遺精的病因

遺精的病因

一個(gè)月內(nèi)偶爾出現(xiàn)1~2次遺精，這屬于正常的現(xiàn)象，不必太擔(dān)心。但是多次遺精的人群會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈失眠、精神變得萎靡，同時(shí)也會(huì)下降精子的質(zhì)量及活力，影響了男性性功能。遺精的原因主要分為生理性和病理性的，若是病理性的必須要繼續(xù)治療，以免延誤病情。生理性因素主要有生殖系統(tǒng)疾病因素和身體太虛弱，還有可能是某種不良生活習(xí)慣導(dǎo)致。我們下面具體了解一下導(dǎo)致遺精的原因有哪些？

1、對(duì)性知識(shí)一知半解。進(jìn)入青春期后，隨著第二性征的來(lái)臨而且生殖器官發(fā)育完善，對(duì)性知識(shí)認(rèn)知太少而且充滿(mǎn)了好奇。長(zhǎng)時(shí)間看黃色的錄像或者書(shū)籍，會(huì)把思想集中在性方面上，所以會(huì)讓性神經(jīng)中樞一直處于興奮狀態(tài)，最終導(dǎo)致遺精。

2、患有生殖器官疾病。當(dāng)患有前列腺炎、尿道炎、包皮龜頭炎和包皮過(guò)長(zhǎng)等，會(huì)因?yàn)榫植块L(zhǎng)時(shí)間受到炎癥刺激，而讓性器官處于充血狀態(tài)，從而引起遺精。

3、身體太虛弱。長(zhǎng)時(shí)間做重體力勞動(dòng)會(huì)讓人們體質(zhì)虛弱，全身的各個(gè)器官功能失調(diào)，性器官也是如此。大腦皮層不能更好的控制低級(jí)性中樞，增強(qiáng)了勃起中樞以及射精中樞的興奮性，最終讓男性頻繁的遺精。

4、不良的生活習(xí)慣。沒(méi)有性伴侶的男性會(huì)長(zhǎng)時(shí)間幻想性方面的問(wèn)題，再加上穿過(guò)于緊身的褲子、泡熱水澡或者玩弄生殖器等都會(huì)讓男性睡覺(jué)的時(shí)候遺精。

5、運(yùn)動(dòng)。做了運(yùn)動(dòng)后會(huì)增強(qiáng)性器官的血液循環(huán)，流向睪丸及前列腺的血液會(huì)明顯增多，同時(shí)增加了精液分泌量，讓患者頻繁遺精。通過(guò)運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)植物神經(jīng)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的反射，增強(qiáng)了勃起中樞，讓性器官一直處于充血狀態(tài)，從而誘發(fā)了性沖動(dòng)，引起遺精。

遺精的人群不需要做特殊治療，只要做好生活中保健即可，晚餐不能吃的太飽，不能蓋太厚的被褥，而且不能穿過(guò)于緊身的內(nèi)褲，遠(yuǎn)離辛辣刺激性的食物，豐富自己的文體活動(dòng)，注意精神上的調(diào)養(yǎng)，排除一切雜念。

