中年男人可以甩開“前炎”(男人的精子都有魚腥味嗎？)

中年男人可以甩開“前炎”

2005年有一則報道，讓醫(yī)生們觸目驚心。

2005年8月12日是星期五，下午3點剛過，50歲的福建中醫(yī)學院教授戴春福，剛剛走進專家診室落座，一直坐在外面的一名年輕男子突然沖了進來，掏出一把長40多厘米的鋼刀，二話不說向戴春福一陣亂捅。最終戴醫(yī)生因傷勢過重，搶救無效身亡。經(jīng)檢查，其全身刀傷有14處，左胸心肺破裂大出血。經(jīng)福州市中級人民法院一審判決，殺人兇手戴寶淦以故意殺人罪被判處死刑，剝奪政治權(quán)利終身。

殺人者叫戴寶淦，1977年出生。他對警察說，自己患慢性前列腺炎10多年，花了10多萬元一直沒治好，還添了便秘等疾病。他找戴春福看過病，還是沒有看好，反而覺得自己越來越瘦了,他懷疑醫(yī)生騙了他。記者曾經(jīng)問戴寶淦有沒有想過這樣做的后果？他只是說：我知道，我媽媽知道了一定會很傷心的。

“得了這個病影響生育”、“這病難治，就算治好也會反復發(fā)作”、“治前列腺炎要花很多錢”、“前列腺炎是不是性病，會不會得癌癥？”等等。這是很多男性的普遍想法。有人統(tǒng)計：我國前列腺炎患者中，50%有明顯的精神癥狀，其中自殺率達到3%~5%。前列腺炎，作為男性常見病之一，卻將男人們逼人了絕境。

王琦教授：

對這個案例我也有所耳聞，當年造成了很大轟動。分析這個持刀人，當時已經(jīng)處于一種抑郁的狀態(tài)，盡管他幾近絕望地在尋找好醫(yī)生、良藥，但他內(nèi)心已經(jīng)不相信這個病能治好，甚至于認為所有醫(yī)生都在騙他的錢。這種不良情緒，累積到一定程度，就會爆發(fā)出一個惡果，或者是傷人，或者是自傷。

絕大多數(shù)患上前列腺炎的病人，都會出現(xiàn)抑郁狀態(tài)。在我的臨床上來說，80%的前列腺病人，會出現(xiàn)精神抑郁的表現(xiàn)。這其中，20%~30%的人，都抑郁到想自殺的程度。

所以說，我們現(xiàn)在走入了一個誤區(qū)，好像一提男性健康就是指“性”，其實男性的性健康并沒有人們想象的那么嚴重。真正嚴重的，倒是男性的心理健康問題。我曾經(jīng)治療過一個病人，他是溫州一家企業(yè)的老板，跟法國人合資開了一家規(guī)橫很大的皮革公司，但就是因為得了前列腺炎，他把企業(yè)給關(guān)了，因為他覺得精神壓力太大，大到他沒有辦法再去想除了這個病以外的任何事情。他們家里雇了三個人輪流照看他，不是照顧他的生活，而是防止他輕生，他自己就不想活了。

就在這種情況下，他在網(wǎng)上一個網(wǎng)友們自己組織的論壇上，看到了我的名字，就到北京來找我看病。大概治療了兩個多月，把病治好了。病好了心情很快就恢復了，他的企業(yè)也重新開張了，他還請我到他們那兒的雁蕩山去玩……

其實前列腺炎難治嗎？作為男科大夫，我可以很肯定說，每個男人一生中都有可能遭遇前列腺炎，但是90%以上的前列腺炎，是可以治好的。

前兩天一個小伙子來找我看病，他得的是慢性前列腺炎。我跟他還沒說幾句話，他就說：教授，我想去死！我說你先別著急死，你先把我給你開的方子吃完，然后你再考慮生存還是死亡的問題。這個小伙子才21歲，因為得了這么個病就不想活了……

那么這里就涉及到一個問題，將男人逼入絕境的，不是前列腺炎本身，而是帶有利益性的廣告宣傳。這些廣告不惜夸大前列腺炎的嚴重程度和危害性，稱前列腺炎直接影響男人的性功能甚至會導致不育、癌變等，有的干脆把它等同于性病宣傳。正是這種誤導讓人們將前列腺炎看成了洪水猛獸。

關(guān)于男士們對前列腺的渚多擔心，我總結(jié)了四條可以讓男人們放心的理由：

只要確診為無菌性前列腺炎，就不用擔心傳染問題，不需禁欲，但也不能放縱；檢查出有細菌的，滴蟲性的、霉菌的、支原體的……就需要聽從醫(yī)生的指導了；

前列腺炎與癌癥及增生之間不存在因果關(guān)系，后兩種疾病老年人更需要注意；

細菌性前列腺炎，對精子影響更大，可能會影響生育，無菌性的則不用過度擔

前列腺炎本身不影響性功能，如果出現(xiàn)這方面的障礙，需要調(diào)整心態(tài)。事實上，得了前列腺炎，并不等于說就不能過性生活了，恰恰相反，相當一部分的前腺炎病人，我們還鼓勵他適當?shù)剡^性生活。

剛才也提到過，很多慢性前列腺炎的病人，或者因為氣機不暢，或者因為陽氣的溫煦不足……導致了他的前列腺中積存了過多的前列腺液，這些積液如果能在性生活中正常排解，還能起到殺菌作用，長時間留在身體里卻不是什么好事了。

但也不是說為了要排解這種液體，頻繁過性生活。過度損陽傷精，反而得不償失。怎樣才算是適當？簡單地說，就是“欲不可無，欲不可縱”。

每一個文明古國，都有特色的“房中養(yǎng)生術(shù)”，這是因為在古老的文明中，男歡女愛的意義，遠遠超出色情及繁衍后代的范疇，它應該是人類順承天地造化的一種動態(tài)表現(xiàn)，既與男女生理循環(huán)有關(guān)，也與心理變化軌跡有關(guān)。因此，不管男人還是女人，有的時候，保持一個和諧的性愛關(guān)系，是對彼此身心都有益處的，但不能太過。

前面曾經(jīng)提到過我國唐代大醫(yī)孫思邈總結(jié)的房中養(yǎng)生術(shù)，現(xiàn)代醫(yī)學研究也表明了相似的研究結(jié)果。正常情況下，男性性生活頻率有一個大概的指標：20~30歲的人，每周可以3次左右；31~40歲的人，每周不超過2次為好；41~50歲的人每月約4~6次；51~60歲的人，每月可2~3次左右；60歲以后，每月保持1次以上。

當然，不是說沒保持這個頻率，就是有問題了。這個頻率比古人的建議稍高一些，歸根結(jié)底還應視個人現(xiàn)階段的精力和體能而定。不能說最近總熬夜加班，但為了做強男人，腰酸腿疼的也得做。那就不是保養(yǎng)，變成一種“傷”了。數(shù)字是死的，人是活的，自我感覺就是最好的判斷，一般來說，只要第二天不感覺疲勞，就沒問題。

最怕的就是什么呢？本來他身體好好的，這方面沒有任何問題，但是精神壓力太大，導致了性功能障礙。出現(xiàn)這種情況也不要太緊張，只要保持一個愉快的心情，想象一下，正常的性功能還能幫助治療這個病，惺慢地自然就會恢復了。

