按摩睪丸的方法有哪些

睪丸位于陰囊內(nèi)，左右各一，一般左側(cè)略低于右側(cè)1cm。睪丸呈微扁的橢圓形，表面光滑，分內(nèi)、外側(cè)兩面，前、后兩緣和上、下兩端。其前緣游離;后緣有血管、神經(jīng)和淋巴管出入，并與附睪和輸精管的睪丸部相接觸。

一、睪丸的相關(guān)介紹

1、睪丸激素水平在20~30歲達(dá)到頂峰，也顯示出睪丸的波動(dòng)，即一年內(nèi)的周期性變化和每天的持續(xù)變化，成年男子在秋季的睪丸激素水平最高，而成年男子的睪丸激素水平最低。春天，早上的周期性變化最大，晚上的周期性變化最小。

2、睪丸水平在青年時(shí)期達(dá)到最高水平，并在青春期之前降到最低水平。

3、在40歲以后，由于日常的磨損和人類(lèi)生活中的過(guò)度壓力，睪丸水平開(kāi)始緩慢下降，當(dāng)男性荷爾蒙在某種程度上下降時(shí)，出現(xiàn)了刺激、抑郁、疲勞和損耗的癥狀。這意味著男性更年期的開(kāi)始，睪丸是男性生殖系統(tǒng)中一個(gè)重要的、往往被忽視的器官，因此男性必須集中精力維持睪丸。

4、春季，睪丸激素水平上升，睪丸激素在血液中的濃度從12歲上升到17歲，這也表明男子的性功能已經(jīng)達(dá)到了基本成熟程度，能夠生產(chǎn)精子和開(kāi)始性行為。

二、睪丸的按摩方法

睪丸的按摩是一種鍛煉方法，可以改善男人的性能力，用兩個(gè)手指捏陰莖根，從上到下?lián)崦?，刺激血液流?dòng)到睪丸，每天在睡覺(jué)前按摩一次，重復(fù)的按摩。

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