談到老人斑,相信我們?cè)S多的朋友們都是非常的討厭的,老人斑不僅老年人會(huì)出現(xiàn),有些年輕的女性朋友們也是會(huì)出現(xiàn)老人斑的癥狀了,非常的難看,但是人們對(duì)于老人斑出現(xiàn)的原因還不是非常的了解了,下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的看看吧。
1、脂褐質(zhì)堆積
人到老年之后體內(nèi)的新陳代謝就會(huì)變得越來(lái)越緩慢,細(xì)胞功能逐年加速衰退,血液循環(huán)也會(huì)變得越來(lái)越緩慢,加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化,體內(nèi)的脂肪攝入量不斷的失衡,使得棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中,所以說(shuō)脂褐質(zhì)堆積是很容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)老人斑的。
2、脂肪氧化
在進(jìn)入老年之后,細(xì)胞代謝功能會(huì)出現(xiàn)減退的,同時(shí),體內(nèi)的脂肪也容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素,這些色素不能夠有效地排出體外,在皮膚上面堆積,就會(huì)成老人斑。
這是引起老人斑的常見原因之一,因?yàn)槲覀冃枰獙?duì)此重視,并做好積極的預(yù)防措施,這樣才能幫助我們更好的預(yù)防老人斑出現(xiàn)的哦。
3、過氧化物歧化酶活力降低
人體內(nèi)含有一種抗氧化作用的過氧化歧化酶,它能夠有效地抵抗自由基的傷害,能夠抗擊衰老,但是隨著年齡的增大,體內(nèi)這種物質(zhì)不斷的降低,所以,導(dǎo)致,自由基相對(duì)增加,由于自由基的破壞,以及長(zhǎng)期毒素的堆積就會(huì)出現(xiàn)老人斑。
上面我們已經(jīng)了解了許多的導(dǎo)致老人斑出現(xiàn)的原因了,我們可以占地了,脂褐質(zhì)堆積,脂肪氧化以及過氧化物歧化酶活力降低等等這些因素都是會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)老人斑的癥狀的,所以我們?cè)谏钪芯鸵嘧⒁饬伺丁?/p>
1.進(jìn)入老年以后,細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,從而形成老年斑。
2.人到老年后,體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路,細(xì)胞功能的衰退在逐年加速,血液循環(huán)也趨向緩慢,加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動(dòng)、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因。
這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物。衰老的組織細(xì)胞失去應(yīng)有的分解和排異功能,導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi)。
3.是老年體內(nèi)具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相對(duì)增加了,自由基及其誘導(dǎo)的過氧化反應(yīng)長(zhǎng)期毒害生物體的結(jié)果。
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擴(kuò)展資料 老年斑在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊,屬于一種良性表皮增生性腫瘤,一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部、胸前等,有時(shí)候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。
大部分是在50歲以后開始長(zhǎng),多見于高齡老人,人們又稱其為"壽斑"?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究結(jié)果表明,這個(gè)雅號(hào)名實(shí)不符,它并非長(zhǎng)壽的標(biāo)志。專家們發(fā)現(xiàn),隨著人口平均年齡的增長(zhǎng),老年斑在老年人中并不普遍,僅占27%。
參考資料:/baike.baidu.com/item/老年斑"target="_blank"title="-老年斑">-老年斑
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式,根據(jù)自身色斑形成的具體原因來(lái)判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產(chǎn)品。
祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多,大致分為外部原因和內(nèi)部原因:
外部原因:陽(yáng)光中的紫外線、環(huán)境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等;
內(nèi)部原因:生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等;