另外，慢性前列腺炎一般不會存在生育障礙。除了前面說到的滴蟲性的、霉菌的、支原體的……這些類型的前列腺炎，容易對精子質(zhì)量造成影響，臨床上時有不育的情況，但是大多數(shù)前列腺炎病人無需顧慮這個。

男人的精子都有魚腥味嗎？

精子是男性用來繁衍下一代的東西。但是研究發(fā)現(xiàn)，男性的精子其實也是蠻有營養(yǎng)的。所以很多奇葩的人想要知道精子的味道是怎樣的，甚至是有一些人想要吃精子。那么精子到底是什么味道的呢？如果你不知道就趕看一下本文內(nèi)容吧。
一、化學成分
正常精液的氣味是由一種稱為精氨的化學物質(zhì)經(jīng)過氧化以后散發(fā)出來的，很像栗子花的味道。精氨是前列腺分泌物所含的多種成分之一。而精氨的氧化一定要通過性興奮出精時，由前列腺分泌前列腺液與精囊液會合，共同作用才能產(chǎn)生氣味的。 臨床發(fā)現(xiàn)，如果經(jīng)直腸按摩取得的前列腺分泌物，稱為“靜止分泌物”，也含精氨，但不能氧化，一般不帶有自然精液的氣味。因此正常精液的氣味來自前列腺液與精囊液的幫助。缺乏這種特殊氣味的精液，表示前列腺功能損傷。許多前腺炎患者的精液中，常常嗅不到這種氣味。
二、味道
每個男人的精液味道都一樣的，區(qū)別不大，精液是有點苦還有一點咸的味道：氣味是象洋蔥的一種刺激性氣味：一種非常敏感的氣味：精液的味道其實和生雞蛋清的味道差不多，口感也很像。
三、如何掩蓋精液味道
食物會影響精液的味道!但前提是要長期或大量吃進某一種食物，才會讓精液的味道有所變化.精液本身是有腥味的，要被其它味道所掩蓋掉的話，其實并不容易，因此食物的味道，并不會非常非常明顯。
四、精液可以吃嗎
精液沒有細胞質(zhì)細胞膜，只有細胞核，也就是說幾乎只含脫氧核糖核酸（英文縮寫為DNA），而不含其他任何東西。精液中絕大部分是水，并含有少量糖分和無機鹽。相當于蛋黃，如果沒有疾病的話，是可以的，但沒什么營養(yǎng)，吃了也沒用。

