老夫老妻也要講究心理衛(wèi)生相親相愛

老年夫妻要講究心理衛(wèi)生！

老年夫妻和睦，相親相愛，為家庭營造一個愉快、舒暢的環(huán)境，自然是老年人晚年的心理需要。在當前社會，“養(yǎng)兒防老”的教條已經受到沖擊，兒女孝敬父母是無可非議的。但是，在現(xiàn)實生活中，不少兒女照顧父母已經“力不從心”了，兒女的工作、生活與家庭的壓力，難以有理想的精力去照顧父母，新時代也在呼喚“父母當自立”了，老年夫妻和睦相處，互相體貼關懷，生活中互相照顧，可能十分體貼而細微，非常周到和及時。

老年夫妻恩愛，心理上的歡樂與憂愁共同分享與負擔，老年夫妻應該是溫馨的“老來伴”，這是老年人非常重要的精神依托。老年夫妻恩愛自然會激發(fā)健康的心理，對健康長壽肯定大有好處。和睦相處的老年夫妻是人生的一大幸福，失偶的老年人組建一個幸福的家庭，這也是理所當然的。

老夫老妻還要過情人節(jié)嗎？

一、當然要過，婚姻需要經營，生活要有儀式感。一起逛商場，買個需要的小東西，吃個浪漫晚餐都可以。不僅是情人節(jié)，三八女神節(jié)也可以過。還記得某一年的三月八日我們單位搞活動，他下午很早去學校接了孩子，忙忙活活一下午。等我回家后就獻寶似的給我看，說他和女兒給我的節(jié)日禮物。亭亭玉立的玻璃瓶子，一大束盛開的鮮花，康乃馨玫瑰百合還有我不認識的。父女倆插花就花費了不短時間。

二、每到三八女神節(jié)這天，全家還一起出去吃一頓，慶祝一番。有時還調侃讓孩子請我吃飯！忘了哪年的情人節(jié)開始，上午就會給我發(fā)紅包，祝我節(jié)日快樂。我也會回復么么噠。晚上的慶祝也是必不可少的。

三、其實生活中的儀式感不僅僅是情人節(jié)。每個人的生日也可以有驚喜。有一年他過生日，我和孩子給他買了部新手機，祝他生日快樂。他嘴上說浪費錢，實際上很在意。后來手機屏都摔了也沒舍得換一個，修了修現(xiàn)在還在繼續(xù)用。老夫老妻更要重視婚姻經營，多一些生活驚喜。畢竟日子長了，愛情可能淡化為親情。偶爾浪漫會讓雙方心情愉悅，順利度過更年期的煩躁！

中年婦女如何避免老公出軌 老夫老妻怎么保持新鮮感

中年夫妻其實是很容易出現(xiàn)危機的，這個時候的女性身材走樣，而男性卻是最吃香的時候，很容易在外面招惹一些花花草草，那么中年女性要如何避免老公出軌呢？
中年婦女如何避免老公出軌
1.不論是哪些年齡層，你必須有著自身的風采

或許是很多年至今你的思緒統(tǒng)統(tǒng)放到家中上，到處為家中節(jié)省成本考慮到，節(jié)衣縮食僅僅以便老公和小孩能夠享有更多更好的生活品質，卻忽視了自身。護膚產品、護膚品、衣櫥早已多長時間沒有添新你都忘記了。這種習慣性都會使你加快光輝褪掉，誘惑力慢慢消退。

你要想外邊的年青妹紙對你的老公起不上引誘的功效，就應當把自身穿著打扮得更溫文爾雅些，這種是年青的女生有著不上的，你的經驗、你的聰慧、都能夠變成你釋放光輝的武器裝備。

