷有著某種聯(lián)系?；址Q(chēng)“滑泄”，指夜間無(wú)夢(mèng)而遺或清醒時(shí)精液自動(dòng)滑出的病證。滑精是遺精的一種，是遺精發(fā)展到了較重的階段。精液滑泄是由腎虛精關(guān)不固所致。

3、病理性遺精多見(jiàn)于中老年或身體先天不足者。病理性遺精多見(jiàn)于面色無(wú)華，身體疲倦，大量吸煙，飲酒無(wú)度，過(guò)食肥甘，體形虛胖或疲弱之軀，常有手淫，房室過(guò)度，色欲不遂等經(jīng)過(guò)。病理性遺精頻頻而作，有的入夜即遺，或清醒時(shí)精液自出，遺精量少而清稀，遺精時(shí)陰莖勃起不堅(jiān)，或根本不能勃起，遺精后出現(xiàn)精神疲憊，腰膝酸軟，耳鳴頭暈，身體乏力等癥。

三、遺精的危害大不大

1、影響精神狀態(tài)

容易精神萎靡不振、情緒不穩(wěn)定、記憶力下降、遇事無(wú)精打采、對(duì)外界顯得十分淡漠、多夢(mèng)失眠等現(xiàn)象。那股青少年應(yīng)有的血?dú)夥絼?、朝氣蓬勃、努力奮進(jìn)和天天向上的氣概，在他們身上一掃而光，必然會(huì)影響到學(xué)習(xí)與工作，于是上課提不起精神、學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈、工作效率每況愈下。

2、出現(xiàn)臨床癥狀

如果遺精次數(shù)明顯增多，而且連續(xù)幾個(gè)月都如此。臨床上，必然會(huì)出現(xiàn)許多不適癥狀，例如頭昏、眼花、耳鳴、疲倦、腰酸、腿軟、口渴、心悸、多汗等，勢(shì)必影響到整體健康狀況。

3、造成性功能障礙

對(duì)于已婚男子，如果還有頻繁的遺精，日久必然會(huì)干擾正常性功能的發(fā)揮，造成性欲減退、早泄、勃起功能障礙等男子性功能異常。

遺精是男性朋友生理發(fā)育后，出現(xiàn)的正常現(xiàn)象。但長(zhǎng)期的遺精對(duì)身體的危害很大，?？蓪?dǎo)致頭暈?zāi)X脹、腰酸腿軟、心慌氣短、精神萎靡、體倦乏力等癥狀。所以建議大家在日常生活中，積極預(yù)防遺精，避免遺精的這些癥狀出現(xiàn)。

四、有什么有效的遺精食療方法

一、蓮子煲豬肚

取蓮子100g，豬肚250g。先將蓮子劈開(kāi)，去蓮子心。把豬肚洗凈后切成小塊加入適量的水煲湯，加少許食鹽、味精調(diào)味品服用。豬肚益胃健脾，可用于脾胃虛弱，水濕不化，濕熱下注的遺精。

二、三子養(yǎng)精粥

取金櫻子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三種藥15～20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食，連服1個(gè)月。有收澀固精的功效，適用于腎虛精關(guān)不固的遺精。

三、茯苓苡仁萆粥

茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆10g，冰糖適量。先煎萆煮取汁，再與茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻，即可食用。有清利濕熱的功效，用于濕熱下注所致的遺精。

四、核桃豬腎

核桃仁、杜仲各30g，豬腎(豬腰子)1具(剖開(kāi)，去膜，洗凈)共入鍋中加水同煮。燉熟后加少許細(xì)鹽食用。連服1周有效。主要功效滋陰補(bǔ)腎固精，用于腎虛所致的遺精滑泄。

五、芡實(shí)核桃蓮子粥

芡實(shí)研粉50g，核桃仁(上鍋文火炒焦研粉30g，蓮子肉30g(先用溫水浸泡20分鐘)，大紅棗10枚(生去核)。上品先用涼開(kāi)水將芡實(shí)粉、核桃仁粉打糊，將蓮子肉、紅棗煮熟，將粉糊放入滾開(kāi)湯水中，離火，待溫后加入少量食糖服用。有補(bǔ)脾益腎，固精止遺的作用，適用于脾腎兩虛所致的遺精。

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