無精癥也就是精液里面沒有任何精子,治療起來比較困難,是引起男性不育的主要因素。對于先天性的無精子癥,只能通過人工輔助生殖的方式來讓妻子懷孕。因?yàn)闊o精癥會直接影響到生育,所以應(yīng)該及時治療。日常還注意情緒調(diào)節(jié),要注意日常保健,合理補(bǔ)充營養(yǎng),要戒掉所有的不良生活習(xí)慣,這樣才能促進(jìn)身體的康復(fù)。那么無精癥患者要如何保健呢?
1、合理的補(bǔ)充營養(yǎng)?;颊咂綍r多吃富含鋅以及精氨酸比較豐富的食物。鋅能保護(hù)前列腺,增加精子數(shù)量??梢栽谀迪牎⒑颂业壤锩鎭慝@取鋅元素,若是嚴(yán)重缺鋅的話可以口服藥物并且定期檢查含鋅量。另外多喝水能幫助排出體內(nèi)毒素和垃圾,防止出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染。男性盡量不要使用棉籽油,因?yàn)槔锩婧械拿薹訒种凭由伞?/p>
2、戒掉不良的壞習(xí)慣。男性必須要戒掉煙酒,不能長時間待在高溫環(huán)境中,也不能穿過于緊身的內(nèi)褲,保證有充足的睡眠,及時緩解情緒上的壓力。注意勞逸結(jié)合。
3、遠(yuǎn)離放射性的物質(zhì)。精子非常脆弱,如果長時間待在放射線或者電磁波環(huán)境中會直接殺死精子或者對生精細(xì)胞產(chǎn)生不可逆的損傷。另外要積極治療精索靜脈曲張,此類疾病會影響睪丸的血液供應(yīng),影響了生精功能,可通過藥物或者手術(shù)的方式來恢復(fù)男性的生育能力。
4、避免生殖器受到損傷。當(dāng)突然受到外來傷害時會引起睪丸損傷扭轉(zhuǎn)或者精索扭轉(zhuǎn)。另外做前列腺手術(shù)帶來的創(chuàng)傷也會影響生精功能。患者要保持積極樂觀的心態(tài),多參加戶外活動來增強(qiáng)體質(zhì),不能長時間久坐或者騎行。
5、避免讓睪丸處于高溫環(huán)境中。男性長時間蒸桑拿、泡熱水澡的話,會升高睪丸溫度,影響生精細(xì)胞的生成,從而引起無精子或者少精子癥。
男性必須要戒掉吸煙的壞習(xí)慣,謹(jǐn)慎使用藥物,因?yàn)橐恍┲委熞钟舭Y或者痢疾的藥物會影響到精子生成。不能長時間做重體力的勞動,也不能做劇烈運(yùn)動,保持規(guī)律的性生活,不能長時間禁欲。
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