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
保證良好的作息時(shí)間,不要熬夜;
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
保證良好的作息時(shí)間,不要熬夜;
避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間曝曬在陽(yáng)光下:外出時(shí)一定要做好防護(hù)工作,選擇有防曬和美白功效的防護(hù)保養(yǎng)品。合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝。 避免食用色素含量高的食物或者飲料:如:醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好涂些隔離霜,用完電腦后應(yīng)立即洗臉。妊娠期前后做適當(dāng)保養(yǎng)和護(hù)理,能夠減少妊娠斑的出現(xiàn)。 充足的睡眠:熬夜是皮膚的一大殺手,經(jīng)常熬夜的人特別容易出現(xiàn)肌膚問題,不僅臉部暗淡無(wú)光,就連黑眼圈眼袋也會(huì)找上門,肌膚不能及時(shí)排毒,積累的色素也會(huì)沉著,久而久之就容易長(zhǎng)斑。每天我們要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,讓你的肌膚在夜間深呼吸吧. 良好的生活習(xí)慣:好的生活習(xí)慣能夠有效地預(yù)防和減少因?yàn)楹筇煲蛩爻霈F(xiàn)的色斑,維護(hù)水嫩肌膚。臉蛋需要呵護(hù),注意一些很簡(jiǎn)單的細(xì)節(jié),堅(jiān)持下去,就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
色斑的出現(xiàn),對(duì)于女性來(lái)說(shuō),可是一個(gè)非常大的問題。不僅嚴(yán)重的影響到了你的肌膚,也會(huì)嚴(yán)重的影響到你的心理狀況,那么我們究竟應(yīng)該如何去除色斑呢? 1、綠豆百合美白湯 將綠豆、赤小豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。依個(gè)人喜好,加鹽或糖調(diào)味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原,具有漂白作用。 2、羊奶雞蛋羹 羊奶250毫升,雞蛋2個(gè),冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入雞蛋,攪拌均勻煮沸,即可食用。 3、檸檬冰糖汁 將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達(dá)50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。 4、牛奶核桃飲 牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克,核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻,慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨,磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸,后加入少量白糖調(diào)味,也可在煮沸時(shí),打入生雞蛋,邊攪邊煮。每日1次,每次1小碗。可經(jīng)常食用。 5、桃仁牛奶芝麻糊 核桃仁30克,牛乳300克,豆?jié){200克,黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛乳、豆?jié){調(diào)勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日早晚各吃1小碗。功效潤(rùn)膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。 6、山楂橘皮飲 山楂、橘皮各適量,加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。 7、美膚汁 雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣,與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升,用開水兌。 8、消斑飲 黃豆、綠豆、赤豆各100克,白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加入適量?jī)羲蠓?,用白糖調(diào)味飲服,1日3次。
原因一、細(xì)胞代謝,一般認(rèn)為老年人得老年斑的主要原因就是進(jìn)入老年以后,身體細(xì)胞代謝的能力就會(huì)有減退的情況,而且體內(nèi)脂肪也容易出現(xiàn)氧化的情況,產(chǎn)生老年色素,這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,從而形成老年斑。
原因二、體內(nèi)新陳代謝,人到老年后,體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路,細(xì)胞功能的衰退在逐年加速,血液循環(huán)也趨向緩慢,加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動(dòng),植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因,促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。