2.豐富自身的衣食住行

不管處在哪些年齡層，都別忘記把自身的衣食住行變得越來越豐富多彩精彩紛呈。女性一生的工作不僅僅只能家中，也有你的理想化衣食住行情況。當你的集中注意力一天到晚放到家中，那麼你對外部非常容易錯位，也會慢慢地迷失方向。你能根據(jù)度假旅游、閱讀書、學習培訓茶道或是藝術插花、平常多出來健身運動這些。能夠根據(jù)這種身心健康太陽的生活習慣來豐富多彩自身的衣食住行，只能明白衣食住行的人，另一半才會感覺和你在一起衣食住行十分舒適。另外能夠正確引導另一方和你一起融進這種日常生活，提升兩個人的并集。

3.填補戀愛的感覺

大家很多年的夫妻性生活非常容易出現(xiàn)一種心理狀態(tài)就是說“都老年夫妻了，別跟這些年青人一樣瞎胡鬧了?！睅е@類念頭交往，衣食住行是枯燥乏味的，總是愈來愈平平淡淡，要延續(xù)性保持牢固的感情生活是必須填補戀愛的感覺。例如大家的結婚周年能夠出門用餐，拍一些相片留念，暑假的那時候能夠牽掛著另一方去旅行，探尋一些不明的事情，根據(jù)那樣的方法去填補戀愛的感覺，能夠讓大家中間的感情更為牢固。

老夫老妻怎么保持新鮮感
1.每天有儀式感的小動作必不可少

很多夫妻都覺得當著孩子的面親吻擁抱不太好，但其實你要讓孩子形成這樣的思維慣性，這是父母之間正常表達愛的方式，所以你們可以有kissgoodbye的行為，男人可以幫老婆吹頭發(fā)剪指甲等等，當然這個有儀式感的小動作是屬于你們之間的小默契，也更能保持你們之間的新鮮感。

2.步伐一致，一起去嘗試新鮮事物

無論做什么事，尤其是生活中的小事兒，夫妻倆能一起就盡量一起，比如周末一起逛超市買菜做飯，一起晚飯后壓馬路散散步，一起在新電影上映的時候買好飲料爆米花去看，也可以一起發(fā)展共同愛好，去嘗試新鮮事物，更可以來一個只有你倆的旅行，自然你們的感情就保鮮了。

3.不吝嗇表達自己的愛，讓對方知道你很在意關心ta

有的夫妻覺得如果是“老夫老妻”了，再說肉麻的情話好像臉上有點掛不住，但這恰恰是最大的誤區(qū)，夫妻之間最重要的就是要不吝嗇表達自己的愛，當然也要從日常細微的小事下手，讓對方知道你其實很關心在意ta，再忙再累也要抽出空陪對方，這種幸福感是會持續(xù)蔓延的，當然新鮮感就keep住啦!

4.充滿愛意的曖昧小動作不能少

很多親密的小舉動反而更能增進夫妻感情，比如時不時摸摸彼此的頭發(fā)、親一下他脖子、睡覺的時候樓住對方、回到家見到彼此時緊緊地擁抱，別看這些動作好像挺簡單的，但男女之間的化學反應就在這些小動作中，所以想要保持婚后夫妻情感的新鮮感，當然這一part不能少。

5.一定要留出二人世界和空間

有些夫妻婚后有了孩子，就再也沒了“二人世界”，這也是很多小夫妻“恐孩”的原因，但其實這也是很多夫妻生活的誤區(qū)，當每天忙完之后，等孩子睡了，一定要留時間空間給彼此，哪怕是最簡單的聊天，也是增進感情的最佳方式之一。

婚后怎樣維持夫妻感情
1、要想保持夫妻之間的感情，可以制造一些浪漫的約會，兩個人一起出去旅旅游，來個燭光晚餐，在外面，兩個人會更親密，比在家里面對生活瑣事會輕松很多，也會增進彼此之間的感情。

2、兩個人可以適當?shù)膩硪恍┯H密接觸，很多人在結婚之后就不會擁抱對方了，其實擁抱可以緩解兩個人的壓力，給彼此多一些溫暖和安全感，會讓兩個人的心更近。

3、婚后兩個人在一起一定要學會贊美對方，多發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點，一般一個人都會喜歡被贊美，如果你經常贊美對方，會讓對方感受到愛，會讓兩個人的感情越來越好。

