早泄的穴位按摩法(男性那個(gè)能力不行，常按哪些穴位，可讓你重新振作？)

早泄的穴位按摩法

早泄者的按摩治療以腰腹部的推拿為主，可通過(guò)點(diǎn)按穴位、推拿任脈、摩擦小腹、揉搓腰背等方式進(jìn)行對(duì)穴位的刺激。具體方法如下：

點(diǎn)揉背俞穴

背俞穴分布于背部足太陽(yáng)經(jīng)第一側(cè)線上，即后正中線旁開(kāi)1.5寸處?；颊唔毟┡P于床上，按摩者可用拇指點(diǎn)壓得方式進(jìn)行對(duì)背俞穴的刺激，然后橫擦八穴，各1分鐘左右。

推揉腰背

患者須俯臥于床上，按摩者用單手大魚(yú)際從第七胸椎平面起，沿著督脈和膀胱經(jīng)內(nèi)側(cè)向腰骶推按，反復(fù)多次以后，可疊掌對(duì)腰骶進(jìn)行揉搓約三分鐘。如果穴位處有酸脹感效果更佳。

按摩小腹

患者可采取仰臥姿勢(shì)，用右手緊貼腹部，進(jìn)行順時(shí)針?lè)较虻哪Σ?，約五分鐘即可。

腹部穴位的按摩

患者可采取仰臥姿勢(shì)，用點(diǎn)按的手法對(duì)關(guān)元、中極、氣海、任脈各穴位進(jìn)行刺激，約一分鐘即可。

推按任脈

患者采用仰臥的姿勢(shì)，按摩者通過(guò)掌根的推壓，對(duì)中脘至中極之間的部位進(jìn)行刺激，施力可由輕到里，推壓3~4分鐘即可。

四肢穴位的點(diǎn)按

四肢的內(nèi)關(guān)、神門(mén)、三陰交等穴位的按庠可以有效緩解男性早泄癥狀。

患者可通過(guò)點(diǎn)揉的方式進(jìn)行對(duì)穴位的刺激，按摩約五分鐘即可。

男性那個(gè)能力不行，常按哪些穴位，可讓你重新振作？

性功能對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是非常重要的，如果一個(gè)男性的性功能有問(wèn)題的話，一定會(huì)特別的自卑，會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有用?，F(xiàn)在很多男性因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅瑧?yīng)酬多，平時(shí)也不注意保養(yǎng)自己，所以身體會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，會(huì)因?yàn)槠v，或者是壓力過(guò)大，導(dǎo)致性功能降低，還會(huì)出現(xiàn)早泄的情況。這對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是打擊很大的事情，那么，男性性功能不行的話，按什么穴位會(huì)有好轉(zhuǎn)呢？

男性性功能不行可能是心理因素，但是很多時(shí)候是因?yàn)閴毫μ?，過(guò)于疲憊造成的。所以在平時(shí)的時(shí)候可以多按一按腎俞穴，腎俞穴就在我們第二腰椎突出來(lái)的地方，向下一寸半的地方，如果不清楚的話，可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。多按摩這個(gè)地方，有補(bǔ)腎的作用，對(duì)于男性的遺精，腰痛，還有性功能降低都有一定的治療作用。

氣海穴在我們腹部中線上，這個(gè)穴位有益氣的作用，對(duì)于男性的性功能降低，早泄，還有食欲不振等等情況，都有調(diào)理的作用?？梢远喟茨σ幌逻@個(gè)穴位，也可以讓自己的愛(ài)人幫助自己按摩。如果找不準(zhǔn)穴位，或者不會(huì)按摩的話，也可以到正規(guī)的中醫(yī)院去按摩。

男性要學(xué)會(huì)控制自己，不要有過(guò)于頻繁的性生活，另外，在飲食方面也需要調(diào)理，不要吃辛辣的，油炸的，還有高熱量的食物。注意多吃一些補(bǔ)氣的食物，同時(shí)，注意改變一些不好的習(xí)慣，有時(shí)間就多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。

陽(yáng)痿早泄艾灸哪些穴位

1、艾灸可以治療陽(yáng)痿、早泄

男性陰莖勃起功能障礙，導(dǎo)致性生活不能正常進(jìn)行，中醫(yī)認(rèn)為主要是肝腎、心脾等臟腑功能失調(diào)，多于腎精不足、腎陽(yáng)虛衰、濕熱下注有關(guān)。

艾灸方法：艾灸關(guān)元穴、氣沖穴、腎俞穴、腰陽(yáng)關(guān)、血海穴。

選取以上穴位，每個(gè)穴為20分鐘以上，每天1次，每10次一個(gè)療程，間隔2-5天，連續(xù)2-3個(gè)療程

艾灸可以激發(fā)經(jīng)氣，疏通經(jīng)絡(luò)，能解除患者精神負(fù)擔(dān)，調(diào)暢情緒，達(dá)到滿意療效。

2、艾灸可以治療前列腺炎

前列腺炎發(fā)病于青壯年男性，病程遷延、頑固難愈、容易復(fù)發(fā)，中醫(yī)認(rèn)為前列腺炎主要由于思欲未遂，房勞過(guò)度、相火妄動(dòng)、酒色勞倦、濕熱下注、敗精瘀阻相關(guān)。

艾灸方法：主要艾灸關(guān)元、中極、腎俞、命門(mén)、次髎穴位。

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