導致男性前列腺疼痛的常見因素有哪些

前列腺炎病友想治愈必須做到生活作息盡量規(guī)律，不良惡習和前列腺炎康復不利的事情做的越少越好！這樣服用中藥對癥調(diào)理才能真正有效，我相信深受前炎折磨的前友深知前炎的痛苦，做到我要求的這些應該不是難事！這十二條鐵律是我和前列腺炎病友們通過實踐經(jīng)驗，用血的教訓換來的珍貴如金的經(jīng)驗，這已經(jīng)經(jīng)過無數(shù)前列腺炎病友實踐檢驗過了非常有效，所以前列腺炎病友好好珍惜吧！按我說的這12條金規(guī)鐵律做，配合中藥對癥調(diào)理臟腑陰陽平衡、氣血通暢充盈，前列腺炎早日康復指日可待！ 一、煙酒必須遠離，酒我覺得喝半兩可能沒問題，最好別再多喝；煙最好一點別沾，你實在堅持不住，也只能小口的吸一兩口。二手煙同樣重要不能沾。因為煙酒都會刺激前列腺充血，所以想治好前列腺炎必須遠離煙酒。 二、少吃油膩肥甘食品，平日吃菜最好吃少量瘦豬肉炒青菜少放油，油量以每頓飯1礦泉水瓶蓋油量為準（大概10克的量，如果能控制在5克以內(nèi)更好），每頓飯只吃一個菜，這點非常關(guān)鍵。你肯定身有體會，不知道為什么每天中午吃過飯難受就會加重，這就是油鬧的。有些磚家建議前列腺炎患者多吃干果有利于前列腺炎康復，這是扯淡的說法。干果可以補充人體鋅含量確實有利于前列腺炎康復，但是干果都是高油脂的食品，每天不宜多吃，每天吃不要超過一兩，每次最多吃十幾克為宜。平時吃食堂或者在外面吃飯的朋友最好弄明白你的菜里油多少再吃，不清楚最好別吃！【油量是每天必須控制的必要條件，越少越好】 三、辛辣的東西最好別碰，辣的大家都知道，什么辣椒胡椒姜生蔥生蒜等等，還有雞精里面含有姜和油也得少吃，辛的就是平時日常的那些調(diào)料，花椒大料桂皮等等，其實這些調(diào)料都是中藥，所以平時少吃。 四、生活作息一定要規(guī)律，每天堅持早睡早起。最晚別超過23點睡覺，因為人體肝臟排毒時間是子時（也就是23點到凌晨1點），肝臟排毒需熟睡，如果你經(jīng)常熬夜就會造成肝臟代謝不正常，問題會非常嚴重，會出現(xiàn)很多不適癥狀，比如心煩易怒、臉色頭部大量出油、頭發(fā)脫落、兩眼干澀疼痛、記憶力減退等等。早上早起，最好6點～7點左右起床不要貪睡，活動活動吃早飯。決對不能熬夜、睡懶覺！有晨勃的晨勃前醒過來撓下體緩解過去，起不來的可以借助鬧鐘幫忙。 五、治療期間性事少做，適當性事，一般十天以上一次就可以，太頻繁肯定不行，而且應速戰(zhàn)速決不要迷戀，因為前列腺有炎癥你總刺激它傷口怎么能愈合呢？【這里說的十天以上性事一次是在治療期間，到了快康復的階段，恢復了七、八成以后和停藥后的保養(yǎng)期一個月內(nèi)，如果會陰和腹股溝不脹就應該再次減少性活動頻率，最好20天左右做一次。此時是康復的最后階段，傷口需要愈合，不能再劇烈活動前列腺（包括不能劇烈運動等）】。這一點很多的磚家就是在放屁了，他們說什么晨勃有了就說明前炎在恢復了，十足的胡說八道，前炎之所以得病就是因為長時間充血所致，你老晨勃充血怎能利于傷口愈合呢？平時少接觸能使你興奮的圖片、視頻、小說等等，最好別讓你的小弟弟老起來，尤其避免觀看A片，前列腺炎患者性興奮很敏感，受點刺激就勃起，如果看A片勃起時間就會非常長，對于潰爛的前列腺相當于火上澆油！晚上也是一樣，睡覺醒來總勃起的朋友必須要在勃起之前醒來全身搔癢一遍，尤其是下部地區(qū)，就會好些！如果一睡著就勃起就整夜不睡按摩陰部周圍，這樣堅持三、四個晚上基本就不會再有這個現(xiàn)象了！【此條款做不到前炎永遠好不了，藥吃再多也沒用，因為你睡覺時勃起時間很長，對前列腺是一種折磨，好人的前列腺充血過久都會發(fā)炎，別說你的那個壞掉了的栗子了，更是經(jīng)不起這樣的折磨，所以必須想盡一切辦法抑制其勃起！而且這是某些前炎患者必經(jīng)的一道坎，跨過去前炎基本就好了8成了。有些人會發(fā)現(xiàn)自己感覺前列腺炎快好了，睡覺時勃起多了起來，這是正常情況，因為氣血要通了，血液循環(huán)到了炎癥部位必定刺激其發(fā)癢而勃起，這和受外傷傷口愈合時麻癢是一個道理，這個時期勃起說明炎癥快好了，但是應盡量克制勃起，勃起多了炎癥又會嚴重的】 六、切忌久坐，久坐前列腺會充血不利康復，所以請那些坐著工作的前友平日里一定多活動，連續(xù)坐40分鐘必須充分活動一次【如果因工作和或坐車等原因必須久坐就坐硬板的椅子，不要坐柔軟能凹陷的椅子，坐柔軟的椅子會對前列腺造成長時間壓迫和充血，也可以自己做一把鏤空的椅子或者做一個像馬桶蓋一樣的中心空的厚厚的墊子坐在屁股下面，讓前列腺不會被壓迫那就最好了】，如果工作時間沒理由活動就多去幾次廁所來活動前列腺部位，給自己創(chuàng)造條件多活動！平時不能憋尿，有尿就去放，憋著對康復不利。 七、切忌受涼和感冒，受涼和感冒都會影響人體氣血和臟腑陰陽的平衡，會加重前列腺炎的癥狀，每個前列腺炎患者到了秋冬天都會癥狀加重就是這個原因，所以治療前列腺炎期間切忌受涼和感冒，感冒了也要盡快治好以減少對前列腺炎治療的影響。 八、適量飲水不要過量飲水，有些所謂的男科專家說前列腺炎患者應該多飲水多排小便沖刷尿道有利于前列腺炎的康復，這種荒謬的狗屁說法也有人相信。按照這個邏輯每天拿一根自來水管接在尿道里沖尿道，前列腺炎就能治愈了唄，真tm的可發(fā)一笑的無知說法。就被這些所謂的“磚頭夾子”的忽悠，結(jié)果好多不明究竟的人就狂飲豪飲，喝的肚子脹滿脹滿的，這是給本來就功能虛弱的脾臟增加負擔，前列腺炎久治不愈的原因就是脾失健運體內(nèi)水濕泛濫，大量飲水就是在增加脾臟負擔并不利于前列腺炎康復。所以前列腺炎患者應該適量飲水并不是越多越好，感覺渴了就喝點不渴也沒必要強制自己過量飲水。也包括盡量少吃那些寒涼的水果蔬菜，都是傷脾胃的東西，對于那些舌頭腫脹有齒痕舌苔厚膩的人一定不要貪食，不要貪圖一時的嘴快大量食用而給本來就虛弱的脾胃增加負擔。 九、保持樂觀心情，不要每天愁眉苦臉的，保持樂觀的心情對治療任何疾病都是有好處的。天天郁悶煩躁的心情會造成肝郁氣滯。中醫(yī)學認為：“肝主藏血，主疏泄，主謀慮，開竅于目”。肝有疏泄作用，喜舒暢而惡抑郁。如肝失疏泄或情緒抑郁不舒，均可引起肝氣郁結(jié)。長期情志不舒、氣機不爽就會引致氣血運行不暢，氣滯血瘀，從而肝氣郁結(jié)，并引發(fā)多種疾病。而脾主運化水谷，化生精微氣血，為人體各個臟腑組織器官提供營養(yǎng)物質(zhì)，就像土壤一樣滋養(yǎng)著萬物。