男士美白方法

男士美白方法

關于美白防曬這一塊的內容，我們之前也寫了很多的文章，但大多數的文章都是以女性為主要視角，從女性為用戶來敘述的體驗、建議是比較多的，那么今天這篇文章所要講述的，就是男士美白的一些內容，實際上，美白防曬是每個人都需要學會的技能，那么男士美白的方法都有哪些呢?

說起美白這一話題，通過現在的流行趨勢證明，美白早已不再是女性朋友們專屬的追求，現在有越來越多的男孩子，也在加入到美白的行列中來。那么男士朋友們想要達到美白的目的的話，都有哪些美白的方法呢?在這里給大家說明的就是，是第一個方法，做好防曬的工作，在每天出門之前，可以抹一些防曬霜，避免紫外線的照射，是一個很好的美白方法;第二，我們需要溫和我們的皮膚，皮膚的底子需要我們調理并且照顧好，選擇溫和的護膚品是非常重要的，那么洗面奶選擇無泡型的比較好;第三，注意每天給皮膚保濕，還有使用具有美白效果的早霜、晚霜。第四，曬后修復也需要做好，注意清潔皮膚。

以上文章所描述的主要內容，是給我們大家大概的講解了一下，男士想要達到美白效果的話，其所能采用的方法，都有哪些的一些相關聯的文字介紹。那么男士想要達到美白的效果，也是需要采取對的措施的，最好的就是根據男士皮膚的某些特點，然后再來采取專門的方法。

男士美白的方法

實用的男士美白的方法

實用的男士美白的方法，有些女性喜歡皮膚白皙的男人，覺得這樣的男人看起來很干凈，很舒服；蘿卜青菜，各有所愛。那么接下來我?guī)Т蠹乙黄鹂纯磳嵱玫哪惺棵腊椎姆椒?。

男士美白的方法1 方法之一：敷茶、糖面膜

材料：紅茶、紅糖、面粉和清水

做法：首先，我們需要將紅茶和紅糖倒進干凈的沒有油的鍋里，接著加上適量的清水，用文火煮沸，關掉火之后讓它冷卻到大概37度到40度左右，然后加上適量的面粉，直到可以把它們攪拌成粘稠的糊狀為止，最后把這些面膜敷在臉上，等待15分鐘之后再沖洗干凈即可。

方法之二：做蛋黃敷臉面膜

做法：首先準備好一只雞蛋，打破雞蛋取出蛋黃，往蛋黃里加上一小湯匙的蜂蜜攪拌均勻；接著用溫水清洗干凈自己的臉部，把這些蛋黃面膜均勻涂抹在自己的臉上。

等待15分鐘之后再用清水清洗干凈臉部即可。清洗完臉部之后如果覺得臉部比較干燥，可以涂抹一些潤膚補水的產品，那樣臉部就會非常水潤了。

方法之三：首先，按照你平時洗臉的方式，仔細清洗干凈自己的臉部，清洗完一次之后可以再準備一些比較滾燙的熱水，用這些熱水的熱氣來熏蒸自己的臉部。

讓臉部的每一寸肌膚都像蒸桑拿一樣，得到完美的滋潤。最后，再用一條熱毛巾蓋在自己的臉上，等待10分鐘到15分鐘即可取下來。

方法之四：首先準備好一些冰牛奶和一條柔軟的紗布；接著把冰牛奶倒在紗布上，用這些牛奶敷在自己的眼睛上，大概十分鐘之后即可取下來。

等待十五分鐘之后再敷第二次，這樣就可以讓你的眼部疲勞得到徹底的放松，眼部的皺紋也會減少，黑眼圈的癥狀也改善了。黑眼圈的問題沒有了，整個人的眼睛有神起來，人看上去也白凈了不少。

