前列腺是男性的“風(fēng)水寶地”,部分男性容易患前列腺炎癥,前列腺患者平時要多吃含有蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì)的食物,這些都是身體所需的,同時可以吃些補腎壯陽、利尿的食物,以達(dá)到保健的效果,前列腺疾病的食療,需要結(jié)合常規(guī)用藥才能有更好的效果。
前列腺炎可以吃:
1、蘋果:一般情況下,列腺炎患者體內(nèi)鋅含量遠(yuǎn)低于正常男性,多吃蘋果可以有效地改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。吃蘋果補鋅的效果不僅沒有副作用,還可以達(dá)到輔助治療的目的。
2、含鋅食物:患有前列腺炎的男性朋友在日常生活中應(yīng)多吃肉類,肉類食品不僅具有利尿的作用,還具有增強抵身體抗力和增加鋅含量的效果。例如,如豬肉,雞肉,白鴨,魷魚,鯡魚,銀魚等,這些肉類食物中的鋅含量都非常豐高。此外,也可以多吃雞肉,貝類等含硒的食物。
3、利尿食物:患者平時可以多吃利尿的食物。最常見的有糯米,小米,玉米面,糯米,紅豆,綠豆等,這些食物不僅有利尿作用,而且還具有很好的調(diào)理身體的作用。
4、綠豆:患有前列腺炎的男性朋友身體經(jīng)常會出現(xiàn)各種不適癥狀,例如尿急,尿頻,尿痛等,對于這些情況,可以食用綠豆來做出有效的調(diào)節(jié)。綠豆煮粥食用,對排尿困難、排尿疼痛有很好的緩解作用。
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