文章目錄一、老人性格大變是什么引起的二、老年人的心理特點是什么三、老年人如何保持心理健康老人性格大變是什么引起的1、心胸比較狹窄導(dǎo)致老人性格大變
這類老人凡事喜歡斤斤計較,別人稍微觸犯了他,如無意中踩了他的腳,或不慎把臟水弄到他身上,他就不肯原諒,要大發(fā)脾氣,甚至大罵一通。有的則對別人過于苛求,沒有達(dá)到自己的目的,就要發(fā)火。
2、虛榮心過強導(dǎo)致老人性格大變
有些老年人常常以“長者”、“老者”、“過來人”自居,在生活中處處要設(shè)法維護(hù)自己的尊嚴(yán)和權(quán)威,一旦有誰冒犯了他,傷了他的面子,就會大動肝火,發(fā)起脾氣來。
3、性格變異導(dǎo)致老人性格大變
老年人經(jīng)常性地發(fā)脾氣,實際上是心理衰老、性格變異的反映。這些老年人進(jìn)入老年期后,社交能力逐漸減弱,自我封閉性增強,遇事固執(zhí)過敏,急躁易怒,情緒波動大。
4、疾病征兆導(dǎo)致老人性格大變
有些老人脾氣暴躁,可能與身患某種疾病有關(guān)。如肝病患者,虛火亢盛,心情煩躁,平時容易發(fā)脾氣。
5、神經(jīng)質(zhì)水平越來越高導(dǎo)致老人性格大變
年輕人的神經(jīng)質(zhì)水平會隨著年齡增長逐漸下降,而老年人則隨著年齡的增長,神經(jīng)質(zhì)水平越來越高;年輕人的宜人性和責(zé)任感水平會逐漸增長,而外向性在人格發(fā)展中表現(xiàn)得較為穩(wěn)定,同時開放性呈現(xiàn)先增長后下降的趨勢,而老年人這4個人格特質(zhì)的水平均隨年齡增長而下降。
6、認(rèn)知能力下降導(dǎo)致老人性格大變
身體衰老以及認(rèn)知能力下降,老年人必須承認(rèn)他們不能像以前那樣讓一切盡在掌握,因此他們的控制感不如年輕人;在情感強度上,情緒控制能力下降和感情管理技能提升這兩個相反的作用互相抵消,使得老年人的情感強度穩(wěn)定不變。
老年人的心理特點是什么1、腦功能下降,記憶力衰退
這是老年期最常見的癥狀,精神易興奮和易疲勞交織。易興奮主要表現(xiàn)為聯(lián)想與回憶增多,思維內(nèi)容雜亂無意義,感到苦惱;注意力不集中,易受無關(guān)因素的干擾;對外界的聲光等刺激反應(yīng)敏感,情緒易激動。
2、情緒不穩(wěn)定,自控能力差
易激怒,動不動便大發(fā)雷霆,或易哭泣,經(jīng)常產(chǎn)生抑郁、焦慮、孤獨感、自閉和對死亡的恐懼等心理。對外界的人和事漠不關(guān)心,不易被環(huán)境激發(fā)熱情,還經(jīng)常出現(xiàn)消極言行。
3、趨向保守,固執(zhí)己見
許多老年人在多年的社會實踐中,養(yǎng)成了一定的生活作風(fēng)和習(xí)慣,隨著年齡的增長,這些作風(fēng)和習(xí)慣不斷受到強化。因此,他們在評價和處理事物時,往往容易堅持自己的意見,不愿意接受新事物,新思想,經(jīng)常以自我為中心,很難正確認(rèn)識和適應(yīng)生活現(xiàn)狀。常常沉湎于舊事,悔恨無法挽回的美好的過去。稍有成就者則變得高傲自大,拒聽逆耳良言。
老年人如何保持心理健康1、心明豁達(dá),知足常樂
在長期的醫(yī)療實踐中發(fā)現(xiàn),長壽老人往往都能做到胸懷開朗,處事熱情,善解人意,他們與世無爭,感到自己生活很充實、滿足。
2、面對現(xiàn)實,走出誤區(qū)
作為老年人本身,應(yīng)端正心態(tài),接受現(xiàn)實,不論遇到什么困難,一定要對生活抱一種現(xiàn)實的積極態(tài)度,自己關(guān)心自己,寬慰自己,設(shè)法保持心理平衡。老年人應(yīng)積極而適量地參加一些社會活動,培養(yǎng)廣泛的興趣愛好(如書法、音樂、戲劇、繪畫、養(yǎng)花、集郵等)。人老了,空閑時間多了,老年人可借此多學(xué)一些東西,培養(yǎng)多種興趣和愛好,以陶冶情操,處理好各方面的人際關(guān)系(包括家庭成員、親朋好友等),做到與眾同樂,喜當(dāng)“頑童”。