原因三、過氧化物歧化酶,如果老年人體內(nèi)的過氧化物歧化酶的活性下降的話,則會(huì)導(dǎo)致自由基增加,而自由基則會(huì)誘導(dǎo)毒害物質(zhì),從而形成老年斑。
問題一:年紀(jì)大了臉上長(zhǎng)老年斑了怎么辦人到了一定的年齡,無(wú)論是臉上還是手上,或者是身體的其他部位,都會(huì)長(zhǎng)老年斑。人們認(rèn)為這是一種正常的生理現(xiàn)象,其實(shí)不然。這種現(xiàn)象不僅會(huì)讓老年人心里不舒服,而且還會(huì)影響他們的身心健康。既然把老年斑說(shuō)得這么嚴(yán)重,那長(zhǎng)老年斑了怎么辦呢?常見老年病欄目的我,近日約見相關(guān)醫(yī)生,請(qǐng)他來(lái)講解一下老年斑的發(fā)病原因、危害及防治方法。 老年斑是怎么形成的呢?醫(yī)生告訴前來(lái)咨詢的的我,老年斑是人體細(xì)胞大量衰退的結(jié)果,是細(xì)胞在新陳代謝中排出的廢物積累而成的。從表面上看,老年斑只是表現(xiàn)在皮膚上。其實(shí)它還會(huì)存在于身體的各個(gè)器官當(dāng)中,并且妨礙著各臟器的正常運(yùn)行。舉兩個(gè)例子來(lái)說(shuō)吧:如果這種老年斑長(zhǎng)在血管的內(nèi)壁,就會(huì)引發(fā)血管出現(xiàn)纖維性病變,從而使動(dòng)脈產(chǎn)生硬化癥狀;如果老年斑長(zhǎng)在了腦細(xì)胞里,就會(huì)引發(fā)記憶力下降、神經(jīng)官能癥和抑郁癥,甚至還有導(dǎo)致老年癡呆癥。因此,對(duì)于老年斑這種病癥,決不能看成是一種簡(jiǎn)單的皮膚病,而是要從根本上來(lái)認(rèn)識(shí)它的危害。 有著豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生告訴我,老年斑也好,其它病癥也罷,其實(shí)都是一樣的道理:必須堅(jiān)持預(yù)防和治療并舉的方法,才能夠起到很好的效果。在預(yù)防措施上,主要是采取措施避免細(xì)胞的大量老化,從而推遲老年斑出現(xiàn)的時(shí)間,或者是減少老年斑。在日常飲食上,要少吃油膩性的食物,每天脂肪的攝入量最好控制在50克-60克之間,盡量多食用一些新鮮的蔬菜和水果。這個(gè)多的含義不僅包含數(shù)量多,而且還有包含品種多的含義。不是有健康專家說(shuō)了嗎,每天最好吃五種以上的蔬菜;還有的養(yǎng)生專家說(shuō)了,每天分五次吃不同的水果,還有預(yù)防癌癥的作用呢。 長(zhǎng)老年斑了怎么辦 除了飲食調(diào)節(jié)之外,還可以進(jìn)行藥物調(diào)節(jié)。中老年人既可以適量吃些抑制脂肪過氧化的藥物,比如維生素E、維生素C和維生素B2等。另外,還可以吃一些枸杞和地黃等中藥,這樣不僅可以阻止老年斑的生成或使老年斑消退,而且對(duì)于精氣不足和老花眼的癥狀還有一定的療效。 此外,適當(dāng)參加室外運(yùn)動(dòng)鍛煉,也是預(yù)防和消除老年斑的輔助手段。當(dāng)然了,到室外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,要選擇合適的時(shí)間,以避免陽(yáng)光的暴曬。如果是在旅行途中等實(shí)在躲避不了陽(yáng)光的情況下,就要穿上長(zhǎng)袖衫,戴上遮陽(yáng)帽或撐起遮陽(yáng)傘,臉上和手上還別忘了按時(shí)涂抹防曬霜。 醫(yī)生提醒老年朋友說(shuō),如果長(zhǎng)在臉上的老年斑,數(shù)量很少又很明顯,就可以采取激光或冷凍的方法除掉;如果短期內(nèi)大量出現(xiàn)老年斑,而且還有皮疹等老年皮膚病出現(xiàn),特別是還有結(jié)痂、瘙癢、流水和出血現(xiàn)象時(shí),就要及時(shí)去醫(yī)院診治了。 最后,健康生活號(hào)給您推薦一個(gè)消除老年斑的 *** 方法:每天三次交替用手拍打手背,直到發(fā)紅發(fā)熱,接下來(lái)再摩擦100次,不出三個(gè)月老年斑就可以消失了。這個(gè)方法簡(jiǎn)便易行,而且還不用花錢,您不妨試試看??戳诉@篇文章的朋友還看了:怎樣去除老年斑呢?有四個(gè)小竅門。
問題二:臉上老年斑很多什么原因一般清況下,老年斑不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么危害,平時(shí)沒有任何使人不舒服的感覺的話,可不需要治療。但引起影響美觀,也可采用防治結(jié)合的辦法減少其發(fā)生:
1、首先要調(diào)整食物中脂肪的含量,即每日不得超過50-60克;
2、要葷素合理搭配,最好把動(dòng)物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1:2左右;
3、多吃些新鮮蔬菜及水果;
4、常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物,如維生素E、C、B2以及半胱氨酸等;
5、適當(dāng)參加體育活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間日光暴曬和異常 *** ,還可采用防曬霜防曬;
6、老年斑如果數(shù)量很少,還可用激光、冷凍等手術(shù)除掉;(慎用?。?
