男人,你的“堅(jiān)持時(shí)間”越來(lái)越短？了解3個(gè)原因,給自己找回尊嚴(yán)

男人,你的“堅(jiān)持時(shí)間”越來(lái)越短？了解3個(gè)原因,給自己找回尊嚴(yán)

生活中很多男性在性生活過(guò)程中，表現(xiàn)變差，無(wú)法一展雄風(fēng)，堅(jiān)持的時(shí)間也越來(lái)越短，已經(jīng)有這種變化要了解原因，為自己找回尊嚴(yán)。因?yàn)楹芏嗄行悦媾R這種情況不知所措，無(wú)法提高性能力的時(shí)候可能會(huì)處于擔(dān)憂(yōu)、焦慮的狀態(tài)中，甚至不想進(jìn)行性生活，而這種情況，可能會(huì)讓夫妻的感情變差，因此，要了解堅(jiān)持時(shí)間縮短和哪些因素有關(guān)，通過(guò)合理的調(diào)節(jié)來(lái)改善。

1、過(guò)度緊張

男性在性生活過(guò)程中，無(wú)法一展雄風(fēng)，堅(jiān)持的時(shí)間縮短，很可能是情緒方面的變化在影響，例如在性生活之前過(guò)度的緊張、焦慮，這些負(fù)面情緒的產(chǎn)生往往也會(huì)帶來(lái)影響，更容易讓男性早泄，堅(jiān)持的時(shí)間就會(huì)縮短。

如果可以調(diào)節(jié)個(gè)人情緒，保持良好的心態(tài)，在性生活之前，轉(zhuǎn)移注意力或者深呼吸，都可以讓緊張、焦慮的情緒得到改善，而在負(fù)面情緒消除之后，性能力才可以提高，不容易出現(xiàn)堅(jiān)持時(shí)間縮短的情況。

2、出現(xiàn)疾病

男性在性生活過(guò)程中，堅(jiān)持的時(shí)間變短了，要了解是否出現(xiàn)了疾病，因?yàn)椴糠诸?lèi)型的疾病在發(fā)展過(guò)程中，也會(huì)讓男性失去尊嚴(yán)，在性生活過(guò)程中堅(jiān)持的時(shí)間明顯變短，特別是有前列腺疾病在發(fā)展，部分人由于前列腺炎的影響性欲減退，甚至有早泄的表現(xiàn)。

另外，男性如果出現(xiàn)了抑郁癥，同樣會(huì)受到影響而有性功能下降表現(xiàn)。因此，在性交過(guò)程中，無(wú)法一展雄風(fēng)，表現(xiàn)變差，要了解是否出現(xiàn)了疾病，如果是疾病因素在影響，要通過(guò)合理的治療來(lái)改善病情。

3、身體衰老

男性性生活過(guò)程中，堅(jiān)持的時(shí)間很短，還可能是年齡增長(zhǎng)發(fā)出的信號(hào)。隨著年齡的增長(zhǎng)身體也會(huì)逐漸老化，在衰老過(guò)程中男性的性能力會(huì)降低，多容易早泄，堅(jiān)持的時(shí)間就會(huì)明顯縮短，這種情況和身體產(chǎn)生的雄性激素不足有關(guān)。

雄性激素分泌旺盛的男性也會(huì)有好的特點(diǎn)，例如睡眠質(zhì)量高、精神狀態(tài)良好、性能力增強(qiáng)，這些都是內(nèi)分泌功能正常，雄性激素可以正常分泌會(huì)有的表現(xiàn)。那些身體衰老明顯的男性?xún)?nèi)分泌功能紊亂，雄性激素分泌量過(guò)少，可能就會(huì)有明顯的性能力下降表現(xiàn)，要通過(guò)正確的方式來(lái)對(duì)抗身體的老化。

由此可見(jiàn)，男性在性交過(guò)程中，堅(jiān)持的時(shí)間越來(lái)越短和以上多方面原因有關(guān)系，如果可以采取合理的應(yīng)對(duì)措施，通過(guò)正確生活習(xí)慣的養(yǎng)成來(lái)調(diào)節(jié)，或許可以解決男性的難言之隱。

