男性的性能力是男性很關(guān)心的一個問題,特別是男性在出現(xiàn)早泄了之后,有的男性就會感到很自卑,因?yàn)樾陨顣r間短,不夠滿足女方,久而久之就會影響夫妻之間的感情。所以男性朋友很想治療好早泄,難免病急亂投醫(yī),男性朋友一定要采用科學(xué)的方法治療早泄。
男性早泄的治療方法
1、心理療法,一般男性早射存在很大的心理障礙,過于焦慮,不自信導(dǎo)致了早射。早泄可以分為心理和生理的,目前國內(nèi)外都比較推崇心理治療,特別是行為治療,心理療法對對早射是很有效果的,找出具體使男性早泄的因素,并通過一般心理治療,使其克服。還可向病人傳授有關(guān)性知識,不過這需要病人積極配合治療。
2、夫妻互相的溝通。這也是好的治療早射的方法,早泄的治療是夫妻雙方的事,所以妻子積極配合是很重要的。如果女方過于埋怨,不理解,會使男方的緊張、焦慮感上升,加重心理負(fù)擔(dān)。所以作為妻子應(yīng)該體諒,關(guān)懷的態(tài)度,多說安慰的話,可以有效緩解男方的緊張心理,幫助他建立自信,遠(yuǎn)離早射。
3、其他方法。應(yīng)該多鍛煉,多運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),一般體質(zhì)較好的人時間要長些,所以根本上說要鍛煉身體,并且注意營養(yǎng)。吃一些可以補(bǔ)腎的食物,長期堅持是可以看到效果的,,當(dāng)然綜合體質(zhì)的提高才是根本,在性愛時注意力不要太過集中,轉(zhuǎn)移注意力。
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