男性蹺二郎腿的三大危害

男性蹺二郎腿的三大危害

生活中一些小動作可能就會影響到你的健康問題哦，比如說最常見的坐姿的問題，蹺二郎腿是人們比較常見第一個動作，你知道這個動作的危害嗎，男性如果蹺二郎腿的話一些危害是很大的呢，而且還會導(dǎo)致疾病，來看看吧。

影響男性生殖健康

蹺二郎腿久坐時，前列腺會陰部受壓，血液循環(huán)不暢，會引起微循環(huán)障礙，影響細(xì)胞功能，可能引發(fā)前列腺痛。另外，精子生長的適宜溫度一般要比正常體溫低0、3℃～0、5℃，蹺二郎腿時兩腿夾緊，局部溫度升高會“熱壞”精子。蹺二郎腿的話對于男性來說的話會導(dǎo)致前列腺疾病的發(fā)生，而且還會影響生育的哦。

易導(dǎo)致神經(jīng)壓迫癥候群

由于蹺二郎腿會壓迫到大圌腿內(nèi)側(cè)掌管感覺的股神經(jīng)，如果經(jīng)常對股神經(jīng)進(jìn)行壓迫，容易讓人感覺麻痹，時間一長還會出現(xiàn)整條腿喪失感覺的癥狀。這也就是醫(yī)學(xué)上稱的神經(jīng)壓迫癥候群。蹺二郎腿可以導(dǎo)致神經(jīng)壓迫的情況，而且還會導(dǎo)致整個腿出現(xiàn)麻痹的情況。

容易O型腿

兩腿交迭翹起的腳向內(nèi)縮，會導(dǎo)致該條腿的韌帶肥厚發(fā)炎，腫痛等問題，甚至還可能變成“O型腿”，腿形變得不美觀。

關(guān)于男性蹺二郎腿的一些危害，你都知道了吧，可以看出的是一個小小的動作可能就會要了你的命哦，所以大家要注意這些小問題的哦，以免對健康健康產(chǎn)生不利的影響，一些壞習(xí)慣要改正一下。

蹺二郎腿對男性的危害

1 致使腿部靜脈曲張二郎腿坐久了，由于雙腿長時間交疊，會使總神經(jīng)長時間受壓缺血、腿部感到酸麻，嚴(yán)重的會妨礙腿部的血液循環(huán)，進(jìn)而造成靜脈曲張，為身體帶來痛苦。

2 影響男性生殖健康由于在蹺二郎腿時，雙腿通常會夾得很緊，大腿內(nèi)側(cè)會出汗，導(dǎo)致溫度升高，進(jìn)而導(dǎo)致生殖器周圍溫度升高，這種高溫會損傷精子，長時間如此會影響精子質(zhì)量，甚至可能影響生育。

3 導(dǎo)致脊椎變形、背疼由于蹺二郎腿的姿勢，人們的脊椎會自然而然呈現(xiàn)C字形，造成彎腰駝背的現(xiàn)象。長此以往，不僅會影響脊椎的正常生長，還會造成駝背、背痛等問題。

4 導(dǎo)致o型腿在蹺二郎腿時腿部受力不均，容易向內(nèi)傾斜，不僅會使關(guān)節(jié)縫隙處的壓力增加，還會使腓側(cè)副韌帶受到持續(xù)牽拉，進(jìn)而形成關(guān)節(jié)半脫位，外表上看像極了O型腿，愛護(hù)形象的男同胞們可要注意了。