7、色斑數(shù)目較多時(shí),宜用5-氟脲嘧啶軟膏外用;
8、采用經(jīng)驗(yàn)方法,每日3次拍打手背,拍打到發(fā)紅發(fā)熱,再摩擦100次,可以改善局部皮膚的血液循環(huán),對(duì)于預(yù)防和推遲老年斑的形成很有好處。
問題三:年輕人臉上長(zhǎng)老年斑是什么原因?如何醫(yī)治可能細(xì)胞的病變?cè)斐傻摹O旅媸菍?duì)老年斑的具體介紹和治療:
脂溢性角化?。⊿K)又稱為老年疣、老年斑、基底細(xì)胞 *** 瘤,是一種臨床最常見的良性皮膚腫瘤,好發(fā)于中老年人,是因?yàn)榻琴|(zhì)形成細(xì)胞增生所致的表皮良性增生。SK好發(fā)于面頭部、背部及手背等部位。
治療
本病一般不需要治療。對(duì)診斷不明確的病例,應(yīng)取皮損做組織病理檢查。由于美容原因需要治療時(shí),可采用二氧化碳激光、液氮冷凍、鉺激光、刮術(shù)或手術(shù)切除。
問題四:臉上長(zhǎng)老年斑的原因是什么清潔第一位,我們臉每天晚上都是要用卸妝和清潔干凈,不然就容易產(chǎn)生問題,久而久之臉上久開始長(zhǎng)斑等一系列的皮膚問題。
問題五:年輕人臉上長(zhǎng)老人斑是怎么回事臉長(zhǎng) 班和日 曬,生 活習(xí)慣,壓 力都有關(guān) 系的。
像 是我就是剛開 始工 作壓力大,臉就長(zhǎng) 班了,眼 角臉頰都 是的,
剛開 始是不 多的,結(jié) 果不注 意防曬,就很 多了。后 來(lái)為了美,
買 了幾 個(gè)周的美tai 纓子,臉干 凈了。注 意防曬。
問題六:為什么臉上長(zhǎng)老年斑的原因吃什么去老年斑怎樣去掉老年斑好? 30分 老年斑產(chǎn)生的三大原因
1、進(jìn)入老年以后,細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,從而形成老年斑。 2、人到老年后,體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路,細(xì)胞功能
衰退在逐年加速,血液循環(huán)也趨向緩慢,加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動(dòng)、植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因,促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物。衰老的組織細(xì)胞失去應(yīng)有的分解和排異功能,導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi),從而在人體表面形成老年斑。 3、老年體內(nèi)具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相對(duì)增加了,自由基及其誘導(dǎo)的過氧化反應(yīng)長(zhǎng)期毒害生物體的結(jié)果。老年斑多見于頭皮、面部、軀干、上肢、手背等部位,但不累及掌、跖。開始為淡褐色斑疹或扁平丘疹,表面光滑或略呈 *** 瘤狀,隨年齡而增大,數(shù)目增多,直徑1mm~1cm,或數(shù)厘儲(chǔ),境界清楚,表面呈 *** 瘤樣,表面有油膩性痂,痂容易刮除。有些損害色素沉著可非常顯著,呈深棕色或黑色,陳舊性損害的顏色變異很大,可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。老年斑患者宜食用黑木耳,紅蘿卜。每天按手上合谷穴1一3分鐘,以酸漲為宜,可以輔助治療老年斑。
問題七:我才三十幾臉上就長(zhǎng)老人斑是什么原因?體內(nèi)有濕,新陳代謝不好,多調(diào)理下,平時(shí)多補(bǔ)些水,擦一段時(shí)間的白芷香膚保健液會(huì)淡掉的
問題八:臉上和手上長(zhǎng)老年斑是什么原因人到了一定年
齡都會(huì)長(zhǎng)的,要是想去的話,可以用草
木疏去掉,就是 要堅(jiān)持
問題九:臉上長(zhǎng)了許多老年斑要吃什么可以調(diào)理老年斑治療食品
獼猴桃
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。
獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙。
小提醒:
脾胃虛寒的老人不可多吃,容易腹瀉。
西紅柿
西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素c是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
小提醒:
