男人過“夫妻生活”時,時間太短很煩惱,可能是這些原因,要重視

男性保持身體健康具備正常的性能力，在性生活過程中一展雄風，堅持的時間也正常，但是，有部分男性夫妻生活時堅持時間太短，十分煩惱，

而這種情況原因是什么應(yīng)該去了解清楚，如果是存在健康問題需要盡早解決，否則長時間性生活時間短，對夫妻感情促進不利，性功能出現(xiàn)異常，還會降低男性生育功能。

那么，男性在性生活過程中堅持時間短，原因是什么呢？

1、精神過度緊張焦慮

性生活過程中堅持時間太短，很可能是出現(xiàn)了早泄。早泄也就是常見的射精功能障礙，剛開始進行性生活或者性生活不足兩分鐘就射精，這種情況就是早泄，引發(fā)早泄的原因較多，例如情緒緊張，焦慮。

很多人缺乏性生活經(jīng)驗或者害怕性交失敗，因此在性生活的過程中處于敏感，焦慮的狀態(tài)中，會讓交感神經(jīng)變得興奮，過度興奮時性交時間就會縮短，出現(xiàn)快速射精這種情況，需要引起重視，通過調(diào)節(jié)個人情緒，保持良好的心態(tài)來改善。

2、長時間手淫

在性生活的時候堅持時間過短，還可能是存在不良習慣。很多人長時間手淫，通過這種方式來自慰，為了快速達到高潮會讓射精過程變得快速，在以后性生活過程中也會有快速射精的表現(xiàn)。

如果是這種原因引起，可要糾正壞習慣，改掉過度手淫這種不良行為，否則還會增加陽痿的患病率。

3、夫妻感情不融洽

男性在性生活過程中堅持時間過短，還可能是夫妻感情不融洽。夫妻彼此感情深厚，在性生活過程中高度配合，女性也給予男性自信心，可以讓性生活質(zhì)量提高，堅持的時間長一些。

如果對配偶厭惡，沒有默契去配合，加上感情越來越淡，通常也會有這方面的影響，更容易讓男性出現(xiàn)射精功能障礙。需要及時解決，促進彼此的感情，在性生活過程中高度配合才能改善這種情況。

4、包皮過長或者包莖影響

男性在性生活過程中堅持時間短，還可能是陰莖本身健康問題。有部分男性有包莖或者包皮過長等現(xiàn)象，但是沒有及時手術(shù)解決，通過包皮環(huán)切手術(shù)來改善，長時間陰莖頭被過長的包皮包裹著，反復受到刺激，可能會讓陰莖頭變得敏感，在性生活過程中一受到刺激就會快速射精。

對這種情況帶來的負面影響也要及時解決，通過手術(shù)來處理，只有解決包莖或者包皮包皮過長問題，堅持時間短的煩惱才會解決。

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