多吃蔬菜水果

研究表明多食含有維生素A和維生素E的食物可以起到非常好的美白效果。

含維生素A較多的食物如菠菜、南瓜、洋蔥、木瓜、芒果、葡萄等可以防止黑色素的形成，讓你的皮膚白皙光滑。

各種堅果、小麥胚芽及鯽魚、海蝦、植物油等都是維生素E的良好來源。維生素E能減少和防止皮膚中脂褐質的產生與沉積，還能預防痘痘。

多喝水

最簡單、方便、便宜的美白方式就是多喝水，充足的水不但可以幫助各器官的運作正常，幫助新陳代謝，同時可以較快移除因紫外線照射而使皮膚底層的黑色素增生。

多喝綠茶

綠茶中含有大量抗氧化劑，它可以保護你的大腦，并讓你遠離心血管疾病的困擾。最近一段時間還有研究指出，綠茶還能中和日曬對肌膚造成的損傷，在一定程度上改善皮膚。

拒絕香煙

吸煙是導致皮膚變壞的又一原因，香煙中的化學成分能破壞肌膚中的`膠原蛋白，如果仔細觀察，你會發(fā)現周圍抽煙的人會從三十歲開始與旁人的年齡差距拉大。

堅持不熬夜

長時間熬夜是導致皮膚惡化的首因。充足的睡眠時間對皮質醇的調節(jié)至關重要，也是肌膚維持良好生態(tài)的最基礎方法。

男性想要提亮膚色，可以注意上述的幾點內容，多吃新鮮的水果、多吃堅果、多喝水、不熬夜，而且還要注意長時間在太陽下的時候，注意防曬。當然因為男性皮膚的特質，就是在平時多多的注意了，也不會變的像女性一些的美白。

男士美白的方法2 男士美白護膚技巧大全，打造你的型男之路。

1、維生素C美白

每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

2、茄子敷臉美白

用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

3、西紅柿汁美白

每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

4、食醋洗臉美白護膚

洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

5、胡蘿卜汁美白

將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

6、檸檬美白

將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用。

7、牛奶美白

準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

8、蘆薈黃瓜美白護膚

準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2~3克珍珠粉、適量的面粉（用做調稀稠）。

將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1~2次。

9、醋蛋美白護膚

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質醋中浸泡一個月。

男士美白護膚中的食物功效

1、木瓜和牛奶

用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果！用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退。

要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規(guī)律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。

2、西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

3、黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。

大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。

一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養(yǎng)成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

4、檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。

此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

5、黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。

經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

6、胡蘿卜汁

將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。

此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。

7、用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡

可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

8、蒲公英花水

蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻后過濾，然后以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

男士美白最快的辦法是什么？

物理漂白法：紫外線是最大的漂白殺手。物理漂白是最直接的。你可以戴一頂太陽帽和一把傘來保護自己不受太陽的傷害。飲食美白方法：吃富含維生素C的水果和蔬菜，如檸檬或西紅柿，可以美白。男人的皮膚不光滑，所以可以用少量去角質洗滌劑洗臉，可以起到很好的效果，使皮膚光滑。注意防曬。陽光會加速皮膚老化，導致黑色素沉積。選擇合適的潔面劑。

去化妝品店尋求建議，找出你的皮膚類型并根據你的皮膚類型進行選擇。它混合了我的皮膚。我通常用芙蓉絲、錫和氨基酸清洗黑白皮膚。為了美白皮膚，我需要很多護膚品來稍微美白你的皮膚。我推薦的方法可能會讓你感到不舒服，或者無法回頭墜入愛河。

為了快速美白，建議在早上和晚上洗臉，晚上使用強清潔效果，早上使用精致的面部清潔劑！洗完后，你必須把水灌滿。我最近很奢侈。我用了我妻子的仙水。不要說它真的有效。它又油又輕。加油后，非常舒適，有一定的漂白效果！男人應該記住早上起床和晚上下班后洗臉。這是男性漂白過程中最重要的一步。男士可以選擇清爽、不油膩的面部清潔劑進行深層清潔。他們也可以在洗臉時加一些白醋。白醋可以軟化老化的角質，清潔他們臉上的污垢。

最快的美白方法是兩個男人。枸杞米酒不僅是美味佳肴，而且是漂白餐。不僅白而且營養(yǎng)豐富。放一些鵪鶉蛋。鵪鶉蛋富含蛋白質、維生素B和維生素A。你可以為自己做一些運動計劃。有氧運動和無氧運動相結合。然后根據皮膚特點購買一些護膚品。對于油性皮膚，購買脂肪，對于干性皮膚，購買水分，保持良好的工作和休息習慣。

本文地址:http://www.soujuw.cn/nanxingys/537.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 男人長壽的建議

下一篇: 怎么判斷男性更年期