西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
黃瓜粥
材料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。
黃瓜粥
黃瓜粥
做法:將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加入水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)間下入黃瓜片,入精鹽調(diào)味即可。
食療功效:現(xiàn)在科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素c、維生素b1、維生b2、糖類、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
西紅柿汁
材料:西紅柿若干
西紅柿汁
西紅柿汁
做法:將西紅柿洗凈,榨汁,每日喝一杯。
食療功效:西紅柿中含豐富的維生素c,被譽(yù)為“維生素c的倉(cāng)庫(kù)”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚 *** ,黑斑消退。
胡蘿卜汁
材料:新鮮胡蘿卜若干
做法:將胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤(rùn)、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
食療功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血, *** 皮膚。
經(jīng)過了你的“三拳兩腳”,美味且神奇的食療粥就做好了,一起來(lái)分享吧。
蜂蜜和姜能去老年斑
專家說(shuō),生姜中含有多種活性成分,其中姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的本領(lǐng),它比我們所熟知的抗衰老能手維生素e的功效還強(qiáng)。因此,常食生姜可及時(shí)清除人體內(nèi)致衰老因子的自由基,還能去除因自由基作用而產(chǎn)生的老年斑。生姜中含有的水楊酸,能降血脂、降血壓、防止血液凝固、抑制血栓形成,現(xiàn)在許多老年人的體表,尤其是臉部和手背布滿了點(diǎn)點(diǎn)的褐斑,這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。
人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子,它作用于皮膚,引起“銹斑”。而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付自由基的作用。
蜂蜜具有補(bǔ)中潤(rùn)燥,緩急解毒的作用,通過其補(bǔ)益作用可促進(jìn)人體氣血的化生,維持氣血的正常運(yùn)行;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究亦表明,蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素c和黃酮類化合物等,對(duì)自由基有很強(qiáng)的“殺傷力”。但是,生姜具有發(fā)散作用,年老體弱,表虛自汗者不宜久服,否則易耗氣傷陰(陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,或患肺炎、肺氣腫、肺結(jié)核、胃潰瘍等的病人也不宜長(zhǎng)期食用),蜂蜜的補(bǔ)益作用則可以避免服用生姜后出汗過多,導(dǎo)致人體陰液過度耗傷的不良反應(yīng),二者“互補(bǔ)互利”。
臉部和手背等處的老年斑就會(huì)有明顯改變或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會(huì)有繼續(xù)生長(zhǎng)的跡象。
服用方法是:取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后,加入少許洋槐花蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。
藥理研究發(fā)現(xiàn),生姜內(nèi)含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸,尤其是辣味成分的姜辣素有很強(qiáng)的對(duì)付氧自由基的本領(lǐng)。中醫(yī)理論也認(rèn)為,生姜性味辛溫,是食藥兼用的上品。因此,常吃生姜可以幫助消除“老年斑”。 服用方法:將生姜搗汁......>>
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