認(rèn)識(shí)一個(gè)月的男生，剛開(kāi)始各種撩我，突然停止了。為什么？

這個(gè)可能是兩個(gè)原因，一是遇到更感興趣的女孩子了，對(duì)你沒(méi)興趣了。二是可能是欲擒故縱，讓你懷念他對(duì)你的關(guān)心，讓你反過(guò)來(lái)關(guān)注他。如果你對(duì)他沒(méi)興趣或討厭的話(huà)，那更好趁機(jī)拜托他，不用理他。如果你也對(duì)他有好感，那就靜觀(guān)其變吧。

如何巧妙跟老板說(shuō)辭職？

天下沒(méi)有不散的筵席，巧妙地向老板表達(dá)辭職需要一些技巧和策略。

通過(guò)巧妙地與老板交流，你可以更好地處理辭職過(guò)程，保持良好的職業(yè)關(guān)系，并順利邁向下一個(gè)職業(yè)發(fā)展階段。

對(duì)自己好的老板，要表示感謝，以便日后相見(jiàn)，對(duì)自己不好的老板也要感謝！他對(duì)你的各種行為會(huì)促進(jìn)你成長(zhǎng)，成熟。

巧妙跟老板說(shuō)辭職

1、預(yù)先準(zhǔn)備好解釋

在與老板交談之前，確保你對(duì)辭職的原因有清晰的認(rèn)識(shí)并做好了充分的準(zhǔn)備。這樣你就可以更具說(shuō)服力地表達(dá)你的決定，并回答老板可能提出的問(wèn)題。

2、選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間

選擇一個(gè)合適的時(shí)間來(lái)與老板交談，確保他們不會(huì)受到其他事務(wù)的干擾，并能夠?qū)Ｗ⒂谀愕霓o職。最好選擇一個(gè)工作日的早上或下午，避免在特別繁忙或緊張的時(shí)刻提出辭職。

3、采取積極和正面的態(tài)度

在與老板談話(huà)時(shí)，保持積極和正面的態(tài)度非常重要。強(qiáng)調(diào)你在公司中的成長(zhǎng)和獲得的機(jī)會(huì)，感謝老板和公司為你提供的支持和培訓(xùn)。表達(dá)你對(duì)公司所做貢獻(xiàn)的欣賞，并提到你希望離開(kāi)公司時(shí)能夠保持良好的關(guān)系。

4、表達(dá)感謝

在向老板提出辭職后，寫(xiě)一封感謝信來(lái)再次表達(dá)你對(duì)他們和公司的感激之情。重申你的決定和原因，并再次提供合適的通知期。這封信可以作為你與老板和公司保持聯(lián)系的一種方式，也是一個(gè)專(zhuān)業(yè)禮貌的姿態(tài)。

辭職談話(huà)示例：

“老板，我想和您談一下我的職業(yè)發(fā)展計(jì)劃。在過(guò)去的時(shí)間里，我非常感激公司和您給予我的機(jī)會(huì)和支持，讓我能夠不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。然而，最近我認(rèn)真思考了自己的職業(yè)規(guī)劃，認(rèn)為我需要尋找一個(gè)新的工作環(huán)境來(lái)更好地實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。因此，我決定提出辭職。

我非常珍惜在公司的工作經(jīng)歷，也深刻認(rèn)識(shí)到自己在這里學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。我希望能夠在接下來(lái)的時(shí)間里，盡力完成手頭的工作，并為公司的發(fā)展做出一些貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也愿意在離職前協(xié)助公司進(jìn)行一些交接工作，確保工作的順利進(jìn)行。

最后，我再次感謝公司和您對(duì)我的支持和信任。我相信，在您的領(lǐng)導(dǎo)下，公司一定會(huì)取得更加輝煌的成就?！?/p>

案例

小明在一家大型企業(yè)工作了一年，最近他決定辭職。他覺(jué)得自己的才能在公司里沒(méi)有得到充分的發(fā)揮，而且公司的文化和價(jià)值觀(guān)與自己的觀(guān)念不符。

