電腦族男性也要頭發(fā)烏黑濃密

電腦族男性也要頭發(fā)烏黑濃密

東方人以粗黑茂密而富有光澤的頭發(fā)為有魅力的象征?，F代社會，男性的健康頭發(fā)也成為塑造完美形象必備的一環(huán)。然而，頭發(fā)的脫落使許多男性陷入了窘境。那么在現代造成男性脫發(fā)的“劊子手”是誰呢？根據調査發(fā)現，電腦是造成男性脫發(fā)的主要原因。因為長期使用電腦會使精神處于疲勞狀態(tài)，會引起中樞神經系統(tǒng)緊張，導致頭皮局部的血管收縮，使供血量減少，造成毛褰營養(yǎng)不良，從而出現頭發(fā)脫落的病癥。

有頭發(fā)脫落煩惱的男性朋友也不必著急，下面就給長期使用電腦的男性朋友推薦一些防脫發(fā)的方法。只要在日常生活中加以注意，就可以使工作與秀發(fā)兩不誤。

掌控用電腦的時間

工作必須用電腦的男性，要學會適當地在工作中離開一下電腦，稍作放松，可以緩解電腦對頭發(fā)的傷害；在工作之外，就要盡量遠離電腦。有許多男性把網絡游戲作為工作之余的放松方式，這樣就加重了電腦對頭發(fā)的傷害，所以男性朋友要合理掌控使用電腦的時間。

勤動手防脫發(fā)

大多數人在早晨都會把頭發(fā)梳得整整齊齊，這樣做都是為了讓自己的形象更完美，殊不知梳頭發(fā)是對頭發(fā)最好的愛護方式。因為梳頭發(fā)可以刺激頭皮，給頭發(fā)以通風的機會。這樣就會減少汗液對頭發(fā)的侵害，從而使頭發(fā)更健康，頭發(fā)也不會大把的脫落。

梳頭發(fā)的次數是越多越好，但是在梳的過程中要注意改變梳發(fā)的方向，這樣會使頭部得到更全面的按摩?？梢杂行Х乐诡^發(fā)脫落。

保持良好的精神狀態(tài)。

精神狀態(tài)不穩(wěn)定，情緒焦躁不安，或是精神過于緊張都會會導致脫發(fā)。精神狀態(tài)越是不好，脫發(fā)的速度也越快。所以，男性要學會調理自己的精神狀態(tài)，可以通過適當的運動或是休息來調節(jié)不良的精神狀態(tài)。

不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑。

這種洗發(fā)劑有很強的去脂性和吸水性，使用后會使頭發(fā)出現干燥、頭皮壞死等問題，加速頭發(fā)脫落。選用洗發(fā)水時要根據自己的發(fā)質選擇，沒有酸性、刺激小的天然洗發(fā)劑更能滋養(yǎng)頭發(fā)。

另外要多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、蛋白質以及鐵、鈣、鋅等礦物質的食品，這些都是防治頭發(fā)脫落營養(yǎng)物質，經常食用可以牢固發(fā)根。

食用養(yǎng)發(fā)食品，并配合以上的防治脫發(fā)的方法，一定可以讓電腦族男性朋友擁有一頭完美的頭發(fā)。

我是中年男性，近幾個月來頭頂的頭發(fā)越來越稀少，為啥會這樣？怎樣讓它濃密一點？

會有一定的年紀跟遺傳的影響，以前不正確的洗頭方式也會讓你有現在這樣的情況，多吃些對頭發(fā)好的東西，核桃啊黑芝麻什么的，另外洗頭的時候不要使勁抓了，盡量輕柔些，用一些生發(fā)用的洗發(fā)水，這個你最好是去醫(yī)院可以看下，針對你的情況讓醫(yī)生給你好的建議！希望能有所改善！

怎樣使頭發(fā)發(fā)質增粗，加密。烏黑濃密的頭發(fā)。

1 注意營養(yǎng)，均衡飲食。
2 盡量避免染發(fā)燙發(fā)，以及少用吹風機，電夾板，卷發(fā)棒造型
3 避免濕發(fā)時被陽光照射
4 黑芝麻有助黑發(fā)
5 正確清洗頭發(fā)，合理護理。
補充：
1頭發(fā)變黑變粗—用淘米水洗頭。將每天煮飯時的淘米水留下，用單獨的容器裝好后放上兩天使其自然發(fā)酵，然后用其洗頭，三天一次。三個月左右就會發(fā)現頭發(fā)變粗變黑。
2頭發(fā)變多變密—用生姜水洗頭。將生姜洗凈后切碎，放入熱水中熬一小時。待水變成淡黃色時，撈出生姜，用此水洗頭?？梢陨l(fā)護發(fā)。
3其實很有一種方法，但是就是昂貴一點，平時用的洗發(fā)水要用好一點的，劣質的洗發(fā)水容易損傷你的頭發(fā)，讓你的頭發(fā)發(fā)干發(fā)黃，所以花多一點錢，買好的洗發(fā)水你會擁有一頭烏黑濃密的長發(fā)

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