老夫老妻相處之道
1、心理交換。

如果說愛對方，是為了交換什么，得到什么，那就太庸俗了。不少夫妻總是錯誤地認為：“已經是老夫老妻了，無所謂了”。繼而在日常生活中把夫妻間關系形成單向的，有來無往的，往往事情到了不可挽回的時候，才知道問題已經發(fā)生。據(jù)有關調查資料表明：有80%婚外性關系的發(fā)生是與夫妻間雙方沒有充分感情交流有關。 夫妻之間某種程度的交換，主要是心理方面的交換。將心比心，以心換心，要多想想：“他待我這么好，我要為他做些什么?”“我希望在家中感到溫暖、愉快，那么怎樣也使他(她)溫暖、愉快?”如果能經常地自覺地問自己這些問題，夫妻關系就會更上一層樓。

2、角色平衡。

應該承認夫妻間完全沒有差異是不現(xiàn)實的，因為有些差異確難避免，而有些人輕視這些差異，造成了一些家庭的解體。但是，在承認差異的同時，夫妻雙方還得學一點差異轉化的本領。每當兩人有步伐不一致的時候，要馬上警覺到這種變化，如一方平時有某種業(yè)余愛好，或消費心理觀念不同，此時夫妻間應保持理智，理應互敬互愛，縮小和消除夫妻間的“角色差異”，以真誠地理解，互相接近來實現(xiàn)“角色平衡”，取得另一方的信賴和諒解。

3、講點“廢話”。

很多夫妻結婚后總感覺生活中缺少點什么，天天在一起只剩下干巴巴的實話，難免一方快快不樂地訴說。“我那口子像個木頭人，同他(她)沒啥話好講，不如到外面逛逛去”。要知道，這時最有可能使“第三者”有機會對你家庭的插入。 戀愛時，夫妻雙方大都是通過一些瑣碎而無關緊要的“廢話”來傾訴柔情蜜意。同樣在婚后，夫妻間的“廢話”是傳達感情、信任、尊重的信息波。夫妻的感情就像小河塘里的水，不流不動太平靜了，反倒容易干涸。比如，妻子大冷天洗衣服，做丈夫的不妨講一句：“今天洗衣服蠻冷的，你辛苦了?！逼拮赢斎荒苈牫鲞@“廢話”里有你的感激與體貼。夫妻間對 另一方的體貼，妙就妙在點點滴滴，一絲一縷的“不知不覺”之中。但是廢話嘮叨不休，對另一方來說就像被機搶掃射了一般，也會適得其反，所以務請掌握好這個度。

老夫老妻是一種什么樣的感覺？怎么樣才能讓感情保持新鮮?

兩個人相處久了，感情會變得很平淡，很淳樸，很自然，少了心跳，多了默契，少了蜜語，多了真誠，少了吵鬧，多了忍讓，少了激情，多了平靜。

通過這篇文章，讀者應該能有這些收獲：

1、到老夫老妻的那種感覺：比親情更多了一點甜蜜，比愛情更多了一份踏實。

2、如何保持婚姻情感新鮮感：平時在做什么事情之前，彼此想一下對方的感覺，做事別拖沓、相處時間少不等于不溝通、花點時間學習、注意自身形象、偶爾兩人回憶一下戀愛的甜蜜。

3、夫妻的情感演變：從新婚的激情退卻為平凡，去除的是浮躁，換來的是相伴。

4、了解老夫老妻的日常：最多的是夫妻兩個人一起逛逛菜市場，感悟生活。

5、特別點-女人如何保持魅力：保持距離，留有個人空間，會體貼會善解人意，要懂得疼愛你的男人。

老夫老妻是一種什么樣的感覺?這個還真有點難說，老夫老妻一般都是非常恩愛的，互相誰也離不開誰，而且互相關心。其實沒什么特別的感覺，只是覺得對方比自己更重要，但偶爾還會像小孩一樣，像剛認識時，有點犯傻，比如對于某件事，其實兩個人都不懂，但是要裝腔，弄錯了會扮出一副很不在乎的樣子，明明擔心想念得緊，一天不見就很急的，或者晚點回家就會擔心，這在某種意義上看，是另外一種戀愛的感覺，只是沒那么激情了，激情變?yōu)槔潇o，感情更純真，比親情更多了一點甜蜜，比愛情更多了一份踏實。

