老年人怎么吃東革阿里比較好

東革阿里是一種滋補(bǔ)效果非常好的中藥材，在我國的很多地方，東革阿里經(jīng)常作為一種幫助人們提高免疫力、強(qiáng)身健體的藥材。東革阿里在馬來西亞地區(qū)，是一種男女老少都非常適合的滋補(bǔ)品。東革阿里的萃取物可以幫助人們提升體力與活力、減輕疲勞、殺菌、抗?jié)?、解熱的效能，還可以改善各種的病癥如高血壓、糖尿病等功效。因此，東革阿里是一種非常適合老年人的滋補(bǔ)藥材。

老年人吃東革阿里的好處

東革阿里在治療常見的糖尿病、高血壓、前列腺炎、肺結(jié)核、發(fā)燒、黃疸病及痢疾方面是非常有效的，因?yàn)闁|革阿里里面含有多種生物堿，還能能夠治療瘧疾、過敏癥、發(fā)燒等病癥，另外，它也含有多種元素可以抗癌、抗氧化、抗風(fēng)濕等等，適合男女老少各年齡層的人士。

東革阿里的適用人群非常廣泛，但是，我們還是要記住一點(diǎn)，危重病人、懷孕婦人和未成年人、冠心病、心肌梗塞、心絞痛、腦血栓患者、心臟衰弱，這類人群是不適合服用東革阿里的。而且平常低血糖、低血壓的人群服用要謹(jǐn)慎，需減少劑量。如果有糖尿病、高血壓、前列腺患者請勿浸酒服用。東革阿里對高血壓和心臟病人有益。但是高血壓導(dǎo)致腦中風(fēng)不久的病人，和心臟極度衰弱的病人不要食用。

老年人怎么吃東革阿里比較好

1、原片煮水法：

東革阿里的第一種吃法是可以用原片煮水喝，原片煮水是標(biāo)準(zhǔn)用法，有效成分提取充分，濃度高，效果好、見效快。東革阿里切片6克，加清水300ml，小火熬煮20分鐘，將湯水(100ml)倒入茶杯飲用。剩余殘?jiān)稍僦貜?fù)加水回煮1—2次，大約第三次苦味漸淡之后就可丟棄。三次的湯倒出放置冷卻后，裝入大可樂瓶，放進(jìn)冰箱保存，每天倒出一杯，加熱飲用，3天用完。這樣就是每天用了2g的量，可加入冰糖或蜂蜜來調(diào)和東革阿里的特有苦味。

2、粉末泡水法：

東革阿里的第二種用法是粉末泡水法，東革阿里粉末泡水比較方便，用燒開的熱水沖泡，待東革阿里的纖維沉淀到底部時候，就可以喝了，因?yàn)槭欠勰?，所以有效成分在熱水里能迅速溶解，粉末量小，濃度低，沖泡兩次就沒有味道了。東革阿里的粉末煮水的湯水非常的苦，可加入冰糖或蜂蜜來調(diào)和苦味。三次煮好的湯都有效，要在一天內(nèi)喝完。

3、浸泡高度酒：

東革阿里還可以浸泡高度酒，老年人可以取50克原片可浸6斤左右的白酒，濃度越高越好，最好是45度以上的白酒，酒的用量只要蓋過東革阿里就可以了，最少浸泡一個月以上，才能充分的把東革阿里有效成分提取出來，老年人可以在每晚臨睡前飲服一小杯，浸泡高度酒的功效是補(bǔ)腎、補(bǔ)腰(注意如果糖尿病、高血壓、前列腺腫脹者請勿浸酒飲服)，是非常適合老年人飲用的。

4、燉湯：

東革阿里可以燉湯喝，效果也是非常好的，老年人在寒冬季節(jié)的時候，用東革阿里燉湯喝，不但可以驅(qū)寒保暖，還可以提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)，效果也是非常好的。將兩三片東革阿里原片或10克粉末加入雞湯里一起燉，待雞肉熟時候就可以食用，適宜一家大小享用，常飲可保健強(qiáng)身，固本陪元。

東革阿里對于老年人來說，效果是非常好的，因?yàn)闁|革阿里可以極大程度的提高老人的身體免疫力，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，同時有緩解糖尿病、高血糖、高血壓、高血脂的功效。東革阿里的服用方法主要有以上集中，比如用原片煮水、粉末泡水、浸泡高度酒、燉湯等都是非常適合的。在冬季的時候，老人用這些方法服用東革阿里，對身體的滋補(bǔ)效果是非常好的。

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