早泄的預防

每個男人都是非常好面子的，特別是在性生活方面，所以經常會聽到有人說：男人不能說不行?？墒悄腥艘坏安恍小保秃軐δ行员旧淼纳硇慕】诞a生極大影響，早泄就是其中之一。早泄是男性非常常見的一種性功能障礙疾病，為了感情與家庭生活的和諧，男性一定要做好早些的預防。

早泄的危害

1、影響工作生活

早泄患者多伴有焦慮、精神抑郁、夜寐不安、頭暈、心悸不寧、神疲乏力等癥狀，會嚴重影響男性的工作和生活。

2、影響婚姻和家庭

早泄是很多夫妻情感破裂重要因素。在夫妻生活中，由于長期無法得到滿足，會使女性對性生活失去興趣，成為家庭破裂的隱患。

3、影響心理健康

早泄會讓男人覺得自己不“行”，從而產生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環(huán)。

4、影響生育

男性早泄會使得精子無法順利送入女性體內，也就無法受精懷孕，在很大程度上影響生育情況。

早泄的預防方法

1、飲食調理

男性精液中含有較高濃度的鋅，鋅可以保證男人的性功能，多吃海產品和富鋅食物可以有效預防男性早泄問題。

2、增強體質

免疫力下降是很多疾病的誘因，所以男性應該增強體育鍛煉，讓自己擁有健康體魄，旺盛的精力，這比任何保健藥都管用。

3、禁止手淫，節(jié)制房事。過度的手淫和頻繁的房事都有可能導致男性腎虛腎虧，所以在男性一定要戒除手淫，控制好性生活的次數(shù)。

本文地址:http://www.soujuw.cn/nanxingys/191160.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 陽萎如何治療

下一篇: 有這6種病,男人那方面也會受影響,“···