在決定辭職后，小明決定直接和老板溝通。他預(yù)約了一個(gè)面談時(shí)間，并準(zhǔn)備了一份詳細(xì)的辭職信。在面談中，他表達(dá)了自己的想法和感受，并感謝公司給予的機(jī)會(huì)和培養(yǎng)。他表示，辭職并非因?yàn)楣ぷ鞑豁樌蚺c同事關(guān)系不好，而是因?yàn)閭€(gè)人發(fā)展需要和價(jià)值觀(guān)的不符。

老板聽(tīng)了小明的解釋后，表示理解并尊重他的決定。他感謝小明對(duì)公司做出的貢獻(xiàn)，并表示愿意為他寫(xiě)推薦信或者提供其他幫助。

小明表示，這次辭職雖然有些遺憾，但他相信這是最好的選擇。他希望公司能夠繼續(xù)保持優(yōu)秀的文化和價(jià)值觀(guān)，并祝愿公司未來(lái)更加成功。

案例中，小明通過(guò)直接和老板溝通，表達(dá)了自己的想法和感受。他尊重公司的文化和價(jià)值觀(guān)，并感謝公司給予的機(jī)會(huì)和培養(yǎng)。老板也尊重小明的決定，并表示愿意為他提供幫助和支持。這樣的溝通方式有助于維護(hù)良好的關(guān)系，并為未來(lái)可能的工作合作留下良好的印象。

溫馨提示

說(shuō)好話(huà)，不說(shuō)壞話(huà)，山不轉(zhuǎn)水轉(zhuǎn)，以后好相見(jiàn)

離職原因永遠(yuǎn)只說(shuō)個(gè)人原因，絕對(duì)不能提是對(duì)公司里的誰(shuí)或者什么制度不滿(mǎn)；也不要告訴老東家你的下家是誰(shuí)，否則被競(jìng)業(yè)好歹還有一份錢(qián)拿，很多時(shí)候被各種手段攪黃了你根本沒(méi)辦法維權(quán)。

永遠(yuǎn)不要相信那些口頭上把你當(dāng)兄弟的老板和HR，他們賣(mài)你的時(shí)候根本不會(huì)有愧疚心理的。做個(gè)成熟的人，都要走了，所有不滿(mǎn)都要忍住，為自己的未來(lái)鋪好路。背調(diào)是懸在所有打工者頭頂?shù)倪_(dá)摩克里斯之劍，一旦處理不好會(huì)影響未來(lái)前途。

一個(gè)不再愛(ài)你的男人，通常都會(huì)有的哪幾種表現(xiàn)，碰到了就果斷的放棄？

一個(gè)不再愛(ài)自己的男人，通常會(huì)有很多表現(xiàn)。如果大家遇到這種情況，可以選擇果斷放手，下面就這個(gè)問(wèn)題，我們從三個(gè)方面聊一聊。

【不再愛(ài)你的男人表現(xiàn)】、【個(gè)人經(jīng)驗(yàn)】、【怎樣才能做到更灑脫】

【不再愛(ài)你的男人表現(xiàn)】

1、不再主動(dòng)聯(lián)系你，也不上心。

他很少和你聯(lián)系，在平時(shí)相處中也不上心，而且也從來(lái)不會(huì)主動(dòng)聯(lián)系你。感情中的你反而顯得主動(dòng)了，他卻總是很被動(dòng)的樣子，這種情況就是不再愛(ài)了。大家都知道，愛(ài)情需要彼此的陪伴，如果一個(gè)男人總是很忙不再和你聯(lián)系或是在一起的時(shí)候不走心，可能這個(gè)男人心已經(jīng)走了，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該果斷放棄。

2、跟你若即若離，和別的女人曖昧。

他時(shí)常和你保持若即若離的關(guān)系，還時(shí)常在外面和別的女人有曖昧不清的舉止，那就證明一點(diǎn)，他不再愛(ài)你了。

反過(guò)來(lái)講：當(dāng)男人真正愛(ài)上一個(gè)女人時(shí)，他只在乎你一個(gè)人，在他的眼里你就是最好的最特別的那個(gè)，沒(méi)有之一。所以，和你在一起后，他會(huì)特別注意和其他異性之間的分寸感，更不會(huì)因?yàn)樽约旱难孕胁划?dāng)，讓你為了別的女人而爭(zhēng)風(fēng)吃醋。