3、結(jié)交知音經(jīng)常談心
老年人難免會遇到一些不愉快的事,常在知音好友中宣泄郁悶,互相安慰,交流懷古,有助于心情舒暢,對保持心理平衡起到重要的作用。
老年人經(jīng)常性地發(fā)脾氣,實際上是心理衰老、性格變異的反映。這些老年人進(jìn)入老年期后,社交能力逐漸減弱,自我封閉性增強,遇事固執(zhí)過敏,急躁易怒,情緒波
動大。有時候也是疾病征兆,有些老人脾氣暴躁,可能與身患某種疾病有關(guān)。如肝病患者,虛火亢盛,心情煩躁,平時容易發(fā)脾氣。意見建議:一個人的性格和脾氣,通過
自身的心理調(diào)節(jié)和自制力是可以改變和防止的。生活中有許許多多過去愛發(fā)脾氣的同志,后來都學(xué)會了正確的自我控制。建議常愛發(fā)脾氣的老年朋友,平時多參加一
些集體社交活動,多找那些心胸開朗、脾氣好的鄰居、朋友聊天,經(jīng)常與他們作伴。同時,也可請家人子女隨時隨地督促,這樣,愛發(fā)脾氣的毛病是可以改掉的。如
果屬于病癥反應(yīng)的脾氣急躁者,應(yīng)及時到醫(yī)院檢查就診。
老年人的人格發(fā)展軌跡神經(jīng)質(zhì)上升,外向性、開放性、宜人性和責(zé)任感下降是一種對自身身體狀況惡化和認(rèn)知能力下降的補償策略,反映了一種老年生活中的自適應(yīng)機制。
人格(personality)是構(gòu)成一個人的思想、情感及行為的特有統(tǒng)合模式,這個模式包含了一個人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。換言之,人格不同于性格只有將那些描述了人們在思想、情感、追求、行為上差異的性格綜合起來,才能稱之為人格。
有關(guān)青少年和成年人的人格發(fā)展問題已經(jīng)有了充分的研究,然而目前為止,還鮮有研究涉及老年人的人格發(fā)展問題。最近,來自德國比勒菲爾德大學(xué)和耶拿大學(xué)的研究者專門研究了老年人的人格發(fā)展模式和根源。他們的研究擴展了以往有關(guān)人格發(fā)展的兩點認(rèn)識:老年人的人格發(fā)展模式和年輕人完全相反;基因在老年人人格發(fā)展中重獲重要作用。研究論文發(fā)表在期刊《人格與社會心理學(xué)》上。
大五人格模型(the Big Five)是人格領(lǐng)域中影響力最為廣泛的理論之一。所謂大五人格,即將一個人的人格劃分為5種不同的人格特質(zhì):神經(jīng)質(zhì)、外向性、開放性、宜人性、責(zé)任感,每一種人格特質(zhì)又是一個具有正、負(fù)方向的維度,這樣不同的人格都可以通過在這5個維度上的不同取值而被標(biāo)定出來。
除這五個特質(zhì)外,研究者還增加了兩個額外特質(zhì):控制感(perceived control)和情感強度(affect intensity)。所謂控制感是人們自認(rèn)為能夠掌控所經(jīng)歷事件的體驗,而情感強度則是指人們在日常生活中的情緒反應(yīng)程度。這樣,研究者就可以用上述7個人格特質(zhì),描述老年人的人格。
為探討老年人的人格發(fā)展模式和根源,研究者進(jìn)行了一項跨度為五年的雙生子追蹤研究。該研究共選用了410名年齡跨度為64-85歲的被試,其中有134對同卵雙生子和63對異卵雙生子。通過比較同卵雙生子和異卵雙生子在心理發(fā)展特征上的相似程度,研究者可以了解遺傳和環(huán)境因素對心理發(fā)展的影響。
在實驗的第一階段,研究者用不同量表測量了所有被試的7種人格特質(zhì),并利用布萊德本情感平衡量表測量了被試的主觀幸福感。在5年后,也就是實驗的第二階段,研究者又對被試的這兩項指標(biāo)進(jìn)行了重新測量。由于死亡或其他原因,只有324名被試參加了第二階段實驗。在整個實驗中都需要記錄所有雙生子的共同經(jīng)歷、非共同經(jīng)歷以及他們的人口學(xué)變量(性別,年齡,身高、民族、血型等)。
