很多人因?yàn)楣ぷ鞯脑?,需要長(zhǎng)期開車,但是很多人說長(zhǎng)期開車會(huì)對(duì)前列腺造成傷害,容易引起前列腺疾病。這是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
1、長(zhǎng)期開車的人一直保持同一個(gè)姿勢(shì)。一般來說汽車的座椅透氣性比較差,長(zhǎng)期坐在椅子上,下身不能透氣,容易導(dǎo)致生殖器官部位溫度升高。
2、身體產(chǎn)生熱量散不出去,導(dǎo)致生殖器官部位一直在一個(gè)溫度比較高的環(huán)境,影響精子的產(chǎn)生和活性,進(jìn)而影響性功能。
3、如果陰囊溫度比較高,容易使生殖器官部位滋生細(xì)菌,細(xì)菌通過陰莖進(jìn)去前列腺,容易引起前列腺疾病。
4、長(zhǎng)期久坐,血液循環(huán)不暢,一些代謝產(chǎn)物容易堆積在同一個(gè)地方,引起前列腺堵塞,造成前列腺充血,導(dǎo)致前列腺炎癥的發(fā)生。
所以說經(jīng)常開車的人面臨的風(fēng)險(xiǎn)還是挺大的,但是由于工作原因只能默默承受,雖然平時(shí)無法徹底消除這種傷害,不過,還是可以適當(dāng)降低開車對(duì)前列腺的危害的。應(yīng)該怎么做能降低對(duì)前列腺的危害呢?
1、不憋尿。
開車的人最好不要憋尿,尿液中含有很多代謝物質(zhì),如果陰囊處于溫度比較高的狀態(tài),容易導(dǎo)致這些代謝物質(zhì)中的細(xì)菌繁殖,引起前列腺疾病。
2、不久坐。
如果有條件,開車的時(shí)候可以開一段時(shí)間休息一段時(shí)間,最好能下車走動(dòng)走動(dòng),另外,開車的時(shí)候記住不要疲勞駕駛。
3、不暴飲暴食,適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
平時(shí)要注意飲食的攝入,不要暴飲暴食,要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
4、注意運(yùn)動(dòng)。
不開車時(shí)要進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),加速血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,有利于提高人體免疫力,可預(yù)防一些疾病的入侵。
5、平時(shí)注意休息。
充足的睡眠,可使人精力充沛,保持人體內(nèi)調(diào)節(jié)的平衡,防止血液循環(huán)受到阻礙,對(duì)前列腺造成負(fù)擔(dān)。
有些人覺得,前列腺炎癥或者其他前列腺疾病能治愈,可以不放心上,但是前列腺每感染一次,細(xì)胞的損害程度就大一點(diǎn),累計(jì)到一定成程度容易引起細(xì)胞癌變,引發(fā)前列腺癌癥,所以平時(shí)一定要格外注意。
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