男性胃酸過多如何護理

男性胃酸過多如何護理

男性經常喝酒，而且飲食不規(guī)律，很容易出現腸胃疾病的問題，經常會有胃痛，燒心，或者是泛酸水等情況的出現，不知道如何去改善的話，應該如何去調理你知道嗎，下面的這些男性防止胃酸過多的日常護理方法需要大家都去了解一下。

1、按時定量就餐，維護“活門”的功能

飲食規(guī)律，合理營養(yǎng)，不過飽不過饑，定時定量是重點，男性少吃或不吃宵夜，吃完飯不應馬上工作或劇烈運動;睡前兩個小時最好不要吃東西，特別是男性胃酸多的人，以免導致胃酸過多倒流。

2、避免食物刺激，保護好你的胃

忌食冰凍和過熱飲食，飲食物溫度要適中;忌食吃多量味精、酸辣及過咸的食物。飲食以清淡為主，味重會刺激胃酸分泌;忌食吃太葷、太油和煎炸的食物。胃酸過多的男性們要注意飲食要以容易消化的食物為主，最好食物要煮熟食用，一些辛辣刺激的食物，還有過燙的食物要禁忌，以免進食過快。

3、睡前兩個小時不要吃東西

不喝含咖啡因成分的飲料，如咖啡、茶葉。盡量避免攝取太油膩、太甜的食物，如巧克力、蛋糕，因為這類飲食會讓下食道括約肌的壓力降低，增加男性胃酸的倒流。要注意避免酸味過重的果汁或者是飲品，以免導致男性燒心或者是胃酸多的情況出現，這些飲食禁忌需要了解。

關于男性防止胃酸過多的一些日常護理小常識，大家都知道了，這些小常識需要大家都重視起來，要按時吃飯，避免刺激性的食物對腸胃的刺激，而且要注意睡前兩個小時最好不要吃太甜或者是太酸的食物，以免影響腸胃健康。

胃病 胃酸過多 胃痛用什么藥，胃藥怎么吃

治療胃病的藥物可以分為兩類，一類是中和或減弱胃酸的藥物(如抗酸藥氫氧化鋁)和抑酸藥H2受體拮抗劑(如西米替丁等);
一類為增加胃黏膜防御能力的藥物(如胃黏膜保護劑)。病人如病情不重，只是燒心、噯氣、吐酸水、飽脹，則可用上述兩類藥物以減輕癥狀，緩解不適，對于消化性潰瘍的治療，目前臨床通常采用多種抗酸劑組成的復方藥物，同時與胃酸分泌抑制劑、H2受體拮抗劑、質子泵抑制劑合用，胃黏膜保護劑也是常選用的藥物。
自20世紀90年代后，根除幽門螺旋桿菌(HP)以預防和治療消化道潰瘍，推薦的方案有兩大類：即以鉍劑加用兩種抗生素的三聯療法和以抗酸藥加用抗生素的聯合療法。
現將家庭常用的抗酸藥與胃黏膜保護藥擇要介紹如下：西咪替?。?br>能抑制胃酸分泌，通過阻滯H2受體而發(fā)揮顯著的抑制胃酸分泌的作用。既能明顯抑制晝夜基礎胃酸分泌，也能抑制由五肽胃泌素、組胺、胰島素等刺激后分泌胃酸的容量和濃度;同時還具有輕度抑制胃蛋白酶分泌、保護胃黏膜細胞和增加胃黏膜血流量的作用;并可保護胃黏膜不受阿司匹林所誘發(fā)的損害。治療胃酸過多引起的胃燒心。治療已明確診斷的胃和十二指腸潰瘍，又可治療和預防短期治療后的復發(fā)。在無并發(fā)癥的潰瘍，睡前服或清晨和睡前分別給予本品400毫克，對80%以上的病人可預防復發(fā)至少1年。
[用法用量]口服：每次最多200毫克，24小時不超過800毫克，于飯后及睡前各服1次。自行服藥連用不超過7天，如需繼續(xù)服用宜向醫(yī)師咨詢。16歲以下不推薦使用。
[使用注意事項]
(1) 本品若與氫氧化鋁、氧化鎂等抗酸劑或胃復安同時服用，則本品的血中藥物濃度下降，所以本品與以上藥物應至少保持1小時的間隔分別應用。
(2) 由于本品抑制胃酸分泌，而硫糖鋁需經胃酸水解后才發(fā)揮作用，二者合用可使硫糖鋁的療效降低，應避免同服。
(3) 本品可使苯巴比妥、苯妥英鈉、卡馬西平、地西泮(安定)、普萘洛爾的血藥濃度升高，易發(fā)生中毒反應，應避免同服。
(4) 本品可延緩茶堿、咖啡因代謝，若同時應用，能加強后者的作用。
(5) 本品與華法林類抗凝劑合用，可使后者自體內排出減慢，可導致出血傾向。
(6) 本品與四環(huán)素合用，使其吸收減少，抗菌作用減弱。本品與阿司匹林合用，使后者作用增強。
(7) 最常發(fā)生的是腹瀉、乏力、皮疹等反應。嚴重皮疹和可逆性脫發(fā)偶見。
(8) 長期用或加大用量時，一些男性病人可發(fā)生乳腺發(fā)育和陽痿，停藥后可消失。其發(fā)生率與劑量和治療時間有關。
(9) 用藥后血清轉氨酶和血漿肌酐有些升高，腎功能和肝功能不全的病人應用時要注意。在治療的第一周通常有11%的病人肌酐升高，在治療期間或停藥一周后，不再繼續(xù)升高，也可恢復到治療前水平。
(10) 年老并伴有腎功能不全和有器質性腦癥狀的病人，偶爾發(fā)生精神紊亂，一般停藥后幾天內消失。

