不少男性同胞們都挺抵觸通過按摩前列腺的方法來做保健,雖然說按摩前列腺確實有點“酸爽”,但能改善我們的血液循環(huán),能給我們的身體“保駕護航”呢。下面我們來介紹一些按摩前列腺的方法,包括雙手法、單手法等,但是按摩前列腺一般多是由醫(yī)生進行,不可以自己按摩哦。
1、雙手按摩:一般要求你去胸膝位,醫(yī)生會帶手套涂潤滑石蠟油,先輕柔按摩你的肛周,然后緩慢讓手指深入到你的直腸內(nèi),左手拖住你的會陰部,右手摸到前列腺后,醫(yī)生右手的食指在你的前列腺的兩側葉,從外上向內(nèi)下方按壓,然后再從中央溝自上而下,向尿道外口擠壓出前列腺液。采用雙手按摩時,建議你也可以配合提肛運動,有利于前列腺液的快速流出哦。
2、單手按摩:一般要求你處于胸膝臥位,醫(yī)生會帶手套涂潤滑石蠟油,先輕柔按摩你的肛周,然后用右手的食指緩慢的深入到你的直腸內(nèi),再把右手剩余的手指放在你的會陰部,右手的食指在你的前列腺的兩側葉由外上向內(nèi)下方按壓,然后在中央溝有上向肛門方向按壓,進而促進前列腺液快速流出。
其實吧,按摩前列腺可以幫助你疏通前列腺管,也可以取你的前列腺液進行化驗,幫你確定是否患有前列腺疾病。但是按摩前列腺很多時候自己不可以按,需要有專業(yè)人員的幫助才可以哦,而且在進行按摩前列腺時也要多注意,按摩的手法要輕、緩,避免粗暴、反復強力按壓,不然容易受傷。
還有一點你要注意哦,你在按摩前需要排干凈尿,按摩完畢以后也要立刻去排尿,還需要多喝水,這樣的話,就有利于你尿道中的炎性分泌物你的隨尿液排出了。
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