但脾屬陰，其體淖澤，其性板滯，滯則易郁，必須依靠肝的活潑、開散疏泄之性，才能正常發(fā)揮作用。肝氣郁結(jié)則脾氣不舒，脾之運化功能就無法正常運轉(zhuǎn)，更不利氣血運行甚則氣血瘀滯。所以每天開開心心的當個沒心沒肺的人是男人健康的保證，即使你有天大的愁事胡思亂想也無濟于事，反而會加重病情。 十、加強適量運動鍛煉身體，誰都知道運動有利于身體健康，運動可以促進氣血運行，就是記住別累到，別做太大運動量，勞累和運動不是一個概念，所以平時做重體力勞動累的死去活來的是在消耗氣血不等于運動！前列腺炎患者可以選擇原地上下跳、爬樓、跑步、散步、打打拳擊、武術(shù)等等。多運動對治療是有好處的，尤其平時工作生活經(jīng)常久坐不動的人必須加強運動活動氣血，做適合自己的運動，讓氣血運行起來。 十一、關(guān)于平日吃什么有利于前炎康復，首選就是蔥伴侶的豆瓣醬，不辣的那種（就上面這兩種都可以）。這豆瓣醬的神奇功效不是我杜撰的，你百度一下就知道了，據(jù)說還具有抗癌的作用，男人多吃能抑制前列腺素的分泌，所以對于老年人預防前列腺癌的發(fā)生有很好的作用，這些已經(jīng)通過日本人的長期食用驗證過了。絕對有奇效吃多了你就知道了，作為輔助藥物的飲食治療效果最好一定記住去買來吃！平時除了少吃油膩辛辣食物意外注意飲食合理也很重要，多吃保護脾胃的飲食，比如山藥、大棗、蓮子、小米等等食物。還有就是茴香菜了，也是個輔助治療的好東西。還有蘋果和西紅柿可以多吃對前列腺也很好。不能吃的就是牛羊肉，我最近從前友處了解到吃牛羊肉不愛放屁，而且病情有加重的情況，不知道為什么，我當初治療時也沒吃過牛羊肉所以沒什么研究！還有豆制品、血豆腐也別吃！海鮮河鮮螃蟹大蝦等等據(jù)說都是發(fā)物沒怎么研究到底能不能吃，最好別吃！各種干果含油太多最好別吃！還有前友說喝咖啡前炎會加重，所以請前友們注意別喝咖啡，還有濃茶最好也少喝。 十二、關(guān)于要不要請假三個月專心治療前列腺炎的問題，我的意見是最好休息三個月專心治病，你說做不到，那也不能太勉強，必竟人人都得吃飯養(yǎng)家糊口。那你就得少參加聚會活動，找借口遠離這些活動！既使老板請客也最好少去！吃食堂的飯菜就少吃油膩的飯菜，有油膩的就用開水涮了再吃。 就是這些吧！也不是太難做到，相信前友能堅持三個月，最好半年時間！半年后你就不用再為這些而煩惱了！ 開始治療的前友服藥期間有哪一條沒有做到反復了，你自己負責，別怨我沒提醒你！ 我再強調(diào)一遍：前炎想治愈，三分治來七分養(yǎng)！中藥對癥調(diào)理臟腑陰陽平衡、氣血通暢充盈是前列腺炎能夠治愈的唯一方法！記得上學的時候老師總跟我們說的一句話就是：今日復明日，明日何其多，我生在明日萬事成蹉跎。沒錯，前列腺炎就是這樣的病，也許從你第一天開始就只有那樣幾樣毛病：尿等待、尿分叉、尿滴瀝、尿頻、尿急、尿痛、尿道灼熱刺痛、尿黃、尿混濁、滴白、會陰疼痛、腹股溝疼痛、腰膝酸痛、失眠多夢、心煩易怒、神經(jīng)衰弱、神疲乏力、小腹脹痛、肛門墜脹、睪丸脹痛、小腹脹痛、睪丸下墜滴里搭拉、陽痿早泄、性能力下降、性快感消失、腰骶部疼痛、胯骨脹痛、精液呈黃色不規(guī)則顆粒狀、懶言多冷汗、精神萎靡不振、陽痿性無能、不孕不育---這些癥狀基本可以按一個前炎患者癥狀由輕到重的順序排列下來，越往后癥狀越多越嚴重。為什么我把這所有前炎的癥狀說的那么清楚，那是因為我是從一點一點慢慢加重走完這個過程的，這是一個人活著而比死更可怕的事情。反正前列腺炎死不了人，就是你一直不理它，你也不用擔心它會要了你的命。但是你的日子就這樣一天一天的煎熬著，生活沒有什么意義，任何理想、愛情、家庭、事業(yè)對你來說都是索然無味。雖然你有時候也會迸發(fā)出奮發(fā)圖強的激情，追求熱烈愛情的沖動，但是也許就只有一剎那的閃念而已，當你再次感受到下體那里的難熬之后，你的激情瞬間就會被痛苦抹殺掉，你再次只能向病魔低下頭來。你如果還沒重視起來前列腺炎的危害的話，你就記住今年這個暑假的身體狀況、你的煎熬痛苦情況，最好記下日記來，等明年暑假的時候再次翻開你的日記看看，看看到那一天你的情況是不是還是那樣當然也有人沒有他這么幸運，也在前些天，一個26歲的前友和我說了他的經(jīng)歷，真的是經(jīng)典呀，他也是最近幾個月才發(fā)現(xiàn)得了前列腺炎，然后去了一家大醫(yī)院---某某army的總醫(yī)院（大醫(yī)院總給人一種信任的感覺吧，因為涉及隱私我不說是什么醫(yī)院了，反正是某army的一個總醫(yī)院，不過這些army醫(yī)院的男科基本都被私人承包了，所以和私人醫(yī)院沒什么區(qū)別），結(jié)果他去了就是檢查出結(jié)果，忽悠一陣后就給他治療，都是老套路，打點滴、消炎藥、中成藥加上理療，他一共治療了10天，你猜猜他一共花了多少錢！五千，no！一萬，no！兩萬，no！五萬，no！哈哈，打破你的腦袋估計也猜不出來吧，一共花了六萬元！難怪他自己都說：連印錢也沒那么快呀！多黑呀，你就想想這些黑心醫(yī)院的黑心醫(yī)生是不是人吧，這哪是救死扶傷的醫(yī)院呀，這簡直就是土匪窩呀，里面都是拿著手術(shù)刀宰人的一群土匪！我見過黑的沒見過這么黑的了，可憐這哥們才工作4年時間，這幾年掙得那點辛苦錢就10天就被黑沒了，還借了一屁股債。治完了沒錢了才看到我的博客，其已經(jīng)后悔莫及了！ 所以得了前列腺炎別瞎治了，一旦進入匪巢，你最后會死的很慘的！中藥調(diào)理是最經(jīng)濟的治療方法，也是最有效的方法，胡亂治來治去，最后你的人生就這樣一天天的浪費掉了！記住哥的這句話吧：人生如戲，但是沒有彩排！逝去的青春將永遠離你而去不再回來！第四篇 寫給sy無法自拔的人淫這個很多男人無法擺脫的惡習，是久久遭受這個惡習的男人無法克服的魔鬼，他幾乎可以毀了一個男人一生的幸福！男人有生理需求本是正常之事，因為男人每天都會分泌大量的精液和雄性激素，它會刺激男人有性欲望的沖動屬于正常狀況。如果男人到了性發(fā)育成熟階段，男人精液積累過多而不被消耗，會有自動溢出的現(xiàn)象。如果你長時間沒有性欲望了，要不就是你老了，要不就是你有病了。 但是這打飛機(手淫的文言用詞)過多是很傷身的，因為每次進行性生活的時候都會消耗大量的精氣血。手淫過程中不斷的流透明液體，那些液體是起潤滑作用的尿道球腺液，此液也是人體精華，過多的流失就是造成津液虧虛，造成陰虛。