胃酸吃什么食物好?

胃酸過多宜食含堿成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭卷心菜等新鮮蔬菜與水果（堿性水果，如檸檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄）；而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。

宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

胃酸過多應以面食為主，面食能稀釋胃酸，其中的堿還能中和胃酸。牛奶、豆?jié){、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜。

改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。

定時進餐，零食可刺激胃酸增加；不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。

建議吃弱堿性的食物，弱堿性的食物可以中和多余的胃酸，比如：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、油菜、 芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子，南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿卜等。

黨參餛燉

配方：生姜10克、制半夏15克、黃連5克、黨參20克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、豬瘦肉250克、面粉500克、素油50克、鹽6克、豆粉適量。

　黨參餛燉

制作：

1將黨參、干姜、制半夏、黃連、干姜、甘草、大棗放入鋁鍋內，加水適量，用武火燒沸，文火煎煮15分鐘，濾去渣，留汁待用。豬肉洗凈，剁成泥;素油煉熟，干姜切成末。再把豬肉泥、豆粉、姜末拌成餡待用。將面粉放在面板上，用藥液將面粉揉成面團，用搟面杖搟成薄皮，切成餛飩皮大小備用。

如常規(guī)包成餛飩，煮熟即成。

食法：每日1次，每次吃餛飩100克、正餐食用。

功效：補脾胃，祛瘀滯。對胃酸過多之胸悶、噯氣、胃部膨滿患者尤佳。

七物雞湯

配方：黨參15克、制半夏10克、生姜10克、黃連5克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。

制作：七物雞湯

1把以上7味藥物洗凈，放入盆內;雞肉洗凈，切成4厘米的塊;蔥切成段。

將7味藥物用紗布袋裝好，扎緊口與雞肉同放燉鍋內，加水適量，放入料酒、蔥、胡椒粉，置武火上燒沸，再用文火燉煮40分鐘，加入鹽攪勻即成。

食法：每日1次，每次吃雞肉50克，喝湯，佐餐食用。

功效：健脾胃，益氣血。對胃酸過多胃功能減退患者尤佳。

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