鹿角梗米粥治療不育有奇效

鹿角梗米粥治療不育有奇效

不育是對(duì)于男性而言的，男子不育是指夫妻同居兩年以上，為采取避孕措施，且另一方身體正常，因男方因素而不能生育者。導(dǎo)致男方不育的原因有很多，精子數(shù)量、質(zhì)量較差，性功能障礙、生殖器病變等都有可能導(dǎo)致男性不育。

推薦食療方

鹿角梗米粥治療不育有奇效

原料

梗米100克，鹿角膠15克，姜米、精鹽少許

做法

將梗米加水煮成粥，粥熟后加鹿角膠，再加入姜米、精鹽少許。

鹿角膠味甘、咸，性溫，能溫補(bǔ)肝腎、益精血、止血，主治腎陽(yáng)虛衰、精血不足、虛弱消瘦、虛寒性吐血、崩漏、尿血等癥。

推薦足浴療法

枸杞地黃浴足方

原料

枸杞20克，熟地黃30克，當(dāng)歸20克

做法

將上述藥材加清水浸泡30分鐘，再加入2000毫升水，煮沸20分鐘，去渣取汁，將藥液倒入盆中浴足。每日1劑，1日2次。

幾種粥的做法大全

粥的做法大全

1、九菜粥
九菜粥150克，大米100克。將大米淘凈，加清水適量煮至粥成，調(diào)入九菜，再煮一、二沸即成，每日1劑。功效：可溫腎壯陽(yáng)。
2、海參粥
海參50克，粳米100克。將海參泡發(fā)，剖開(kāi)腹部，挖去內(nèi)腸，刮洗干凈，切碎，加水煮爛。粳米淘洗干凈，與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清水，先用大火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。加少許蔥姜食鹽調(diào)味，早晨空腹食用。有補(bǔ)腎益精，滋陰補(bǔ)血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱，精血虧損，陽(yáng)萎，早泄，遺精，尿頻，面色無(wú)華，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，疲倦乏力。
補(bǔ)腎益精話海參――中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，海參味甘、咸，性溫，具有補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療痿、潤(rùn)燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數(shù)的患者，都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。
3、枸杞豬腰粥
枸杞子10克，豬腎一個(gè)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
4、菟絲子粥
菟絲子30克(鮮者加倍)，大米100克，白糖適量。先將菟絲子洗凈、搗碎，水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時(shí)調(diào)入白糖服食，每日2劑，早、晚服食?？裳a(bǔ)腎益精、溫陽(yáng)療萎。
5、炒核桃仁
核桃仁10克，炒香嚼食。有補(bǔ)腎溫肺、潤(rùn)腸通便的作用，適用于腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便秘者。
6、蓯蓉羊腰粥
蓯蓉羊腰粥：肉蓯蓉10克，羊腰一個(gè)(去內(nèi)膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有補(bǔ)腎助陽(yáng)、益精通便的作用。
7、鹿角膠粥
鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥后，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血的作用，適用于腎陽(yáng)不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精陽(yáng)痿等。

怎么熬梗米粥

三鮮雞腳梗米粥
主料：冬筍片1兩，鮮香菇1兩，凈白果1兩，雞腳4個(gè)（約100克），梗米100克
輔料：鹽15克，蔥花15克，水1升
步驟：
梗米淘洗干凈；冬筍片切丁，香菇切丁，白果洗干凈刨為兩瓣；雞腳洗干凈，用刀切成小塊；湯鍋里加水，燒開(kāi)，倒入梗米和雞腳，再次燒開(kāi)后改小火煮15分鐘；這時(shí)可以加入筍丁，香菇丁，白果粒，繼續(xù)小火熬煮15分鐘；加入鹽和蔥花攪拌均勻即可?？谖吨氐淖x者可以在粥里再加糖，醬油，果醬，麻油，辣椒油來(lái)調(diào)理味道。
重點(diǎn)：
水燒開(kāi)就可以放入雞腳和梗米，再次沸騰后改用小火熬15分鐘；然后加入冬筍，香菇，白果，再用小火熬煮15分鐘；這時(shí)放入鹽和蔥花，攪拌一下即可離火；吃之前可以再放一些像糖，醬油，果醬，麻油，辣椒油這樣的調(diào)味料來(lái)調(diào)理味道；如果讀者不喜歡粥品太稠可以多加點(diǎn)水來(lái)搭配主料，但是所有的材料一定要都熬熟，一般的情況小火要熬25分鐘左右。
白果是一位藥材，有滋補(bǔ)身體的作用。冬筍和香菇都是富含氨基酸的食材。雞腳富含膠原，骨頭里有很多鈣質(zhì)。梗米比稻米要有營(yíng)養(yǎng)，過(guò)去要是能在臘八的時(shí)候喝一碗加了梗米的臘八粥我就會(huì)很有滿足感了，因?yàn)槲兜狼逑阒畼O，而感覺(jué)上比大米更糯，更香甜。
干燥的地方人們會(huì)選擇多喝湯水來(lái)調(diào)理身體。山西也不算是多雨的省份，這里最常見(jiàn)的不是湯，而是各種各樣的粥。普通一些的有玉米麥仁紅棗花生瓜子仁芝麻等等搭配在一起熬成小米粥，桂圓蓮子山楂杏仁等等一起搭配熬成大米粥。因?yàn)槲镔|(zhì)充實(shí)了，現(xiàn)在有的飯館會(huì)用海鮮來(lái)熬粥，大致是學(xué)習(xí)了南方人的手藝。我聽(tīng)說(shuō)過(guò)的有什么鮑魚粥，蝦醬粥，蟹黃粥，魷魚粥，魚丸粥什么的，味道應(yīng)該是很好，價(jià)錢也好。其實(shí)要喝小米粥的話，還是要喝紅棗花生小米粥。因?yàn)榧t棗是偏酸甜味道的，花生里有油脂和蛋白，味道微甜，吃起來(lái)感覺(jué)清脆，小米自身的清香和這兩種食材搭配起來(lái)很融洽，所以味道也使人更容易接受。

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