每個男人都是非常好面子的,特別是在性生活方面,所以經常會聽到有人說:男人不能說不行??墒悄腥艘坏安恍小保秃軐δ行员旧淼纳硇慕】诞a生極大影響,早泄就是其中之一。早泄是男性非常常見的一種性功能障礙疾病,為了感情與家庭生活的和諧,男性一定要做好早些的預防。
早泄的危害
1、影響工作生活
早泄患者多伴有焦慮、精神抑郁、夜寐不安、頭暈、心悸不寧、神疲乏力等癥狀,會嚴重影響男性的工作和生活。
2、影響婚姻和家庭
早泄是很多夫妻情感破裂重要因素。在夫妻生活中,由于長期無法得到滿足,會使女性對性生活失去興趣,成為家庭破裂的隱患。
3、影響心理健康
早泄會讓男人覺得自己不“行”,從而產生心理障礙,自信心下降,也更加重了病情,形成惡性循環(huán)。
4、影響生育
男性早泄會使得精子無法順利送入女性體內,也就無法受精懷孕,在很大程度上影響生育情況。
早泄的預防方法
1、飲食調理
男性精液中含有較高濃度的鋅,鋅可以保證男人的性功能,多吃海產品和富鋅食物可以有效預防男性早泄問題。
2、增強體質
免疫力下降是很多疾病的誘因,所以男性應該增強體育鍛煉,讓自己擁有健康體魄,旺盛的精力,這比任何保健藥都管用。
3、禁止手淫,節(jié)制房事。過度的手淫和頻繁的房事都有可能導致男性腎虛腎虧,所以在男性一定要戒除手淫,控制好性生活的次數(shù)。
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