如今,社會(huì)壓力越來越大。男性處于社會(huì)之中,承受著家庭,事業(yè)的壓力,也讓自己的身體變得越來越差。除了壓力帶來的精神焦慮之外,還會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài),比如陽痿,男性陽痿近年來呈現(xiàn)出年輕化趨勢(shì),包括心理性陽痿和器質(zhì)性陽痿,其中以心理性陽痿的治愈率最高。
一、陽痿沒勁怎么辦
陽痿除了配合醫(yī)生的治療,其實(shí)最關(guān)鍵的還是要注意心理的調(diào)節(jié)。此外,陽痿患者還應(yīng)積極的參加體育鍛煉,例如,氣功操的練習(xí),這是較為理想的鍛煉方法,對(duì)于提高患者的心理素質(zhì),加強(qiáng)對(duì)自己意念力的控制能起到很好的效果。陽痿患者日常要做到放松心情,讓自己保持一個(gè)愉快的心態(tài),每天給自己充足的睡眠,盡量少從事繁重的體力勞動(dòng)。
二、陽痿沒勁應(yīng)多吃哪些食物
陽痿早泄患者的飲食應(yīng)以軟性食品為主,并輔以一些滋補(bǔ)的飲食,如雞蛋、老火湯、蓮子、核桃等,也可以每天適當(dāng)多吃一些壯陽補(bǔ)腎的食物,如雞、蝦、羊腎、泥鰍、河蝦、海參、韭菜、大蒜等。對(duì)于一些辛辣刺激的食物則要做到盡量少吃,有煙酒史的男性朋友盡量在治療期間戒掉,這些飲食方案對(duì)緩解陽痿早泄的癥狀都是很有幫助的。
首先要放下自己的心理包袱。一定要保持一個(gè)積極的樂觀的心態(tài)才是最重要的。不要給自己太大的壓力。得了陽萎不能盲目服用yao物。否則會(huì)加重病情甚至出現(xiàn)并發(fā)癥。
請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述
及時(shí)的檢查是非常有必要的:一定要在發(fā)病早期進(jìn)行診斷和檢查,建議男性患者還是到醫(yī)院去做一下認(rèn)真的檢查,辨別為哪種障礙,再根據(jù)實(shí)際情況給予對(duì)癥處理。
請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述
養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣:對(duì)于陽萎的現(xiàn)象,在日常生活中是常見的,不用擔(dān)心,引起陽萎的原因有多種,建議您及早去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,另外注意勞逸結(jié)合,性*生*活不能太頻繁,然后鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是非常重要的。
請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述
飲食調(diào)養(yǎng)
狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,都有助于提高性功能。
請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述
節(jié)房事
長期房事過度,沉浸于色情,是導(dǎo)致陽wei的原因之一。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,是防治陽wei的有效措施。
請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述
怎樣治療陽痿 一、生活調(diào)理 1.不吸煙,不酗酒,起居有常,飲食有節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 2.甲魚補(bǔ)髓湯 甲魚滋陰降火,豬脊髓益腎填精,共奏填精補(bǔ)髓、滋腎降火之效。適合于陰虛火旺型陽痿。湯中亦可加入苫瓜、薺菜等,以增強(qiáng)清熱降火的功能。 3.貞蓮桑蜜膏 藥熬膏有較好的滋陰降火作用,適用于陰虛火旺型陽痙。 4.山植茯苔陳皮散 適用于氣滯血疲型陽瘦。 5.郁金玫瑰膏 適用于肝郁氣滯型陽痿。 6.獲神燉腰花 此膳對(duì)驚恐后心腎兩虛之陽痿有效。 7.棗仁枸杞茶 對(duì)驚恐傷腎型陽痿有輔助治療作用。 二、精神調(diào)理 陽痿的發(fā)病與精神因素的關(guān)系較大,因此,對(duì)患者進(jìn)行恰當(dāng)?shù)木裾{(diào)理十分重要。 1.加強(qiáng)科普教育,讓患者了解與性交有關(guān)的性知識(shí)及精神因素在陽痙發(fā)病中的作用盡量解除患者因陽痙造成的精神負(fù)擔(dān)。切忌為炫耀自己的“醫(yī)術(shù)水平”而說過頭的話及過度宣傳手淫的危害。 2.通過詢問病史,了解患者既往的生活習(xí)慣、性格特征、夫妻關(guān)系、宗教信仰、環(huán)境因素等有關(guān)情況,鼓勵(lì)患者胸襟開闊,心情舒暢,樹立遠(yuǎn)大的志向;培養(yǎng)多種興趣與愛好,適度參加社交活動(dòng)。 3.除了對(duì)患者本人進(jìn)行精神疏導(dǎo),還應(yīng)教育其妻子體諒丈夫,主動(dòng)配合男方治療,切忌對(duì)丈夫冷嘲熱諷,鄙視疏遠(yuǎn)。
男性陽痿是指男性的陰莖勃起功能出現(xiàn)障礙,在男性中是比較常見的疾病,年輕人和老年人都有發(fā)生。如果是年輕人出現(xiàn)陽痿要考慮是精神方面以及功能方面的原因,比如對(duì)性生活沒有經(jīng)驗(yàn)、跟性伴侶之間沒有有效溝通、夫妻之間感情不合等都會(huì)導(dǎo)致陽痿的發(fā)生。這時(shí)主要從心里疏導(dǎo)進(jìn)行改善,性生活時(shí)避免過度緊張,還可以在性生活前輔助使用藥物來改善,口服枸櫞酸西地那非片。而中老年人出現(xiàn)陽痿要考慮是基礎(chǔ)疾病引起的,比如高血壓、糖尿病等導(dǎo)致全身血管硬化,對(duì)陰莖海綿體的充血也會(huì)有所影響,從而導(dǎo)致陽痿,這時(shí)要及時(shí)口服藥物控制原發(fā)疾病,在醫(yī)生的指導(dǎo)下也可以使用他達(dá)拉非片來改善。而且平時(shí)要養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,可以增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)陰莖海綿體的充血也有一定的幫助,要戒煙、戒酒,因?yàn)闊?、酒?duì)陽痿也有所影響。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nanxingys/190187.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請(qǐng)聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 多久晨勃一次才正常
下一篇: 陽痿能自愈嗎