很多人判斷另一個(gè)人喝酒是不是到頂了的原則就是——吐了沒有。而酒后嘔吐也是很多人的常態(tài),這是為什么呢?為什么酒后會(huì)吐?酒后想吐該怎么辦?
為什么難受感覺想吐?
胃蠕動(dòng)功能紊亂是因?yàn)楹染坪竽愕奈溉鋭?dòng)功能紊亂,酒精對(duì)胃粘膜和蠕動(dòng)功能都會(huì)有刺激作用,你的反應(yīng)比較重,蠕動(dòng)異常導(dǎo)致酒精向十二指腸排空少甚至受阻就會(huì)引起嘔吐。
乙醛作用嘔吐頭痛原因之一系酒精在體內(nèi)經(jīng)養(yǎng)氧化成乙醛,因乙醛作用所造成。
酒精作用因?yàn)榫凭谌梭w內(nèi)不需要經(jīng)過消化作用,就可直接擴(kuò)散進(jìn)入血液中,并分布至全身。酒精被吸收的過程可能在口腔中就開始了,到了胃部,也有少量酒精可直接被胃壁吸收,到了小腸后,小腸會(huì)很快地大量吸收。酒精吸收進(jìn)入血液后,隨血液流到各個(gè)器官,主要是分布在肝臟和大腦中。導(dǎo)致大腦缺氧,引起嘔吐反應(yīng)。
胃部疾病也有可能是胃部疾病引起的,酒精刺激胃粘膜導(dǎo)致的嘔吐。
喝酒想吐怎么辦
首先,不要空腹喝酒,否則,酒精在胃里很容易被吸收,導(dǎo)致醉酒。建議喝酒前吃一些富含淀粉和高蛋白的食物,如點(diǎn)心、面包、雞蛋、牛奶等,它們都可以減少胃腸對(duì)酒精的吸收,降低醉酒發(fā)生幾率。
其次,如果眩暈、惡心,可以用半個(gè)白菜心切絲后,拌少量白糖和醋食用,這種方法能快速解酒;也可以喝芹菜汁,將芹菜切碎榨汁后,每隔5分鐘喝一次,喝3次后頭昏腦漲感就會(huì)馬上緩解;西瓜利尿,吃一塊可緩解身體發(fā)熱;葡萄可治反胃、惡心,香蕉能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,以緩解酒后心悸、胸悶;酸奶能保護(hù)胃黏膜,其鈣含量豐富,喝一杯對(duì)緩解醉酒后煩躁尤其有效。
再次,也可以吃一些水果,葡萄是很不錯(cuò)的選擇,在喝酒之后如果反胃的話,那么就吃一些新鮮的葡萄,新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的。同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒。
最后,雖然喝酒是很難避免的,但是也要注意適量,在喝酒后胃難受怎么辦?可以喝一些白面粥,其他的粥也是可以的,喝一些可以消化比較好的粥,這時(shí)候喝的粥不要太濃,但是需要注意的是不要喝多。
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