精子怕熱,男性警惕這幾個(gè)不良習(xí)慣

男性平時(shí)若是存在不良的生活習(xí)慣是非常容易導(dǎo)致帶給身體健康影響的，特別是在冬天，人們都非常怕冷，總是會(huì)想到各種取暖的方式，特別是男性若是采用不當(dāng)?shù)娜∨绞揭彩菚?huì)影響到男性的精子質(zhì)量，長(zhǎng)時(shí)間不良習(xí)慣就會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)死精或是無(wú)精等情況出現(xiàn)，因此男性需要注意了，也有必要了解哪些不良生活習(xí)慣導(dǎo)致帶給精子影響。

不少男性朋友喜歡泡溫泉。溫泉的水溫大多控制在38—42攝氏度，有的甚至更高，有不少男性朋友會(huì)覺(jué)得水熱特別舒服，于是就會(huì)泡久一點(diǎn)，或者泡多幾次。殊不知，這樣會(huì)影響精子的質(zhì)量，導(dǎo)致生育能力下降。

精子生長(zhǎng)最合適的溫度是35.6℃—36.0℃，而男性冬天經(jīng)常用很熱的水淋浴，或在桑拿房呆的時(shí)間過(guò)久，會(huì)因陰囊受熱使精子產(chǎn)生減少，或出現(xiàn)死精。因此年輕人應(yīng)慎洗桑拿浴，平時(shí)洗澡的水溫應(yīng)在34℃左右為宜。避免溫度過(guò)高是會(huì)影響到男性的睪丸的，甚至是會(huì)帶來(lái)更多的影響。

人們喜歡用電熱毯取暖，而且還會(huì)開(kāi)上一個(gè)晚上。這樣做不但使人醒來(lái)后口干舌燥，還容易因習(xí)慣了電熱毯的溫度對(duì)寒冷的抵抗力下降，易患感冒。男性的睪丸要在較低溫度下才能保持精子的活力，如果電熱毯開(kāi)得時(shí)間長(zhǎng)，其產(chǎn)生的熱量會(huì)對(duì)男子的精囊產(chǎn)生不良作用，使男性少精或精子活力不強(qiáng)。

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