而后的射精就會造成更大量的精液消耗了，這精液都是人體精華之物，過多消耗就是消耗五臟六腑之藏精。而勃起與射精過程需要氣血的全力配合才能完成，氣血不足勃起就不堅不硬，過久過多的勃起和射精就會造成氣血的嚴重流失。年輕人也許開始的時候體會不到手淫過頻對于身體的傷害有多大，但是當你頻繁手淫超過3年之后，就會慢慢體會到手淫的危害有多么嚴重了，但這時候的男孩因為頻繁手淫已經(jīng)形成惡性習慣，一般不能自持停止手淫了，長此以往就會造成氣血虧虛、整天無精打采、疲乏無力、腰膝酸痛、個子短小、頭臉油膩、發(fā)黃脫發(fā)、失眠多夢、心煩易怒、焦慮抑郁、頻繁遺精、尿頻尿無力尿余瀝、尿黃赤熱有異味、性欲亢進等等，如果你已經(jīng)有這些癥狀了，說明你已經(jīng)生病了，雖然你還沒有覺得自己哪里有病，但是這樣的你已經(jīng)不再健康了，應該通過中藥調(diào)理調(diào)理身體 在這樣的身體狀況下，如果手淫后再吸煙、喝酒、吃辛辣、久坐、意淫、看色情片等等刺激前列腺充血的行為，就會造成前列腺炎的發(fā)生。 那么手淫這個惡習應該如何戒除呢？這個問題也曾經(jīng)困擾過我很久，這不是說你知道它不好就能輕易戒除的，因為這手淫的念頭出現(xiàn)的時候，人體是在激素控制下的狀態(tài)的，就像你被打了興奮劑一樣，你的思維根本就不受自己的控制了，就像吸毒的毒癮一樣的控制大腦無法自拔，沒有吸過毒的人是不會體會到毒癮來了時那種撕心裂肺的難熬的感覺的，看看電影電視劇里面的那些吸毒者毒癮犯了的時候就知道那感覺有多么難熬。手淫來了的時候雖然沒有那么難受，但是感覺差不多，大腦被荷爾蒙控制你根本無法克制，荷爾蒙就是你身體在你需要進行性活動時候自產(chǎn)的春藥，他會使你變得亢奮、渾身燥熱、有想干那事的沖動。所以這手淫的戒除是非常非常困難的，但是又不能不戒除，任由這樣下去傷害身體。 按我的理解這手淫的戒除首要的問題就是讓自己遠離淫邪念頭，讓自己不想它，或者無暇去思考它。讓自己充實起來，去干別的事情，讓自己忙起來，盡量找些朋友在一起運動之類的（但是別找那些色友，沒事就談論一些無聊的話題勾引自己發(fā)病）。你想徹底擺脫手淫的惡習，唯一的方法就是讓你生活里不再出現(xiàn)這個念頭，毫無蹤影，任何時間不讓這個詞出現(xiàn)在你的腦海里。尤其是睡覺前是最危險的時間段，這個時間你脫衣服、洗澡、躺下的過程中都可能會誘發(fā)你手淫，所以這段時間應盡量想辦法讓自己不要出現(xiàn)這個念頭。還有平日里遠離色情內(nèi)容的干擾，無論是眼睛、耳朵、觸覺都讓自己不要接觸到色情內(nèi)容，有意的克制自己遠離淫邪，不觸發(fā)自己荷爾蒙升高的機會，這樣能避免不自覺的產(chǎn)生手淫的幾率。記得我當年高三期間學習實在是忙，每天上課學習，下課學習，每天累的暈頭轉(zhuǎn)向，而且住集體宿舍，根本沒有時間和機會也沒精力去想那個事情，所以自然而然就戒了。 一個男人只有讓自己積極向上、陽光快樂起來，努力學習工作，融入社會，把自己的生命的意義考慮清楚才能徹底戒除手淫的惡習！首先你要認識手淫是對自己身體不好的，這個認識一定要成為你的首要想法：手淫過頻對自己的身體是有嚴重傷害的！把這個觀點深深印入自己的腦海里，然后就是平時讓自己遠離手淫這個念頭，一絲不留！這是我的一點點小小建議了，不知道適用不適用你！ 還有幾點建議給正在手淫無法自拔的男性朋友們: 1.手淫傷氣傷血傷精，每次手淫都是在消耗腎精和元氣，人的一生活動都是靠氣血運行來維持的，氣血消耗殆盡就意味油盡燈枯、魂歸極樂，所以要珍惜你的精氣血，珍愛健康，遠離手淫惡習，增加自己的正能量才能徹底健康起來。 2.手淫會導致前列腺發(fā)炎，前列腺不是個鐵做的，是肉體的組織，你平時應該愛護它才不會使它生病。你每天如果不眨眼睛你會什么感覺，你的前列腺在你手淫過程中就是在一直充滿血液，長此以往就會潰爛發(fā)炎，如果到了前列腺發(fā)炎的階段，你就會嘗到什么叫生活如死的感覺了。你要像愛護眼睛一樣愛護你的前列腺，為了你的前列腺請不要手淫。 3.手淫會讓你喪失生活的斗志，讓你生活茫無目標，精力不濟，對未來沒有什么目標。難道你不想幸福生活嗎？如果你希望你的人生幸福就請遠離手淫惡習，人生的美好有很多很多，性的快感只是為了繁衍后代而附加給生物的一種短暫享受，它不是娛樂工具。遠離毒品，遠離手淫。 4.想戒掉手淫首先先遠離色情內(nèi)容，色情內(nèi)容會使你的身體馬上分泌荷爾蒙，性興奮馬上就被激發(fā)，身體會渾身發(fā)熱，腦袋有種發(fā)木的感覺，此時你的大腦已經(jīng)被荷爾蒙控制，不可自控了，想不手淫也不可能了。所以想戒除手淫要盡量遠離色情，色情視頻、色情圖片、色情笑話、裸漏女性都盡量遠離。甚至讓你生活里再不出現(xiàn)淫色這個概念。 5. 如果你頻繁手淫超過一年時間了，請你抓緊時間找個中醫(yī)生調(diào)理調(diào)理，因為頻繁手淫超過一年時間身體就會有各種各樣的癥狀出現(xiàn)了，雖然也許癥狀很輕，可能只有尿道灼熱、尿等待、尿滴瀝、心煩易怒、偶爾耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、夢遺頻做等等，你并不覺得自己生病了，但是那并不代表你健康。長此下去就會出現(xiàn)各種各樣的嚴重的癥狀，甚至生病，也許到那時候你才知道自己真的病了，但是那時候已經(jīng)太晚太晚！眾所周知發(fā)現(xiàn)肝癌的癌癥患者基本都是中晚期了，等待發(fā)現(xiàn)也基本沒救了。如果在身體剛剛產(chǎn)生致癌的因子的時候就通過中藥調(diào)理調(diào)理也許癌癥就不會發(fā)生了。 最后記住哥這句話：雞雞是用來傳宗接代生兒子用的，不是用來沒事消遣玩的；精乃男人身上最寶貴的物質(zhì)，它的作用是繁衍后代和濡養(yǎng)臟腑四肢腦海的，不能白白的浪費掉，要加倍珍惜！ 注意事項：如果你因為頻繁手淫或者貪戀色情勃起過頻導致自己的龜頭和尿道里面每天火辣辣的像刀割一樣不舒服，這是因為腎精不足、肝經(jīng)失于濡養(yǎng)造成的。這個感覺應該是每一個貪戀色情、手淫過頻的男人都有過的感覺，想緩解請注意做到以下一點： 1.立刻停止一切色情活動，包括思想和行為，堅決杜絕讓自己的雞雞勃起； 2.內(nèi)褲要寬松，不要穿過緊的內(nèi)衣，讓雞雞有自由活動的空間； 3.不要趴著、久坐等壓迫雞雞的姿勢太長時間，讓自己的雞雞能自由活動； 4. 飲食清淡，多吃蔬菜和瘦肉少吃油膩辛辣刺激性食物戒煙戒酒。

