男性前列腺炎吃什么好

前列腺是男性的“風(fēng)水寶地”，部分男性容易患前列腺炎癥，前列腺患者平時要多吃含有蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)的食物，這些都是身體所需的，同時可以吃些補腎壯陽、利尿的食物，以達(dá)到保健的效果，前列腺疾病的食療，需要結(jié)合常規(guī)用藥才能有更好的效果。

前列腺炎可以吃：

1、蘋果：一般情況下，列腺炎患者體內(nèi)鋅含量遠(yuǎn)低于正常男性，多吃蘋果可以有效地改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。吃蘋果補鋅的效果不僅沒有副作用，還可以達(dá)到輔助治療的目的。

2、含鋅食物：患有前列腺炎的男性朋友在日常生活中應(yīng)多吃肉類，肉類食品不僅具有利尿的作用，還具有增強抵身體抗力和增加鋅含量的效果。例如，如豬肉，雞肉，白鴨，魷魚，鯡魚，銀魚等，這些肉類食物中的鋅含量都非常豐高。此外，也可以多吃雞肉，貝類等含硒的食物。

3、利尿食物：患者平時可以多吃利尿的食物。最常見的有糯米，小米，玉米面，糯米，紅豆，綠豆等，這些食物不僅有利尿作用，而且還具有很好的調(diào)理身體的作用。

4、綠豆：患有前列腺炎的男性朋友身體經(jīng)常會出現(xiàn)各種不適癥狀，例如尿急，尿頻，尿痛等，對于這些情況，可以食用綠豆來做出有效的調(diào)節(jié)。綠豆煮粥食用，對排尿困難、排尿疼痛有很好的緩解作用。

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