有什么方法可以讓陰莖增大

男人陰莖的長短與家族、遺傳、種族以及青年時期營養(yǎng)狀況、地域、個體差異等有關。能夠讓陰莖增大增長的因素分為全身性因素和局部因素。全身因素：建議多做一些運動鍛煉，提高身體素質，改善全身的血液循環(huán)狀況，對陰莖增長也有一定的效果。而局部因素則考慮通過針對生殖器官及其周圍局部的刺激，增加陰莖的血流量，而使陰莖增大。而去醫(yī)院做陰莖延長術，手術可延長3到6厘米，但手術有一定風險，患者需謹慎考慮。

如何做好陰莖的日常保養(yǎng)

1、青少年不要過早有性生活，由于青少年性器官還沒有發(fā)育成熟，過早有性生活易引起不同程度的性功能障礙，在成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等情況。

2、如果男性包皮過長，建議前往正規(guī)的醫(yī)療機構進行包皮切除手術。

3、注意日常個人衛(wèi)生，保持生殖器的清潔與干凈。

4、多吃含有維生素C的食物。因為維生素C能幫助抵抗細菌，抵御炎癥，提高自身的免疫力。

陰莖延長手術有什么注意事項

1、患者在術后應避免步行過久或進行一些劇烈運動,以防止傷口出血。

2、患者不要出現(xiàn)憋尿行為，避免由于陰莖反復勃起影響傷口的愈合。

3、陰莖延長手術在飲食上也有很多注意事項，比如魚蝦、海鮮、辛辣等食物，日常飲食也應該保持清淡

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