前列腺炎

前列腺炎病友想治愈必須做到生活作息盡量規(guī)律，不良惡習和前列腺炎康復不利的事情做的越少越好！這樣服用中藥對癥調(diào)理才能真正有效，我相信深受前炎折磨的前友深知前炎的痛苦，做到我要求的這些應該不是難事！這十二條鐵律是我和前列腺炎病友們通過實踐經(jīng)驗，用血的教訓換來的珍貴如金的經(jīng)驗，這已經(jīng)經(jīng)過無數(shù)前列腺炎病友實踐檢驗過了非常有效，所以前列腺炎病友好好珍惜吧！按我說的這12條金規(guī)鐵律做，配合中藥對癥調(diào)理臟腑陰陽平衡、氣血通暢充盈，前列腺炎早日康復指日可待！ 一、煙酒必須遠離，酒我覺得喝半兩可能沒問題，最好別再多喝；煙最好一點別沾，你實在堅持不住，也只能小口的吸一兩口。二手煙同樣重要不能沾。因為煙酒都會刺激前列腺充血，所以想治好前列腺炎必須遠離煙酒。 二、少吃油膩肥甘食品，平日吃菜最好吃少量瘦豬肉炒青菜少放油，油量以每頓飯1礦泉水瓶蓋油量為準（大概10克的量，如果能控制在5克以內(nèi)更好），每頓飯只吃一個菜，這點非常關(guān)鍵。你肯定身有體會，不知道為什么每天中午吃過飯難受就會加重，這就是油鬧的。有些磚家建議前列腺炎患者多吃干果有利于前列腺炎康復，這是扯淡的說法。干果可以補充人體鋅含量確實有利于前列腺炎康復，但是干果都是高油脂的食品，每天不宜多吃，每天吃不要超過一兩，每次最多吃十幾克為宜。平時吃食堂或者在外面吃飯的朋友最好弄明白你的菜里油多少再吃，不清楚最好別吃！【油量是每天必須控制的必要條件，越少越好】 三、辛辣的東西最好別碰，辣的大家都知道，什么辣椒胡椒姜生蔥生蒜等等，還有雞精里面含有姜和油也得少吃，辛的就是平時日常的那些調(diào)料，花椒大料桂皮等等，其實這些調(diào)料都是中藥，所以平時少吃。 四、生活作息一定要規(guī)律，每天堅持早睡早起。最晚別超過23點睡覺，因為人體肝臟排毒時間是子時（也就是23點到凌晨1點），肝臟排毒需熟睡，如果你經(jīng)常熬夜就會造成肝臟代謝不正常，問題會非常嚴重，會出現(xiàn)很多不適癥狀，比如心煩易怒、臉色頭部大量出油、頭發(fā)脫落、兩眼干澀疼痛、記憶力減退等等。早上早起，最好6點～7點左右起床不要貪睡，活動活動吃早飯。決對不能熬夜、睡懶覺！有晨勃的晨勃前醒過來撓下體緩解過去，起不來的可以借助鬧鐘幫忙。 五、治療期間性事少做，適當性事，一般十天以上一次就可以，太頻繁肯定不行，而且應速戰(zhàn)速決不要迷戀，因為前列腺有炎癥你總刺激它傷口怎么能愈合呢？【這里說的十天以上性事一次是在治療期間，到了快康復的階段，恢復了七、八成以后和停藥后的保養(yǎng)期一個月內(nèi)，如果會陰和腹股溝不脹就應該再次減少性活動頻率，最好20天左右做一次。此時是康復的最后階段，傷口需要愈合，不能再劇烈活動前列腺（包括不能劇烈運動等）】。這一點很多的磚家就是在放屁了，他們說什么晨勃有了就說明前炎在恢復了，十足的胡說八道，前炎之所以得病就是因為長時間充血所致，你老晨勃充血怎能利于傷口愈合呢？平時少接觸能使你興奮的圖片、視頻、小說等等，最好別讓你的小弟弟老起來，尤其避免觀看A片，前列腺炎患者性興奮很敏感，受點刺激就勃起，如果看A片勃起時間就會非常長，對于潰爛的前列腺相當于火上澆油！晚上也是一樣，睡覺醒來總勃起的朋友必須要在勃起之前醒來全身搔癢一遍，尤其是下部地區(qū)，就會好些！如果一睡著就勃起就整夜不睡按摩陰部周圍，這樣堅持三、四個晚上基本就不會再有這個現(xiàn)象了！【此條款做不到前炎永遠好不了，藥吃再多也沒用，因為你睡覺時勃起時間很長，對前列腺是一種折磨，好人的前列腺充血過久都會發(fā)炎，別說你的那個壞掉了的栗子了，更是經(jīng)不起這樣的折磨，所以必須想盡一切辦法抑制其勃起！而且這是某些前炎患者必經(jīng)的一道坎，跨過去前炎基本就好了8成了。有些人會發(fā)現(xiàn)自己感覺前列腺炎快好了，睡覺時勃起多了起來，這是正常情況，因為氣血要通了，血液循環(huán)到了炎癥部位必定刺激其發(fā)癢而勃起，這和受外傷傷口愈合時麻癢是一個道理，這個時期勃起說明炎癥快好了，但是應盡量克制勃起，勃起多了炎癥又會嚴重的】 六、切忌久坐，久坐前列腺會充血不利康復，所以請那些坐著工作的前友平日里一定多活動，連續(xù)坐40分鐘必須充分活動一次【如果因工作和或坐車等原因必須久坐就坐硬板的椅子，不要坐柔軟能凹陷的椅子，坐柔軟的椅子會對前列腺造成長時間壓迫和充血，也可以自己做一把鏤空的椅子或者做一個像馬桶蓋一樣的中心空的厚厚的墊子坐在屁股下面，讓前列腺不會被壓迫那就最好了】，如果工作時間沒理由活動就多去幾次廁所來活動前列腺部位，給自己創(chuàng)造條件多活動！平時不能憋尿，有尿就去放，憋著對康復不利。 七、切忌受涼和感冒，受涼和感冒都會影響人體氣血和臟腑陰陽的平衡，會加重前列腺炎的癥狀，每個前列腺炎患者到了秋冬天都會癥狀加重就是這個原因，所以治療前列腺炎期間切忌受涼和感冒，感冒了也要盡快治好以減少對前列腺炎治療的影響。 八、適量飲水不要過量飲水，有些所謂的男科專家說前列腺炎患者應該多飲水多排小便沖刷尿道有利于前列腺炎的康復，這種荒謬的狗屁說法也有人相信。按照這個邏輯每天拿一根自來水管接在尿道里沖尿道，前列腺炎就能治愈了唄，真tm的可發(fā)一笑的無知說法。就被這些所謂的“磚頭夾子”的忽悠，結(jié)果好多不明究竟的人就狂飲豪飲，喝的肚子脹滿脹滿的，這是給本來就功能虛弱的脾臟增加負擔，前列腺炎久治不愈的原因就是脾失健運體內(nèi)水濕泛濫，大量飲水就是在增加脾臟負擔并不利于前列腺炎康復。所以前列腺炎患者應該適量飲水并不是越多越好，感覺渴了就喝點不渴也沒必要強制自己過量飲水。也包括盡量少吃那些寒涼的水果蔬菜，都是傷脾胃的東西，對于那些舌頭腫脹有齒痕舌苔厚膩的人一定不要貪食，不要貪圖一時的嘴快大量食用而給本來就虛弱的脾胃增加負擔。 九、保持樂觀心情，不要每天愁眉苦臉的，保持樂觀的心情對治療任何疾病都是有好處的。天天郁悶煩躁的心情會造成肝郁氣滯。中醫(yī)學認為：“肝主藏血，主疏泄，主謀慮，開竅于目”。肝有疏泄作用，喜舒暢而惡抑郁。如肝失疏泄或情緒抑郁不舒，均可引起肝氣郁結(jié)。長期情志不舒、氣機不爽就會引致氣血運行不暢，氣滯血瘀，從而肝氣郁結(jié)，并引發(fā)多種疾病。而脾主運化水谷，化生精微氣血，為人體各個臟腑組織器官提供營養(yǎng)物質(zhì)，就像土壤一樣滋養(yǎng)著萬物。