之后,研究者對兩個階段的數(shù)據(jù)和雙生子數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn),老年人的人格發(fā)展軌跡恰恰和年輕人相反,這主要表現(xiàn)在:
年輕人的神經(jīng)質(zhì)水平會隨著年齡增長逐漸下降,而老年人則隨著年齡的增長,神經(jīng)質(zhì)水平越來越高;
年輕人的宜人性和責(zé)任感水平會逐漸增長,而外向性在人格發(fā)展中表現(xiàn)得較為穩(wěn)定,同時開放性呈現(xiàn)先增長后下降的趨勢,而老年人這4個人格特質(zhì)的水平均隨年齡增長而下降;
由于身體衰老以及認(rèn)知能力下降,老年人必須承認(rèn)他們不能像以前那樣讓一切盡在掌握,因此他們的控制感不如年輕人;
在情感強度上,情緒控制能力下降和感情管理技能提升這兩個相反的作用互相抵消,使得老年人的情感強度穩(wěn)定不變。
進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn),控制感的變化和大五人格特質(zhì)的變化存在聯(lián)系。具體而言,老年人控制感下降與神經(jīng)質(zhì)增加、責(zé)任感減少存在顯著的相關(guān)性當(dāng)老年人意識到自己的身體和認(rèn)知機能下降后,他們就會在生活中變得謹(jǐn)慎起來,以躲避危險并保持健康,這就使他們變得比較神經(jīng)質(zhì);同時,他們在社會交往中會變得挑剔,不再像原來那么外向和易相處;而在文化生活和智力活動上,老年人不再像年輕時那么積極主動,開放性水平會降低;他們也不再按部就班,盡職盡責(zé)地完成每一件事,這就降低了他們的責(zé)任感。總之,老年人的人格發(fā)展軌跡神經(jīng)質(zhì)上升,外向性、開放性、宜人性和責(zé)任感下降是一種對自身身體狀況惡化和認(rèn)知能力下降的補償策略,反映了一種老年生活中的自適應(yīng)機制。
不過,老年人在人格發(fā)展上不僅有上面提到的一般特征,也有顯著的個體差異,具體表現(xiàn)為不同老人在某一特質(zhì)上的發(fā)展程度或發(fā)展速率不同。研究者發(fā)現(xiàn),未共同經(jīng)歷過的環(huán)境能夠解釋個體差異中53%的變異。未共同經(jīng)歷過的環(huán)境代表了個人生活中獨特的環(huán)境和事件,相較于年輕人,老年人會面對更多的壓力事件,因此累積的環(huán)境因素才在老年人性格變化中發(fā)揮了重要作用。
造成人格發(fā)展個體差異的另一個因素就是遺傳,它能解釋43%的變異。不過,遺傳僅在外向性和責(zé)任感這兩個特質(zhì)的個體差異上表現(xiàn)出顯著的影響,而對開放性、宜人性和控制感的影響則與環(huán)境因素相當(dāng)。之前研究發(fā)現(xiàn),未成年人的人格變化主要受遺傳影響,但其作用會隨年齡增長而逐漸被削弱。然而這次研究卻發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們步入老年時,遺傳在人格發(fā)展中的地位又再次變得重要了,這可能是因為基因不同,身體衰老和認(rèn)知能力下降的過程也不同。擁有?好?基因的老人,他們機能喪失的速率和程度都會較小,而身體和認(rèn)知機能的下降又會顯著影響人格發(fā)展。因此,遺傳上的個體差異就反映為了人格發(fā)展上的個體差異,這可能就是遺傳因素在老年人人格發(fā)展中重獲重要地位的原因。