3、對(duì)你忽冷忽熱，猜不透心思。

對(duì)你總是忽冷忽熱的，有時(shí)候還會(huì)莫名其妙的消失，就算你有再多的熱情，恐怕也難以換來(lái)積極的回應(yīng)，這種時(shí)候應(yīng)該果斷放棄。

我們都知道，在愛(ài)情里，男人往往要比女人主動(dòng)的多。一個(gè)真心愛(ài)你的人他事事都會(huì)為你著想，而不會(huì)讓你折磨不透，也不會(huì)忽冷忽熱的對(duì)你。

【個(gè)人經(jīng)驗(yàn)】

在上大二的時(shí)候?qū)W習(xí)不忙，我就談了一個(gè)男友。男朋友給我的感覺(jué)很暖，心特別細(xì)。每次月經(jīng)來(lái)潮，都會(huì)把這件事想到前面，總是把需要準(zhǔn)備的東西準(zhǔn)備好。比如買(mǎi)紅糖，準(zhǔn)備衛(wèi)生巾，準(zhǔn)備暖手寶。說(shuō)實(shí)話(huà)，男朋友的細(xì)心照顧讓我感覺(jué)到真的很幸福，在我的心里也認(rèn)定了，他就是我的最?lèi)?ài)。

隨著時(shí)間變化，在我們相處的第2年后，由于我的性格比較內(nèi)向，他的性格比較活潑，慢慢的就對(duì)我失去了耐心。不再?lài)肄D(zhuǎn)，不在各種問(wèn)候甚至我約他的時(shí)候，他也會(huì)百般推脫。后來(lái)，大概這種情況過(guò)了兩個(gè)月吧，在一次偶然之中，我發(fā)現(xiàn)他和別的女生曖昧，那一刻，我毅然決然的選擇了放手，也是為了自己能夠保留最后的一點(diǎn)顏面。

說(shuō)實(shí)話(huà)，男友不再愛(ài)了，自己是可以感受出來(lái)的。通過(guò)在一起相處的過(guò)程就可以感受到發(fā)生的細(xì)微變化。那，這個(gè)時(shí)候就是自己放手的時(shí)候。

【怎樣做到更灑脫】

1、藕斷絲連是禁忌：過(guò)去的，便由得它過(guò)去吧！更何況已成事實(shí)的事，拖拖拉拉只會(huì)更添煩惱，倒不如果斷放下。

2、就是要決斷：要分手就要堅(jiān)決一點(diǎn)，一來(lái)要尊重對(duì)方，二來(lái)感情堅(jiān)持不下去可以果斷放手，如果不放手反而會(huì)令場(chǎng)面更尷尬，做到?jīng)Q斷可以減少對(duì)對(duì)方傷害的程度。

3、不再聯(lián)系：我不太贊成分手后的情侶可以做回朋友，因?yàn)槲幢孛總€(gè)人都能忘記以前的美好，他過(guò)得好了你糾結(jié)，因?yàn)楹退钤谝黄鸬娜瞬皇悄?；他過(guò)得不好了，你就會(huì)傷心難過(guò)。所以，分手以后不如不想往來(lái)，這樣可以讓自己快點(diǎn)走出來(lái)。

4、保持冷靜：分手對(duì)于你或他來(lái)說(shuō)，多少都會(huì)有一定的打擊，所以最好找一個(gè)地方慢慢想一想，給他或自己多一點(diǎn)時(shí)間去接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。

5、不要爭(zhēng)論：不要與他爭(zhēng)論，因?yàn)?，這不是一場(chǎng)辯論賽，即使讓你勝出也不可能再擁有他的心，不如大方一點(diǎn)祝福他。

所以，當(dāng)一個(gè)男人不再愛(ài)你并且有以上幾種表現(xiàn)的時(shí)候，碰到了就可以果斷放棄。因?yàn)?，人的心一旦走了，即使十頭牛也很難拉回來(lái)，與其這樣糾纏不如選擇放手更顯得體面些。

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