但脾屬陰，其體淖澤，其性板滯，滯則易郁，必須依靠肝的活潑、開散疏泄之性，才能正常發(fā)揮作用。肝氣郁結(jié)則脾氣不舒，脾之運化功能就無法正常運轉(zhuǎn)，更不利氣血運行甚則氣血瘀滯。所以每天開開心心的當個沒心沒肺的人是男人健康的保證，即使你有天大的愁事胡思亂想也無濟于事，反而會加重病情。 十、加強適量運動鍛煉身體，誰都知道運動有利于身體健康，運動可以促進氣血運行，就是記住別累到，別做太大運動量，勞累和運動不是一個概念，所以平時做重體力勞動累的死去活來的是在消耗氣血不等于運動！前列腺炎患者可以選擇原地上下跳、爬樓、跑步、散步、打打拳擊、武術(shù)等等。多運動對治療是有好處的，尤其平時工作生活經(jīng)常久坐不動的人必須加強運動活動氣血，做適合自己的運動，讓氣血運行起來。 十一、關(guān)于平日吃什么有利于前炎康復，首選就是蔥伴侶的豆瓣醬，不辣的那種（就上面這兩種都可以）。這豆瓣醬的神奇功效不是我杜撰的，你百度一下就知道了，據(jù)說還具有抗癌的作用，男人多吃能抑制前列腺素的分泌，所以對于老年人預防前列腺癌的發(fā)生有很好的作用，這些已經(jīng)通過日本人的長期食用驗證過了。絕對有奇效吃多了你就知道了，作為輔助藥物的飲食治療效果最好一定記住去買來吃！平時除了少吃油膩辛辣食物意外注意飲食合理也很重要，多吃保護脾胃的飲食，比如山藥、大棗、蓮子、小米等等食物。還有就是茴香菜了，也是個輔助治療的好東西。還有蘋果和西紅柿可以多吃對前列腺也很好。不能吃的就是牛羊肉，我最近從前友處了解到吃牛羊肉不愛放屁，而且病情有加重的情況，不知道為什么，我當初治療時也沒吃過牛羊肉所以沒什么研究！還有豆制品、血豆腐也別吃！海鮮河鮮螃蟹大蝦等等據(jù)說都是發(fā)物沒怎么研究到底能不能吃，最好別吃！各種干果含油太多最好別吃！還有前友說喝咖啡前炎會加重，所以請前友們注意別喝咖啡，還有濃茶最好也少喝。 十二、關(guān)于要不要請假三個月專心治療前列腺炎的問題，我的意見是最好休息三個月專心治病，你說做不到，那也不能太勉強，必竟人人都得吃飯養(yǎng)家糊口。那你就得少參加聚會活動，找借口遠離這些活動！既使老板請客也最好少去！吃食堂的飯菜就少吃油膩的飯菜，有油膩的就用開水涮了再吃。 就是這些吧！也不是太難做到，相信前友能堅持三個月，最好半年時間！半年后你就不用再為這些而煩惱了！ 開始治療的前友服藥期間有哪一條沒有做到反復了，你自己負責，別怨我沒提醒你！ 我再強調(diào)一遍：前炎想治愈，三分治來七分養(yǎng)！中藥對癥調(diào)理臟腑陰陽平衡、氣血通暢充盈是前列腺炎能夠治愈的唯一方法！記得上學的時候老師總跟我們說的一句話就是：今日復明日，明日何其多，我生在明日萬事成蹉跎。沒錯，前列腺炎就是這樣的病，也許從你第一天開始就只有那樣幾樣毛?。耗虻却?、尿分叉、尿滴瀝、尿頻、尿急、尿痛、尿道灼熱刺痛、尿黃、尿混濁、滴白、會陰疼痛、腹股溝疼痛、腰膝酸痛、失眠多夢、心煩易怒、神經(jīng)衰弱、神疲乏力、小腹脹痛、肛門墜脹、睪丸脹痛、小腹脹痛、睪丸下墜滴里搭拉、陽痿早泄、性能力下降、性快感消失、腰骶部疼痛、胯骨脹痛、精液呈黃色不規(guī)則顆粒狀、懶言多冷汗、精神萎靡不振、陽痿性無能、不孕不育---這些癥狀基本可以按一個前炎患者癥狀由輕到重的順序排列下來，越往后癥狀越多越嚴重。為什么我把這所有前炎的癥狀說的那么清楚，那是因為我是從一點一點慢慢加重走完這個過程的，這是一個人活著而比死更可怕的事情。反正前列腺炎死不了人，就是你一直不理它，你也不用擔心它會要了你的命。但是你的日子就這樣一天一天的煎熬著，生活沒有什么意義，任何理想、愛情、家庭、事業(yè)對你來說都是索然無味。雖然你有時候也會迸發(fā)出奮發(fā)圖強的激情，追求熱烈愛情的沖動，但是也許就只有一剎那的閃念而已，當你再次感受到下體那里的難熬之后，你的激情瞬間就會被痛苦抹殺掉，你再次只能向病魔低下頭來。你如果還沒重視起來前列腺炎的危害的話，你就記住今年這個暑假的身體狀況、你的煎熬痛苦情況，最好記下日記來，等明年暑假的時候再次翻開你的日記看看，看看到那一天你的情況是不是還是那樣當然也有人沒有他這么幸運，也在前些天，一個26歲的前友和我說了他的經(jīng)歷，真的是經(jīng)典呀，他也是最近幾個月才發(fā)現(xiàn)得了前列腺炎，然后去了一家大醫(yī)院---某某army的總醫(yī)院（大醫(yī)院總給人一種信任的感覺吧，因為涉及隱私我不說是什么醫(yī)院了，反正是某army的一個總醫(yī)院，不過這些army醫(yī)院的男科基本都被私人承包了，所以和私人醫(yī)院沒什么區(qū)別），結(jié)果他去了就是檢查出結(jié)果，忽悠一陣后就給他治療，都是老套路，打點滴、消炎藥、中成藥加上理療，他一共治療了10天，你猜猜他一共花了多少錢！五千，no！一萬，no！兩萬，no！五萬，no！哈哈，打破你的腦袋估計也猜不出來吧，一共花了六萬元！難怪他自己都說：連印錢也沒那么快呀！多黑呀，你就想想這些黑心醫(yī)院的黑心醫(yī)生是不是人吧，這哪是救死扶傷的醫(yī)院呀，這簡直就是土匪窩呀，里面都是拿著手術(shù)刀宰人的一群土匪！我見過黑的沒見過這么黑的了，可憐這哥們才工作4年時間，這幾年掙得那點辛苦錢就10天就被黑沒了，還借了一屁股債。治完了沒錢了才看到我的博客，其已經(jīng)后悔莫及了！ 所以得了前列腺炎別瞎治了，一旦進入匪巢，你最后會死的很慘的！中藥調(diào)理是最經(jīng)濟的治療方法，也是最有效的方法，胡亂治來治去，最后你的人生就這樣一天天的浪費掉了！記住哥的這句話吧：人生如戲，但是沒有彩排！逝去的青春將永遠離你而去不再回來！第四篇 寫給sy無法自拔的人淫這個很多男人無法擺脫的惡習，是久久遭受這個惡習的男人無法克服的魔鬼，他幾乎可以毀了一個男人一生的幸福！男人有生理需求本是正常之事，因為男人每天都會分泌大量的精液和雄性激素，它會刺激男人有性欲望的沖動屬于正常狀況。如果男人到了性發(fā)育成熟階段，男人精液積累過多而不被消耗，會有自動溢出的現(xiàn)象。如果你長時間沒有性欲望了，要不就是你老了，要不就是你有病了。 但是這打飛機(手淫的文言用詞)過多是很傷身的，因為每次進行性生活的時候都會消耗大量的精氣血。手淫過程中不斷的流透明液體，那些液體是起潤滑作用的尿道球腺液，此液也是人體精華，過多的流失就是造成津液虧虛，造成陰虛。而后的射精就會造成更大量的精液消耗了，這精液都是人體精華之物，過多消耗就是消耗五臟六腑之藏精。