男性喝啤酒三不宜

啤酒因營養(yǎng)豐富而被稱為液體面包，受到很多男士的喜愛，營養(yǎng)保健專家們認(rèn)為，科學(xué)、適量的喝一些啤酒，能夠增加營養(yǎng)，還能夠起到助興的作用，但如果不注意飲用啤酒的科學(xué)方法和宜忌，很容易損害男性健康。

男性喝啤酒三不宜

不宜空腹喝啤酒

啤酒盡管含有較多的熱量和糖分，營養(yǎng)價(jià)值不低，但在中醫(yī)看來，這種經(jīng)過發(fā)酵制成的飲品，有偏寒的性質(zhì)，空腹飲用，很容易損害人的脾胃，引起脾虛、胃寒。在日常生活中，經(jīng)?？梢钥吹接行┠贻p人要上幾瓶啤酒，不吃任何東西來飲用，時(shí)間長了不可避免的要傷脾胃，給身體健康造成損害。

不宜夏季喝冰鎮(zhèn)啤酒

在炎熱的夏季，男性朋友習(xí)慣喝上一瓶冰鎮(zhèn)的啤酒來降溫消暑，一些電視廣告上也經(jīng)常播放將冰鎮(zhèn)啤酒一飲而盡涼爽無比的鏡頭。從養(yǎng)生的角度來看，夏季喝冰鎮(zhèn)啤酒，對身體危害極大，別看廣告上男模特喝得痛快，卻是很容易損傷身體陽氣，導(dǎo)致胃腸疾病。

夏季人體的陽氣充斥于體表，脾胃是最虛弱的時(shí)候，而脾胃喜熱，最怕寒涼，啤酒本就具有寒的特性，冰鎮(zhèn)后更容易損傷脾胃，年輕人陽氣較盛，冰鎮(zhèn)啤酒入腸胃后會消耗大量陽氣來抵御寒涼，時(shí)間長了必然導(dǎo)致陽氣虛弱，給身體健康埋下隱患，到了老年，很容易導(dǎo)致疾病叢生。

不宜劇烈運(yùn)動后喝啤酒

不少男性感到在劇烈運(yùn)動后喝上一些啤酒是很一件很痛快的事，豈不知這樣的做法很容易導(dǎo)致痛風(fēng)，給生活和工作帶來極大的麻煩。

在劇烈運(yùn)動后，人體血液循環(huán)加快，啤酒中的營養(yǎng)物質(zhì)被迅速的分解為尿酸，會造成血液中尿酸濃度快速增加，尿酸過多而難以排泄，就會積累到人體的關(guān)節(jié)處，時(shí)間長了，就形成痛風(fēng)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛甚至失去行動能力。

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