在最后,研究者還討論了老年人這種獨特的人格發(fā)展模式,是否會對他們晚年的主觀幸福感產(chǎn)生影響。從模型預(yù)測來說,較高的神經(jīng)質(zhì),以及較低的外向性、責(zé)任感和控制感會降低幸福水平。不過,在實際研究中,研究者并沒有發(fā)現(xiàn)老年人的幸福水平存在波動,而是保持在一個穩(wěn)定的水平上。這可能是因為被試的年齡還不夠老,而更老的人才會面臨一個幸福感顯著下降的過程,尤其是那些即將面臨死亡的人,可能會經(jīng)歷較大的幸福感下降過程。我們可以預(yù)期,通過分析幸福感和不同人格特質(zhì)的關(guān)系,在未來我們有可能發(fā)展出一套人格控制策略,以提高老年人的晚年幸福水平,而這項研究無疑為此提供了很好的理論支持。
一般來說,老人脾氣暴躁除了和自身本來的脾氣有關(guān),可能還與一些疾病有關(guān)。如果老人脾氣暴躁是突然發(fā)生的,需要家人予以高度重視,判斷是否為腦部一些疾病引起的。臨床發(fā)現(xiàn),老年癡呆因為記憶力下降通常會導(dǎo)致老人脾氣暴躁易怒。此外,老年抑郁癥也會引起脾氣暴躁易怒。
脾氣暴躁易怒的原因可能是:1.可能是身患器官性疾病而導(dǎo)致。2.患有抑郁癥或者是精神疾病而導(dǎo)致。應(yīng)到醫(yī)院做一下全面的身體檢查,或者是精神方面的檢查來進(jìn)行確診,在平時的生活中一定要調(diào)整好自己的心態(tài),出現(xiàn)脾氣暴躁的時候可以通過深呼吸的方式來進(jìn)行緩解。
導(dǎo)致老人易怒的原因
1、甲亢:甲亢患者會有代謝增加及交感神經(jīng)高度興奮的表現(xiàn)?;颊呱眢w各系統(tǒng)的功能均可能亢進(jìn),出現(xiàn)心慌,心率增快等癥狀,對外界的反映會過分緊張,也就容易出現(xiàn)暴躁的情緒。服用甲亢平等藥物,可有效控制甲亢癥狀。
2、他汀類藥物影響:有些正在服用他汀類降血脂的患者在停藥之后出現(xiàn)易怒現(xiàn)象,其原因是該藥在降低膽固醇水平的同時也會降低大腦中的血清素水平,導(dǎo)致怒火難以控制。血清素是體內(nèi)產(chǎn)生的一種神經(jīng)傳遞素,是神經(jīng)細(xì)胞用來互相傳遞信息的一種混合物質(zhì)。血清素低會對人的胃口、內(nèi)驅(qū)力(食欲、睡眠、性)以及情緒產(chǎn)生負(fù)面的影響。這種情況下,患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,逐步減少他汀用藥量。
3、抑郁癥、老年癡呆癥:一些精神方面的疾病也是導(dǎo)致情緒暴躁、易怒的直接原因。例如抑郁癥和老年癡呆癥。
抑郁癥臨床癥狀典型的表現(xiàn)包括三個維度活動的降低:情緒低落、思維遲緩、意志活動減退。具體可表現(xiàn)為顯著而持久的抑郁悲觀。老年抑郁癥患者可伴有煩躁不安、心神不寧、渾身燥熱、潮紅多汗等癥狀。
4、血糖不穩(wěn):血糖不穩(wěn),喜怒無常。血糖升高會引起機體代謝功能紊亂,影響B(tài)族維生素的吸收甚至導(dǎo)致人體內(nèi)B族維生素的缺乏。當(dāng)老人缺乏B族維生素時,就會影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性,從而出現(xiàn)脾氣暴躁、喜怒無常的現(xiàn)象。因此,脾氣突然變壞,要及時檢測血糖水平。需要提醒的是,即便是血糖不高,有些老人也會因缺乏B族維生素影響情緒。比如吃的食物過于精細(xì),或者經(jīng)常喝酒,都會干擾維生素B1的吸收。
5、缺鐵:老人缺鐵,萎靡不振。有些老人長期吃素食,或者胃腸消化不好,都會導(dǎo)致缺鐵。缺鐵的老人會感到精神萎靡不振、困倦乏力、注意力不集中、急躁易怒、性欲低下等。這些身體的不適很容易影響老年人的精神狀況,讓一個脾氣平和的老年人變得急躁易怒起來。
本文地址:http://www.soujuw.cn/laoren/88311.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 怎么防止心理衰老
下一篇: 空巢綜合征表現(xiàn)