而勃起與射精過程需要氣血的全力配合才能完成，氣血不足勃起就不堅不硬，過久過多的勃起和射精就會造成氣血的嚴重流失。年輕人也許開始的時候體會不到手淫過頻對于身體的傷害有多大，但是當你頻繁手淫超過3年之后，就會慢慢體會到手淫的危害有多么嚴重了，但這時候的男孩因為頻繁手淫已經(jīng)形成惡性習慣，一般不能自持停止手淫了，長此以往就會造成氣血虧虛、整天無精打采、疲乏無力、腰膝酸痛、個子短小、頭臉油膩、發(fā)黃脫發(fā)、失眠多夢、心煩易怒、焦慮抑郁、頻繁遺精、尿頻尿無力尿余瀝、尿黃赤熱有異味、性欲亢進等等，如果你已經(jīng)有這些癥狀了，說明你已經(jīng)生病了，雖然你還沒有覺得自己哪里有病，但是這樣的你已經(jīng)不再健康了，應該通過中藥調(diào)理調(diào)理身體 在這樣的身體狀況下，如果手淫后再吸煙、喝酒、吃辛辣、久坐、意淫、看色情片等等刺激前列腺充血的行為，就會造成前列腺炎的發(fā)生。 那么手淫這個惡習應該如何戒除呢？這個問題也曾經(jīng)困擾過我很久，這不是說你知道它不好就能輕易戒除的，因為這手淫的念頭出現(xiàn)的時候，人體是在激素控制下的狀態(tài)的，就像你被打了興奮劑一樣，你的思維根本就不受自己的控制了，就像吸毒的毒癮一樣的控制大腦無法自拔，沒有吸過毒的人是不會體會到毒癮來了時那種撕心裂肺的難熬的感覺的，看看電影電視劇里面的那些吸毒者毒癮犯了的時候就知道那感覺有多么難熬。手淫來了的時候雖然沒有那么難受，但是感覺差不多，大腦被荷爾蒙控制你根本無法克制，荷爾蒙就是你身體在你需要進行性活動時候自產(chǎn)的春藥，他會使你變得亢奮、渾身燥熱、有想干那事的沖動。所以這手淫的戒除是非常非常困難的，但是又不能不戒除，任由這樣下去傷害身體。 按我的理解這手淫的戒除首要的問題就是讓自己遠離淫邪念頭，讓自己不想它，或者無暇去思考它。讓自己充實起來，去干別的事情，讓自己忙起來，盡量找些朋友在一起運動之類的（但是別找那些色友，沒事就談論一些無聊的話題勾引自己發(fā)?。?。你想徹底擺脫手淫的惡習，唯一的方法就是讓你生活里不再出現(xiàn)這個念頭，毫無蹤影，任何時間不讓這個詞出現(xiàn)在你的腦海里。尤其是睡覺前是最危險的時間段，這個時間你脫衣服、洗澡、躺下的過程中都可能會誘發(fā)你手淫，所以這段時間應盡量想辦法讓自己不要出現(xiàn)這個念頭。還有平日里遠離色情內(nèi)容的干擾，無論是眼睛、耳朵、觸覺都讓自己不要接觸到色情內(nèi)容，有意的克制自己遠離淫邪，不觸發(fā)自己荷爾蒙升高的機會，這樣能避免不自覺的產(chǎn)生手淫的幾率。記得我當年高三期間學習實在是忙，每天上課學習，下課學習，每天累的暈頭轉(zhuǎn)向，而且住集體宿舍，根本沒有時間和機會也沒精力去想那個事情，所以自然而然就戒了。 一個男人只有讓自己積極向上、陽光快樂起來，努力學習工作，融入社會，把自己的生命的意義考慮清楚才能徹底戒除手淫的惡習！首先你要認識手淫是對自己身體不好的，這個認識一定要成為你的首要想法：手淫過頻對自己的身體是有嚴重傷害的！把這個觀點深深印入自己的腦海里，然后就是平時讓自己遠離手淫這個念頭，一絲不留！這是我的一點點小小建議了，不知道適用不適用你！ 還有幾點建議給正在手淫無法自拔的男性朋友們: 1.手淫傷氣傷血傷精，每次手淫都是在消耗腎精和元氣，人的一生活動都是靠氣血運行來維持的，氣血消耗殆盡就意味油盡燈枯、魂歸極樂，所以要珍惜你的精氣血，珍愛健康，遠離手淫惡習，增加自己的正能量才能徹底健康起來。 2.手淫會導致前列腺發(fā)炎，前列腺不是個鐵做的，是肉體的組織，你平時應該愛護它才不會使它生病。你每天如果不眨眼睛你會什么感覺，你的前列腺在你手淫過程中就是在一直充滿血液，長此以往就會潰爛發(fā)炎，如果到了前列腺發(fā)炎的階段，你就會嘗到什么叫生活如死的感覺了。你要像愛護眼睛一樣愛護你的前列腺，為了你的前列腺請不要手淫。 3.手淫會讓你喪失生活的斗志，讓你生活茫無目標，精力不濟，對未來沒有什么目標。難道你不想幸福生活嗎？如果你希望你的人生幸福就請遠離手淫惡習，人生的美好有很多很多，性的快感只是為了繁衍后代而附加給生物的一種短暫享受，它不是娛樂工具。遠離毒品，遠離手淫。 4.想戒掉手淫首先先遠離色情內(nèi)容，色情內(nèi)容會使你的身體馬上分泌荷爾蒙，性興奮馬上就被激發(fā)，身體會渾身發(fā)熱，腦袋有種發(fā)木的感覺，此時你的大腦已經(jīng)被荷爾蒙控制，不可自控了，想不手淫也不可能了。所以想戒除手淫要盡量遠離色情，色情視頻、色情圖片、色情笑話、裸漏女性都盡量遠離。甚至讓你生活里再不出現(xiàn)淫色這個概念。 5. 如果你頻繁手淫超過一年時間了，請你抓緊時間找個中醫(yī)生調(diào)理調(diào)理，因為頻繁手淫超過一年時間身體就會有各種各樣的癥狀出現(xiàn)了，雖然也許癥狀很輕，可能只有尿道灼熱、尿等待、尿滴瀝、心煩易怒、偶爾耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、夢遺頻做等等，你并不覺得自己生病了，但是那并不代表你健康。長此下去就會出現(xiàn)各種各樣的嚴重的癥狀，甚至生病，也許到那時候你才知道自己真的病了，但是那時候已經(jīng)太晚太晚！眾所周知發(fā)現(xiàn)肝癌的癌癥患者基本都是中晚期了，等待發(fā)現(xiàn)也基本沒救了。如果在身體剛剛產(chǎn)生致癌的因子的時候就通過中藥調(diào)理調(diào)理也許癌癥就不會發(fā)生了。 最后記住哥這句話：雞雞是用來傳宗接代生兒子用的，不是用來沒事消遣玩的；精乃男人身上最寶貴的物質(zhì)，它的作用是繁衍后代和濡養(yǎng)臟腑四肢腦海的，不能白白的浪費掉，要加倍珍惜！ 注意事項：如果你因為頻繁手淫或者貪戀色情勃起過頻導致自己的龜頭和尿道里面每天火辣辣的像刀割一樣不舒服，這是因為腎精不足、肝經(jīng)失于濡養(yǎng)造成的。這個感覺應該是每一個貪戀色情、手淫過頻的男人都有過的感覺，想緩解請注意做到以下一點： 1.立刻停止一切色情活動，包括思想和行為，堅決杜絕讓自己的雞雞勃起； 2.內(nèi)褲要寬松，不要穿過緊的內(nèi)衣，讓雞雞有自由活動的空間； 3.不要趴著、久坐等壓迫雞雞的姿勢太長時間，讓自己的雞雞能自由活動； 4. 飲食清淡，多吃蔬菜和瘦肉少吃油膩辛辣刺激性食物戒煙戒酒。

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