男生蹺二郎腿的原因是什么 詳述蹺二郎腿的六大危害

其實大部分的男性喜歡蹺二郎腿的原因總結(jié)一下也就是幾個問題的引起的，有的人認(rèn)為蹺二郎腿沒有什么，這樣坐著是比較的自在、放松，并且大部分的老板都是這么坐著，可以顯示一個人的地位。
醫(yī)學(xué)專家表示，人們翹腿的主要原因是為了調(diào)整身體的重心。
當(dāng)人們坐下來時，是由脊椎和坐骨調(diào)整身體重心平衡。但是每個人的座高(座下時的身高)、腳的大小、臀部的尺寸不僅不同，而椅子又不能為每個人量身定做，因此大多數(shù)人坐著時會失去身體重心平衡。
不少男人覺得翹腿可以放松心情，使思維更加活路。但專家提醒，翹腿僅僅是為了保持身體平衡的應(yīng)急措施，如果一直翹腿會壓迫膝蓋外側(cè)的腓骨下神經(jīng)而導(dǎo)致麻痹。
其實長時間的翹二郎腿的話，是會導(dǎo)致人的脊椎偏向一個方向的，長時間就是會導(dǎo)致人的脊椎出現(xiàn)側(cè)彎的現(xiàn)象，更嚴(yán)重的時候還會帶來其他疾病的威脅，因此呢，建議大部分的男性在生活中一定要少蹺二郎腿了，為了健康，好好坐著吧。
二郎腿的由來
二郎腿架腿而坐，蹺一腳，謂之二郎腿。詩人流沙河曾撰有《二郎腿的解釋》一文，饒有風(fēng)趣地解釋了二郎腿的來歷。他指出：不但川省有此說法，外省也有。這是二郎神的坐姿。
鄙人故鄉(xiāng)川王廟正殿上所塑二郎神像，以及吾蜀都江堰二王廟舊時二郎神像，皆如此狀。二郎其人，傳說是秦時郡守李冰的次子，助其父鑿離堆，斬蛟除害，死后封二郎神?！斗馍裱萘x》有二郎神楊戩，由傳說而小說，更荒誕不經(jīng)了。
蜀中舊有孽龍神話，與水有關(guān)。以音求之，二郎就是孽龍。二，古音nì，與孽niè近。郎龍雙聲對轉(zhuǎn)。孽龍原為水害，被夏禹王收伏，協(xié)助治水有功，享祀為神。在屈原《天問》里就是應(yīng)龍。
應(yīng)龍以尾畫地成河，導(dǎo)洪入海?！昂雍?yīng)龍，何畫何歷?”問的就是此事。這類遠(yuǎn)古神話，被儒家改造成有教育意義的人倫故事，龍變郎，孽變二，歸到郡守李冰名下做了次子。
李冰是戰(zhàn)國秦昭王時人，事見《史記》。在李冰以前的兩千年前，龍治水的神話就有了。夏禹王自身就是一條龍(史學(xué)家顧頡剛說“禹是一條蟲”)，活在神話里。
二郎神的坐姿絕對不合儒家規(guī)矩。所謂蹺二郎腿，用專業(yè)術(shù)語說，應(yīng)是禹步。相傳禹治洪水，盡力溝洫，十年不入家門，患得偏枯之病(偏癱)，一腿僵死，成了跛子。
少時曾見巫師作法，一腳跳行，一腳蹺起，謂之禹步，就是在摹擬禹。都江堰的二郎神像塑成坐姿，右腿架擱左腿之上，也是在摹擬禹。前世紀(jì)的八十年代，改塑成立姿，手持鍬鏟，二郎腿也不見了，神秘之感喪失殆盡。
舊塑留著遠(yuǎn)古神話尾巴，表明我們從何處來，也算尊重古文化吧。改塑成修水利的民工，使二郎腿一詞失據(jù)，后人難以考索，實在不值
1、導(dǎo)致脊椎變形，引起背疼
醫(yī)生說，人體正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)呈“S”形，而蹺二郎腿時容易彎腰駝背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎與胸椎壓力分布不均。長此以往，還會壓迫到脊神經(jīng)，引起背疼痛。
2、影響男性生殖健康
“養(yǎng)成蹺二郎腿的習(xí)慣，對生殖健康很不利。”醫(yī)生說，蹺二郎腿時，兩腿通常會夾得過緊，使大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度升高。對男性來說，這種高溫會損傷精子，長期如此，可能影響生育。為此，醫(yī)生建議，蹺二郎腿最好別超過10分鐘，兩腿切忌交叉過緊，如果感覺大腿內(nèi)側(cè)有汗?jié)n滲出，最好在通風(fēng)處走一會兒，以盡快散熱。
3、可能引發(fā)腿部靜脈曲張或血栓塞
蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環(huán)。兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，如果血液循環(huán)再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞?！疤貏e是患高血壓、糖尿病、心臟病的老人，長時間蹺二郎腿會使病情加重。”醫(yī)生建議，感到兩腿肌肉麻木或酸痛時，應(yīng)立即將其放平，用雙手反復(fù)揉搓或拍打，以緩解疲勞，盡快恢復(fù)血液通暢。
另外，專家還建議，長期坐著的人，最好保持正確坐姿，少把腿蹺起來。如果一時改不過來，蹺腿的時間也不要過長，幾分鐘便應(yīng)變換一種坐姿，或一小時后，站起來活動一下。

