老年癡呆的護(hù)理,飲食調(diào)理很重要

老年癡呆是老年人經(jīng)常出現(xiàn)的一個(gè)問題，如果比較嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)記憶力喪失，而且也會(huì)誘發(fā)很多的疾病，比如說生活不能自理，不能正確的識(shí)別每個(gè)人，是一種很可怕的而且不能治愈的疾病類型，所以說需要好好的護(hù)理和預(yù)防，下面的這些飲食調(diào)理可以幫助你很好的改善。

1、核桃

含有豐富的不飽和脂肪酸——亞油酸,被機(jī)體吸收后能變成腦細(xì)胞的組成物質(zhì)。亞油酸對(duì)于補(bǔ)充大腦所需的營(yíng)養(yǎng)素有好處，可以有提高大腦活力的作用。

2、魚

多吃魚對(duì)預(yù)防老年性癡呆有好處。

3、五味子

含有豐富的有機(jī)酸、維生素、類黃酮、植物固醇及有強(qiáng)效復(fù)原作用的木酚素,它也是兼具精、氣、神三大補(bǔ)益的少數(shù)藥材之一,可以有補(bǔ)氣的作用，對(duì)于養(yǎng)肝補(bǔ)腎有好處，還能有很好的提高記憶力的功效，對(duì)于老年癡呆的病人有預(yù)防的作用。

4、桂圓肉

對(duì)治療老年性癡呆、心脾氣血兩虛者有益,同時(shí)可以起到很好的幫助預(yù)防畏寒乏力的作用，而且也能補(bǔ)氣血。

5、蘋果、香蕉和橙子

蘋果、香蕉和橙子是人們生活中常見的水果,不僅富含人體所需的多種維生素、礦物質(zhì)和纖維,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于人體有抗氧化的作用，而且也可以有很好的改善神經(jīng)衰弱的作用。

關(guān)于老年癡呆的護(hù)理，大家都知道了，這些食物是不錯(cuò)的選擇，對(duì)于老年人來(lái)說有補(bǔ)腦的作用，而且也可以有強(qiáng)身健體的功效，對(duì)于補(bǔ)氣血，提高人體體質(zhì)有幫助作用，而且也可以有補(bǔ)肝腎的作用，所以說老年人在日常生活中這些食物不能少。

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