高血壓病-三個穴位搞定它

高血壓病-三個穴位搞定它

三個年輕人，一個21歲，一個24歲，還有一個34歲，前后腳急診住進了醫(yī)院，收到的是同樣一張病重病危通知書。三個人來自不同地域、不同工作、不同家庭，而把他們推到死神身邊的都是同樣的一個原因：惡性高血壓。

三名患者經(jīng)過浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院血管外科積極搶救和手術(shù) ，暫時脫離了生命危險，但后期的治療仍然艱難。高血壓是這三位患者共同的發(fā)病原因。

高血壓可能會導(dǎo)致哪些疾病發(fā)生

一、腎病：也就是常說的高血壓腎病。腎臟參與高血壓的形成與維持，反過來，腎臟又因血壓升高而損害。長期高血壓沒有治療，可引起終末期腎功能衰竭，或加速腎實質(zhì)的破壞導(dǎo)致原發(fā)或繼發(fā)的腎臟疾病。

二、冠心?。焊哐獕菏枪谛牟〉闹饕ｋU因素之一，高血壓病病人患冠心病的危險是正常者的2倍，高血壓患者如長期不治療，有50%的可能死于冠心病。

三、糖尿?。涸谔悄虿∪巳褐?，高血壓的發(fā)病率是正常人群的2倍。糖尿病與高血壓并存相當常見，它是病人發(fā)生動脈硬化和腎功能衰竭的重要原因。

四、心力衰竭：心力衰竭是高血壓的常見并發(fā)癥，流行病學(xué)研究表明，40%-50%的心衰起因于高血壓。血壓越高，又沒有治療，發(fā)展出心衰的可能性越大。高血壓在心衰病程中起著重要作用。

五、左心室肥厚：所有高血壓病人中，有20%-30%可查到左心室肥厚，輕度高血壓患者發(fā)生左心室肥厚比正常血壓增多2-3倍，而重度高血壓可達 10倍。左心室肥厚是心梗的一個潛在危險因素，并影響左室收縮功能，因此高血壓左心室肥厚是一個與心血管發(fā)病率和死亡率密切相關(guān)的重要危險因素。

高血壓病 三個穴位搞定它

準確地說，太溪、太沖、曲池3個穴位對降壓有一定的保健作用和益處，但是高血壓患者要想控制病情，平時應(yīng)以降壓藥為主，配合日常的保健方法。

中醫(yī)認為，高血壓有肝陽上亢型和肝腎陰虛型。肝陽上亢的人經(jīng)常面色紅，脾氣相對暴躁，容易著急，血壓波動比較大。肝腎陰虛的人，經(jīng)常覺得口渴、腰酸腿軟、頭暈耳鳴等，一般情況下血壓波動不大。不管是肝陽上亢或者是肝腎陰虛，都是肝腎兩臟的問題，肝主藏血，沒有腎水的滋潤，它就升發(fā)太過，血管的壓力加大，血壓就會升高；如果腎水充足的話，就能以柔克剛，中和肝的那份“剛性”，血管也會變得相對柔韌。血管彈性變好了，就能大大減少心腦血管發(fā)病的概率。

腎經(jīng)上的太溪穴補腎陰就是給“樹”澆水；太沖穴可以疏肝理氣、平肝降逆，不讓肝氣升發(fā)太過，可以說是肝經(jīng)上最負責任、最任勞任怨的；大腸經(jīng)上的曲池穴用來撲滅火氣。每天堅持按揉這3個穴位，確實能起到比較好的肝腎保健作用。但是，中醫(yī)的穴位按摩大多只有保健作用，可以疏通經(jīng)絡(luò)、平衡陰陽和調(diào)節(jié)人體機能，作用是緩慢的。因此，已經(jīng)確診為高血壓的患者不能盲目地拋棄降低血壓的藥物，一味地用保健替代治療，應(yīng)該以降壓藥為主，配合日常的穴位按摩保健，來達到平穩(wěn)血壓、減少并發(fā)癥的效果。對于《降壓歌》的最后一句，枸杞子、菊花確實可以明目清火祛肝火，對平穩(wěn)血壓有一定的作用，可以適當服用。

降血壓針灸哪個部位？三個穴位要知道

高血壓越來越普遍，現(xiàn)代生活習(xí)慣不健康，導(dǎo)致許多人30歲幾歲就得了高血壓。 西醫(yī)認為得了高血壓藥要吃一輩子，但中醫(yī)專家認為是藥三分毒，不建議長期吃藥。中醫(yī)經(jīng)過幾千年的積累，總結(jié)出針灸一些穴位可以起到治療高血壓的重要作用。降血壓針灸哪個部位？這三個穴位要知道。

太沖穴 太沖穴位于足背側(cè)，第一跖骨關(guān)節(jié)和第二跖骨關(guān)節(jié)凹陷，是足厥陰經(jīng)穴的重要穴位。 肝陽上亢證是高血壓最重要的機制。 另外，太沖穴是足厥陰肝經(jīng)的原穴。 所謂的原穴，就是氣血上的整個通道都有整體調(diào)節(jié)作用。穴位針灸把傳統(tǒng)高的針灸手段和服用藥物結(jié)合在了一起，非常適合治療高血壓，越來越受到醫(yī)生和患者的青睞。因此，要愛發(fā)脾氣的高血壓患者，氣質(zhì)不耐煩，針灸太沖穴，是控制病情的好方法，還可以緩解頭痛，頭暈，疝氣，排尿困難，尿失禁，糖尿病，精神錯亂，癲癇，疼痛，腹脹，黃疸等。

涌泉穴 涌泉穴是人體第二長壽穴。涌泉穴能夠保持健康，預(yù)防疾病，治病，保健等，為了顯示其主要作用，被認為是過去兩代家庭保健人體的第二個長壽。涌泉穴位于我們腳的中心，腳底分為三個部分，永泉穴位于前部和中部的交叉點中間，它只是一個凹坑用你的雙手，可以起到保健作用。這個穴位有很多功能，現(xiàn)在有必要知道按下這個穴位可以降低血壓。涌泉穴也可以幫助你恢復(fù)活力，當精神不好時，如果你您感覺頭重腳輕，沒有精神，睡得更多，而且整個人四肢冷，明顯餓，但不想吃，這時針灸涌泉穴位效果特別好。

風(fēng)府穴 風(fēng)府穴在腦袋后面，每個人都從上到下，觸摸第一個坑的位置，即風(fēng)府穴，你按下這個地方可以起到調(diào)節(jié)血壓的效果。這個中醫(yī)穴位的名字很有意思。這個?風(fēng)?字被稱為?風(fēng)邪?，從這里容易進入，?風(fēng)府穴?因而得名。按摩風(fēng)府穴可以調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防中風(fēng)。根據(jù)針灸治療疾病的遠程治療，風(fēng)府穴常用于針灸治療。在治療期間受影響部分的主動或被動活動可以達到疏散風(fēng)寒，激活痛經(jīng)和緩解疼痛的目的。如果您患有頸椎病或高血壓，或者您因頭部長時間工作而感到頸部疼痛。頭暈?zāi)垦＃蛘卟恢涝蛲蝗活^疼，試著按摩或者針灸風(fēng)池穴，瞬間可以放松很多。

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