老夫老妻怎么樣才能讓感情保持新鮮?不要什么問題都等著被動的解決，年紀越大也越喜歡拖沓，說的好聽是相互忍讓信任的愛情，說的不好聽是無心經營自己的夫妻關系，遇到矛盾當晚說開，次日還是恩愛甜美的一天。兩人在一起的時間少，也未必就是壞事，距離產生美啊，小別還勝新婚呢，要對自己有信心，同時別一天到晚花時間在無腦消費上，多投資腦子不是壞事，最重要的是，千萬別做黃臉婆，起碼要稍微注意自己的形象，時常給他 不一樣的感覺，給他驚喜，生活要有情趣，即使變老了也是可以享受當初戀愛時的甜蜜，一起找回從前的記憶，所以秘訣就是：平時在做什么事情之前，彼此想一下對方的感覺，做事別拖沓、相處時間少不等于不溝通、花點時間學習、注意自身形象、偶爾兩人回憶一下戀愛的甜蜜。

老夫老妻的演變老夫老妻之間不管是有什么感覺，都建立在長時間陪伴的基礎上，很多新人之間，雖然在一起的時間沒有很長，卻在外人眼中有一種老夫老妻的感覺，那是因為他們之間的恩愛已經藏不住了，不管是哪一方，在做任何事情之前，都會去考慮一下對方的感受，這是愛情，更是親情。

戀愛剛開始的時候都會有一段時間的新鮮期，過了這段時間，有些情侶，可能就經受不住考驗，經受不住熱戀之后的平淡，最后只能走向分離，但有些新人，哪怕日子很無聊，很平凡，也依舊陪伴著彼此，靜靜地日子，過得也是有滋有味，這樣就慢慢演變成一對恩愛的老夫老妻，雖然有些時候會覺得膩歪和無聊，但是一想到分開，更難受，所以不如兩個人在一起幸福過日子。

老夫老妻的日常有時間就喜歡兩個人一起逛逛菜市場，感悟生活，現(xiàn)在很少有年輕人喜歡自己做飯，快餐式的生活，讓年輕人的感情生活充滿了浮躁，區(qū)別于年輕人，老夫老妻他們喜歡一起逛菜市場，喜歡一起買菜討論食譜，喜歡膩在一起享受慢生活，很多新人都想知道老夫老妻是什么感覺?看著自己的爸媽如此幸福快樂，有時候也想去體驗一番，其實老夫老妻之間，有幸福也有很多無奈，要看自己怎么去對待這段感情。

老妻怎樣保持魅力?保持魅力就是要保持神秘，讓他對你覺得有想不到的事情，這樣才會保持愛情的新鮮度。在一起時候不要太過依賴他，保持距離，留有個人空間，不要圍著他轉，要適時讓他知道你也是個獨立的女子，需要自己的空間，這樣能提高他對你的尊重而不是呼之即來揮之即去，千萬不要讓他有這樣想法，若即若離這個操作要自己拿捏尺度，拿捏不好就是作，會搞得兩人鬧矛盾。

要學會給他溫柔，耍點小脾氣小聰明可以，但是別讓老公難堪，讓他知道你是在意他的，撒嬌是女人最好的手段。發(fā)生爭執(zhí)的時候，你大可以突然的給他擁抱，在他耳邊說甜言蜜語，這樣誰的心都會軟下來，他會覺得你很體貼善解人意。

雖說要給他足夠的個人空間，但是也要珍惜兩個人在一起的時間，創(chuàng)造浪漫，比如在海邊寫下彼此的名字，在月光的沙灘上告訴他你對他的愛，要懂得疼愛你的男人。無論他是因為什么心情低落，你都應該陪在身邊，即使是不說話，也讓他感覺你是很愛他在意他。 閱讀后的收獲

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