經(jīng)常蹺兩郎腿，對于男性來說有什么健康危害？

經(jīng)常蹺兩郎腿，對于男性來說有什么健康危害？

人是個比較喜歡折騰的動物，喜歡不斷變換身體的姿勢來維持肌肉的張力，調(diào)節(jié)身體相對位置來達(dá)到一個比較爽的狀態(tài)。

所以古有二郎腿，今有葛優(yōu)躺。

此外還包括很多現(xiàn)在還沒有名人認(rèn)領(lǐng)的交叉胳膊，下顎托腮等動作。

因為人們比較提倡站如松、坐如鐘這樣「正」的姿態(tài)，蹺二郎腿時兩腿一夾，身子一歪，雖然舒服，但是總有人覺得不好，于是就有了這樣的傳聞：

然而，上面的傳聞大部分都是沒有根據(jù)的，丁香醫(yī)生一條一條分析給你看：

首先關(guān)于影響生殖系統(tǒng)的說法

確實，蹺二郎腿會使膝關(guān)節(jié)及附近的神經(jīng)、血管受到一定壓迫，影響區(qū)域血液流動，而且由于兩腿處于交叉的位置，大腿及生殖部的散熱減少，導(dǎo)致區(qū)域升溫。

但是再壓迫也是左腿壓右腿，右腿壓左腿，又不是拿鉗子夾住，問題不大。至于擔(dān)心局部區(qū)域升溫問題的人，我就問你：

你穿過秋褲嗎？穿了秋褲褲襠熱不熱？

所以無論影響血液流動，還是導(dǎo)致局部升溫，都沒有證據(jù)證明會影響男性的生殖功能或者增高女性婦科疾病的風(fēng)險。

其次，關(guān)于導(dǎo)致高血壓的說法

蹺二郎腿會影響靜脈血從腳、腿回流到心臟，那心臟就只能通過提高血壓的方法，來克服血液回流減少這個問題，所以蹺二郎腿會造成一定血壓升高。

然而血壓升高并不等于高血壓啊，而且一次的血壓增高是不能判斷為導(dǎo)致高血壓的。

最主要是，只要雙腿著了地，增高效應(yīng)就會關(guān)閉，正常的身體狀態(tài)又占領(lǐng)高地。

最后，關(guān)于導(dǎo)致腿變粗的說法

然而，雖然蹺二郎腿不會導(dǎo)致高血壓、不孕不育、大腿變胖、屁股變大的問題。但是如果長時間，看清楚哦，是長時間蹺二郎腿，還是會帶來一些問題。

比如讓原本就有靜脈曲張的人加重癥狀

雖然現(xiàn)在沒有直接證據(jù)證明二郎腿會導(dǎo)致靜脈曲張。

但對于原本就存在下肢靜脈曲張的人來說，蹺二郎腿會使有的靜脈局部受到更強(qiáng)烈的壓迫，出現(xiàn)靜脈血液回流的不暢，進(jìn)一步加重了靜脈曲張的癥狀，從而使小腿發(fā)麻發(fā)脹，甚至疼痛。

患有深度靜脈血栓的人同理。

比如久坐的你腰酸背痛

蹺二郎腿的姿勢，骨盆旋轉(zhuǎn)和髖關(guān)節(jié)緊張，時間一長會導(dǎo)致肌肉力量不平衡，有引起脊柱側(cè)彎和腰背疼痛的風(fēng)險。但最大的問題不是二郎腿，而是久坐不動是會導(dǎo)致各種身體問題的。

最后總結(jié)下：

蹺二郎腿并沒有嚴(yán)重影響健康，作為一種保持舒適的姿勢是妥妥的，但要注意適當(dāng)活動 原本就有下肢靜脈曲張、腰背不適、深靜脈血栓等問題的人，最好不要蹺二郎腿 其實只要注意不要久坐，適當(dāng)活動，蹺二郎腿并沒有什么，所以愛蹺二郎腿又擔(dān)心二郎腿影響健康的人：

你們蹺久了不會換腿嗎？

一個人不能蹺二郎腿的原因有很多，比如閉孔神經(jīng)受損，臀肌攣縮異常等等，不過最有可能的原因是因為你：

下肢短粗

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