男性遺精有哪些原因？男性遺精該怎么辦？

遺精對(duì)于青春期的男孩來(lái)說(shuō)是很常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，由于青春期的男孩子精力旺盛，所以會(huì)出現(xiàn)遺精的想象。但是如果過(guò)了青春期，成年男子經(jīng)常遺精的話(huà)，那就是身體有問(wèn)題了，男人遺精要及時(shí)的去醫(yī)院治療。那么男性遺精有哪些原因？男性遺精該怎么辦？
1、男性遺精有哪些原因
1、物理因素：仰臥入睡，被褥溫暖沉重，刺激、壓迫外生殖器，或穿緊身衣褲，束縛擠壓勃起的丁丁，而誘發(fā)遺精。
2、炎癥刺激：外生殖器及附屬性腺炎癥，如包皮龜頭炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎等的刺激而發(fā)生遺精。
3、縱欲手淫：房事縱欲，手淫頻繁射精中樞呈病理性興奮而誘發(fā)遺精。
4、過(guò)度疲勞：過(guò)度體力或腦力勞動(dòng)，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質(zhì)下中樞活動(dòng)加強(qiáng)而致遺精。
5、性刺激環(huán)境影響：黃色書(shū)刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦，誘發(fā)遺精。
6、心理因素：由于對(duì)性知識(shí)的缺乏，對(duì)性問(wèn)題思想過(guò)度集中，對(duì)性刺激易于接受，使大腦皮層持續(xù)存在性興奮，從而誘發(fā)遺精。
2、男性遺精該怎么辦
精滿(mǎn)則溢是自然的生理現(xiàn)象。但如果兩三天就有一次，就是遺精過(guò)頻了。男性可以通過(guò)自我體療的方法，或是積極進(jìn)行以下5種運(yùn)動(dòng)，即可取得滿(mǎn)意的效果。
一、仰臥收腹臂腿上舉法
取仰臥位，兩臂伸直在頭后，然后上舉兩腿同時(shí)迅速上舉兩臂，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸，上舉時(shí)吸氣，還原時(shí)呼氣。每天早晚可各進(jìn)行一次，每次可做24～32下。隨著腹肌力量的增強(qiáng)，上述動(dòng)作重復(fù)次數(shù)可逐漸增加。
二、自我按摩法
用雙手手指分別依順時(shí)針與逆時(shí)針?lè)较蚍磸?fù)輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細(xì)處的背部、第二腰椎棘突下旁開(kāi)3指處)，通過(guò)按摩這兩個(gè)穴位，可以幫助調(diào)整和改善性的功能。
三、冷水沖洗法
在氣溫、環(huán)境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水擦身，然后用冷水沖洗陰囊數(shù)分鐘，有助于降低性神經(jīng)的興奮性。開(kāi)始時(shí)，沖洗的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，體質(zhì)虛弱者慎用此法。這里必須指出，體育療法治療遺精不是幾次就能奏效的，只有樹(shù)立恒心，堅(jiān)持不懈，才能收到良好的效果。另外，在采用體育療法時(shí)還要注意把精力主要放在學(xué)習(xí)與工作上，培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好，多參加集體活動(dòng)，建立合理的生活制度，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：戒除手淫，早睡早起，早晨不貪睡，醒了就起床，睡前不要喝太多的水，用熱水洗腳，做到上術(shù)即能入睡，床鋪不要太軟太暖，被子不要太重太厚，內(nèi)褲要寬松，睡眠姿勢(shì)以側(cè)臥為好，不要憋小便(因脹滿(mǎn)的膀胱會(huì)刺激性神經(jīng)，引起性中樞興奮而遺精)等等。須知，這些方面也是減少遺精不可缺少的。
四、靜力半蹲站樁法
挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120～140度左右)，頭頸挺直，眼視前方，雙臂向前平舉，兩膝在保持姿勢(shì)不變的情況下，盡力向內(nèi)側(cè)夾，使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張，持續(xù)半分鐘后走動(dòng)幾步，讓肌肉放松后再做。如此反復(fù)進(jìn)行，次數(shù)自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間可逐漸延長(zhǎng)，重復(fù)次數(shù)亦可逐漸增加。
五、提肛運(yùn)動(dòng)法
坐在床上做收縮肛門(mén)的動(dòng)作，酷似強(qiáng)忍大便的樣子，每晚睡前進(jìn)行，每以可收縮48～64次。收縮時(shí)吸氣，放松時(shí)呼氣，動(dòng)作宜柔和，緩慢而富有節(jié)奏，用力均勻。持之以恒，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去必有效果。
3、男性遺精有哪些危害
1、影響精神狀態(tài)：容易精神萎靡不振，情緒不穩(wěn)定，記憶力下降，遇事無(wú)精打采，對(duì)外界顯得十分淡漠，多夢(mèng)失眠等現(xiàn)象。從而會(huì)影響到學(xué)習(xí)與工作。
2、引發(fā)周身不適：如果遺精次數(shù)明顯增多，而且連續(xù)幾個(gè)月都如此。臨床上必然會(huì)出現(xiàn)許多不適癥狀，例如頭昏，眼花，耳鳴，疲倦，腰酸，腿軟，口渴，心悸，多汗等，勢(shì)必影響到整體健康狀況。
3、性功能障礙：對(duì)于已婚男子，如果還有頻繁的遺精，日久必然會(huì)干擾正常性功能的發(fā)揮，造成欲望減退，勃起功能障礙等男子性功能異常。
4、導(dǎo)致男性不育：遺精過(guò)度，會(huì)導(dǎo)致與男性生育相關(guān)的微量元素主要包括鋅、硒、銅、鈣和鎂等。鋅是生殖系統(tǒng)內(nèi)重要的元素的流失，缺鋅會(huì)影響青春期男性生殖器官和第二性征發(fā)育，降低精子的活動(dòng)能力，削弱機(jī)體的免疫功能，使男性容易患前列腺炎、附睪炎等感染性疾病。而精子活力的降低是男性不育的重要因素。

遺精是什么原因造成的

1 精神因素 大部分遺精的男性都是由精神因素引起的。由于他們?nèi)狈φ_的性知識(shí)，對(duì)性的要求又過(guò)分強(qiáng)烈，不能克制，特別是長(zhǎng)期閱讀色情小說(shuō)，觀看色情畫(huà)面，導(dǎo)致睡前心猿意馬，色情畫(huà)面久久不能散去，引起性興奮，久而久之中樞受到刺激而發(fā)生遺精。也有的是長(zhǎng)期手淫，性交頻繁過(guò)度，脊髓性中樞神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致遺精。還有人會(huì)因?yàn)檠鏊?，?nèi)褲狹窄，生殖器受到刺激引起性興奮而產(chǎn)生的。

2 體質(zhì)虛弱因素 身體虛弱的人，臟腑功能衰弱，再加上勞累過(guò)度，會(huì)使大腦皮層失去低級(jí)性中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng)，從而導(dǎo)致經(jīng)常發(fā)生遺精。

