治療早泄需心理+飲食雙管齊下

早泄是很多男性都不想要的一個(gè)事情了。那在夏季的時(shí)候早泄有哪些飲食原則呢?夏季早泄除了飲食外還需注意什么?

早泄患者還需要做好護(hù)理，通常有以下幾個(gè)事項(xiàng)需要注意：

一、注意不亂補(bǔ)，不亂吃藥

很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛，就到處購(gòu)買各種補(bǔ)藥，聽信江湖游醫(yī)的鬼話，結(jié)果常常補(bǔ)得鼻孔出血，牙齦紅腫，出現(xiàn)上火現(xiàn)象。事實(shí)上，絕大多 數(shù)年輕人什么都不虛，根本沒有必要進(jìn)補(bǔ)，就算要進(jìn)補(bǔ)，也要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

二、注意明確診斷

治療早泄弄清楚病因是很關(guān)鍵的，必須知道早泄是疾病導(dǎo)致的，還是精神因素引起的，然后再進(jìn)行針對(duì)性的治療，這樣才能確實(shí)有效。

三、注意女方配合的重要性

在早泄的治療中，女方的配合可起到很大作用。丈夫患上早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚的心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。

四、注意穩(wěn)定好自己的情緒

治療任何疾病，穩(wěn)定好自己的心態(tài)是關(guān)鍵，有的早泄就是因?yàn)樾睦硪蛩卦斐傻?，故?duì)男性來(lái)說保持好的心態(tài)，對(duì)早泄的治療是很有幫助的。

早泄患者吃什么好：

赤小豆烏梅飲

組成：赤小豆20克，竹葉10克，烏梅10克。

用法：赤小豆、竹葉洗凈，置鍋中，加烏梅、清水500毫升，急火煮3分鐘，改文火煮30分鐘，濾渣取汁，分次飲用。

功效：清熱利濕。

主治：早泄，屬肝經(jīng)濕熱型，伴口苦脅痛，小便黃赤，陰囊濕癢者。

薺菜米粥

組成：薺菜50克，粳米50克。

用法：薺菜洗凈，切細(xì)，置鍋中，加清水500毫升;加粳米，急火煮開3分鐘，改文米煮30分鐘，成粥，趁熱食用。

功效：清熱利濕。

主治：早泄，屬肝經(jīng)濕熱型，伴口苦脅痛，小便黃赤者。

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