手機(jī)、電腦……那么多的電子器材充滿了我們的生活,于是很多 人不知不覺地增添了一些小毛病,不舒服。睡眠不好了,頭總是暈呼呼的,耳嗚了,腰酸了,心臟似乎也會(huì)冷不丁地亂跳幾下……這些癥狀不足以讓人病倒,似乎還可以忍受。但是為什么會(huì)出現(xiàn)這些似有似無的問題?這些跡象是否是引發(fā)以后大問題的導(dǎo)火索?真是應(yīng)該好好的思考一下。
我們都應(yīng)該對(duì)自己的身體再細(xì)心一些,也就是說,當(dāng)身體出現(xiàn)了這樣那樣的問題時(shí),不見得是真正的疾病,但這個(gè)時(shí)候,需要你多一點(diǎn)思考,多關(guān)注一下周圍的環(huán)境、生活習(xí)慣,仔細(xì)分析一下,有哪些因素,是造成這些問題的原因。找到了,換個(gè)環(huán)境,改變一下習(xí)慣, 或者找一些解決辦法,有些問題自己就調(diào)整過來了。
王琦教授:
當(dāng)感覺自己的身體有了某些不舒服的感覺,那么,你就要開始調(diào)整自己的生活習(xí)慣、起居、飲食方面的情況,這樣一來,不用吃藥中打針,自己就是一個(gè)很好的中醫(yī)大夫了。因?yàn)椋瑥牧硪粋€(gè)角度來說,大家都知道現(xiàn)代化的生活也有一些負(fù)面的影響,比如說手機(jī)的使用,應(yīng)該怎樣使用呢?這個(gè)看起來時(shí)尚也方便的小東西放在哪里最為適合呢?
這是一個(gè)微不足道的問題,但是,卻給很多家庭帶來了隱患,或者災(zāi)患。所以我在這里要提醒男士們,千萬要注意手機(jī)的輻射問題。 有研究人員說,手機(jī)的輻射強(qiáng)度要比醫(yī)院X光的檢查大出百倍。這個(gè)說法雖然沒有得到確切的證實(shí),但是,手機(jī)輻射帶來的頭疼、耳嗚、 失眠等很多問題在臨床上也是常見的。曾有一個(gè)面癱病人,經(jīng)治愈出院后,一用手機(jī)接打電話就復(fù)發(fā),可以想見手機(jī)輻射的威力。
而更為嚴(yán)重的是什么呢,是手機(jī)輻射對(duì)精子的殺傷力。如果你長 年揣在褲兜里,放在腰帶上,這里離男性生殖系統(tǒng)非常近,如果還想 要個(gè)孩子的話,那你就要去醫(yī)院檢查一下精子的數(shù)量和質(zhì)量了。我在臨床上發(fā)現(xiàn)很多人都有這樣貼身揣手機(jī)的習(xí)慣,我覺得,正確的位罝 應(yīng)該放在隨身的包里,遠(yuǎn)離身體的各個(gè)部位,尤其晚上睡覺,很多人離不開這個(gè)手機(jī),放在枕邊,身邊,這都會(huì)對(duì)身體有一定的傷害,只是你不知道罷了。
還有很多人愛玩兒電腦游戲,一天24小時(shí),幾乎20個(gè)小時(shí)呆在電腦邊上的男士,特別是愛抱著筆記本電腦,放大腿上玩兒的,都需要注意輻射的問題。這個(gè)不能不在意,你要是覺得反正我春不覓,眼不見新不煩。那你就做個(gè)精液檢查,看看它們是不是已經(jīng)“受傷”了。
在家里藏手機(jī)最安全的就是放進(jìn)保險(xiǎn)柜里面,這樣其他人肯定不可以拿走的,畢竟保險(xiǎn)柜一般都是頂墻的,而且重量也非常重,對(duì)方也很難破解密碼,所以你的手機(jī)放到保險(xiǎn)柜里面可以說萬無一失了。小偷進(jìn)來哪怕聽到里面手機(jī)響也真心無力偷了,所以建議直接放保險(xiǎn)柜藏起來就可以了。
至于其他的地方真心不夠安全的,哪怕你藏到衣服堆里面,小偷用一些金屬探測(cè)器就可以檢測(cè)到具體位置了,所以藏外面都是不安全,直接放保險(xiǎn)柜最穩(wěn)當(dāng)。
可以把手機(jī)用塑料袋包好,然后夾在暖氣片里,或者是用膠帶粘上。
可以藏在晾衣房,找一件較厚的衣服洗完,找個(gè)那種抽繩的小袋子,然后給手機(jī)裝進(jìn)去。還有就是晾鞋子的地方,可以把手機(jī)包好塞進(jìn)去,涼鞋除外。
宿舍管理制度:
一、不準(zhǔn)倒床吸煙、亂丟煙頭。
二、不準(zhǔn)亂拉搭設(shè)電線,燈泡限60W以下。
三、不準(zhǔn)使用電炒鍋、電爐、電飯煲及用明火做飯取暖。
四、不準(zhǔn)隨地吐痰或大小便。
五、不準(zhǔn)亂倒臟水和各種雜物,室內(nèi)生活用具擺放整齊,室外做好衛(wèi)生環(huán)境,每周六集中室內(nèi)外消毒一次,并由專人檢查衛(wèi)生工作。
六、不準(zhǔn)亂拆亂搭房子和鋪位,按指定位置住宿。
七、不準(zhǔn)賭博、不準(zhǔn)打架斗毆、酒后鬧事。
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