3 局部病變因素 男性的性器官或者下泌尿道系統(tǒng)有局部炎癥病變時(shí)，也容易導(dǎo)致遺精。包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)由于龜頭長(zhǎng)期被包裹，性敏感性高，當(dāng)龜頭暴露在外受到輕微刺激時(shí)，容易導(dǎo)致遺精。尿道炎、前列腺炎等疾病會(huì)刺激男性的性器官，導(dǎo)致性功能障礙，而誘發(fā)遺精。

4 運(yùn)動(dòng)引起遺精

運(yùn)動(dòng)后血液循環(huán)加快

運(yùn)動(dòng)后中樞神經(jīng)系統(tǒng)反射增強(qiáng)

哪些因素會(huì)引起遺精？導(dǎo)致男人遺精的原因有哪些？

遺精可以說(shuō)是男性比較正常的一種生理現(xiàn)象了，在青春期開(kāi)始，不少男性就會(huì)有遺精出現(xiàn)，有些到了老年也有可能會(huì)出現(xiàn)，遺精有時(shí)候會(huì)對(duì)男性健康造成危害，需要注意避免，那么哪些因素會(huì)引起遺精？導(dǎo)致男人遺精的原因有哪些？下面為大家介紹。
1、引起遺精的原因
1.心理因素：由于對(duì)性知識(shí)的缺乏，對(duì)性問(wèn)題思想過(guò)度集中，對(duì)性刺激易于接受，使大腦皮層持續(xù)存在性興奮，從而誘發(fā)遺精。
2.性刺激環(huán)境影響：黃色書(shū)刊或電影等中的性刺激鏡頭刺激大腦，誘發(fā)遺精。
3.縱欲自慰：房事縱欲，自慰頻繁射精中樞呈病理性興奮而誘發(fā)遺精。
4.過(guò)度疲勞：過(guò)度體力或腦力勞動(dòng)，使身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質(zhì)下中樞活動(dòng)加強(qiáng)而致遺精。
有些遺精是由于性早熟產(chǎn)生的。性早熟是指男孩在10歲以前出現(xiàn)了性成熟的表現(xiàn)。有性腺增大和成熟，第二性征發(fā)育，血清中類(lèi)固醇濃度達(dá)成年人水平，并有精子生成，出現(xiàn)了遺精現(xiàn)象，這種早熟現(xiàn)象稱(chēng)為早熟性遺精。
2、男人遺精怎么辦
1、“夢(mèng)遺”往往與睡夢(mèng)有關(guān)聯(lián)，古人對(duì)“夢(mèng)”解之曰：“日明所思，夜有所夢(mèng)”。凡不正常的遺精之后，自己應(yīng)找是否看過(guò)帶性挑逗或有刺激性方面的影、視劇及書(shū)、繪畫(huà)等類(lèi)的東西？是否讀過(guò)易引發(fā)人的性神經(jīng)沖動(dòng)或興奮的讀物？是否與人談過(guò)或聽(tīng)別人談過(guò)性方面的話(huà)題？總之諸如此類(lèi)的刺激信息，經(jīng)過(guò)自己大腦吸收或儲(chǔ)存，都有可能造成夢(mèng)遺過(guò)頻的麻煩。為此，自己應(yīng)盡力避開(kāi)這類(lèi)刺激的信息源，減少夢(mèng)遺的發(fā)生。
2、注意自己的睡眠狀態(tài)、睡姿及外力刺激。睡覺(jué)時(shí)蓋被子不可裹挾太緊，特別不宜擠壓著外生殖器入眠。有的人喜歡穿兜得緊崩的三角內(nèi)褲睡覺(jué)，甚至還錯(cuò)誤地認(rèn)為，兜緊生殖器靠外力強(qiáng)壓住，也許就可避免遺精，事實(shí)上，這反而更容易引發(fā)夢(mèng)遺，因外力擠壓而刺激生殖器發(fā)生頻繁夢(mèng)遺是常見(jiàn)的。正確的睡眠就應(yīng)盡可將身體放寬松自然，睡姿多取側(cè)臥式，但不能將全身蜷縮一團(tuán)。
3、戒除“手淫”。“手淫”乃是自己對(duì)自己外生殖器的頻頻刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影響，常于夜寢時(shí)摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寢前看描寫(xiě)有關(guān)性挑逗之類(lèi)的讀物后，大腦興奮而抑制不住自己要?jiǎng)邮秩ネ媾约旱耐馍称鳎弥砂a的。經(jīng)常手淫者，不但易造成丁丁尿道感染，而且還會(huì)出現(xiàn)精神不振，精力不足，工作、學(xué)習(xí)中“走神”而影響身心健康。因此必須戒除“手淫”！
4、要加強(qiáng)思想上的自我調(diào)節(jié)和修養(yǎng)，堅(jiān)持參加健康的文娛、體育活動(dòng)，也可在入睡前在床上或床下做些俯臥撐、仰臥起坐之類(lèi)的鍛煉，借此調(diào)節(jié)大腦的注意力。只要有信心、有毅力，方法得當(dāng)。不正?！斑z精”是完全可以克制的。

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